Siksnas var lietot pēc 20 grūtniecības nedēļām, tās palīdz noturēt vēderu un novērš muguras sāpes. Skatīt vairāk
Pēcdzemdību bikšturi palīdz samazināt dzemdes izmēru un dod jums lielāku drošību kustēties, klepot un vadīt automašīnu. Uzziniet, kad un kā sākt lietot.
Smags roku nieze, it īpaši naktī, var būt gestācijas holestāze - slimība, kas var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības un mazuļa nāvi. Lūk, kā ārstēt.
Kolikas sajūta grūtniecības laikā ir normāla, taču tā var norādīt arī uz dažiem nopietnākiem stāvokļiem, piemēram, placentas atslāņošanos vai abortu, īpaši, ja krampji ir ļoti spēcīgi un ilgstoši. Saprotiet, kad tas var būt trauksmes signāls un kad jums jāgriežas pie ārsta
Diskomforts grūtniecības beigās, piemēram, grēmas, pietūkums, bezmiegs un krampji, rodas grūtniecībai raksturīgo hormonālo izmaiņu un mazuļa paaugstinātā spiediena dēļ, kas var radīt lielu diskomfortu un savārgumu grūtniecei. Kā atbrīvot grēmas grūtniecības laikā Lai atvieglotu grēmas ...
Skatiet, kā rīkoties, lai apkarotu slimības, nogurumu un galvassāpes, kas rodas grūtniecības sākumā, kā arī stratēģiju, kā rīkoties ar gāzi un hemoroīdiem.
Grūtniecības laikā krūtis mainās, lai sagatavotos zīdīšanai, kļūstot lielākām, smagākām un sāpīgām. Turklāt areola ir tumšāka un jutīgāka, un krūšu vēnas ir redzamākas, un ir svarīgi ievērot vairākus piesardzības pasākumus. Uzziniet, kāda ir krūšu kopšana ...
Lai paātrinātu dzemdības, varat izmantot dažas dabiskas metodes, piemēram, 1 stundas pastaigu no rīta un pēcpusdienā paātrinātā tempā vai palielināt intīmo kontaktu biežumu, jo tas palīdz mīkstināt dzemdes kaklu un palielināt mazuļa spiedienu zem iegurņa. ...
Svara pieauguma kontrole grūtniecības laikā ir būtiska, lai palīdzētu novērst tādu problēmu rašanos kā, piemēram, gestācijas diabēts vai preeklampsija, kas saistītas ar pārmērīgu svara pieaugumu grūtniecības laikā. Labākais veids, kā kontrolēt svaru grūtniecības laikā, ir ēst veselīgu pārtiku ...
Lai mazinātu sāpes dzemdību laikā, sieviete anestēzijas vietā var izmantot vairākus dabas resursus, ja viņa dod priekšroku dzemdībām bez iejaukšanās. Kontrolējiet elpošanu, kaut ko turiet cieši, staigājiet, dejojiet, vingrojiet uz pilates bumbu, palieciet zem ...
Humāna piegāde ir dabiskākais veids, kā dzemdēt bērnu. Tas ļauj sievietei kontrolēt, kurā pozīcijā viņa jūtas visērtāk, kad viņai ir bērns, neatkarīgi no tā, vai viņa vēlas, lai bērniņš būtu baseinā vai gultā, un visas citas ziņas par dzemdību attīstību, piemēram, anestēzijas veids vai .. .
Ķeizargrieziens ir vienkāršs, taču tā ir liela operācija, to var veikt steidzami vai iepriekš ieplānot. Izprotiet, kas ir ķeizargrieziens un kad sievietēm vajadzētu dot priekšroku dabiskām dzemdībām.
Pēdu un potīšu pietūkums ir ļoti izplatīts un parasts diskomforts grūtniecības laikā. Kompresijas zeķu valkāšana, izvairīšanās no pārmērīga sāls patēriņa un diurētiskas sulas dzeršana ir veidi, kā apkarot šo pietūkumu. Uzziniet vairāk, kas jādara, lai mazinātu šo simptomu, un kādas ir brīdinājuma zīmes, lai dotos uz ...
Lai izvairītos no piena nomētāšanas ar kauliņiem, ir svarīgi vienmēr barot bērnu ar krūti, kad mazulis vēlas, vai ik pēc 3 stundām, pēc zīdīšanas pagatavot ledus iepakojumu un pārliecināties, ka mazulis ir pilnībā iztukšojis krūti. Lūk, ko darīt, lai nepieļautu bruģētu pienu.
Pēc dzemdībām ir normāli, ja zarnu tranzīts notiek nedaudz lēnāk nekā parasti, iemācieties labākās stratēģijas evakuācijai bez sāpēm un bez bailēm.
Ne katrs saraušanās norāda uz darbu. Ziniet, kā atšķirt treniņu kontrakcijas un kad doties uz slimnīcu, jo bērns piedzims.
Gaisa satiksme ir aizvien izplatītāka aktivitāte, taču tā var izraisīt stresu un pat izmaiņas asinsritē. Izprotiet, vai grūtniecēm ir droši ceļot ar lidmašīnu un līdz kurai nedēļai viņas to var darīt, neradot risku ne viņu, ne mazuļa veselībai
Lai uzlabotu grūtnieces veselību un līdz ar to arī mazuļa veselību, grūtniecei jāievēro daži piesardzības pasākumi, piemēram: Nelietojiet alkoholiskos dzērienus, jo alkohols var ietekmēt mazuļa fizisko un garīgo attīstību; Nesmēķējiet un neizvairieties no saskares ar smēķētājiem, jo vielas cigaretēs var ...
Gļotāda parasti parādās grūtniecības beigās, lai ļautu piedzimt mazulim, un tāpēc parasti dzemdību pazīmes parādās drīz pēc šī laika. Skatiet, kā rīkoties, kad tampons iznāk, kad tas ir paredzēts un kādam nolūkam tas paredzēts
Lai cīnītos ar nevēlamu grūtniecību, jāmeklē atbalsts no partnera, ģimenes un draugiem. Turklāt bērnu var atdot adopcijai. Skatīt vairāk
Antidepresantu lietošana neaizkavē grūtniecību, bet tas var kavēt mazuļa ieņemšanas procesu, izraisot menstruālā cikla pārkāpumus. No otras puses, antidepresanti var izraisīt arī kroplības mazulī un palielināt autisma risku. Tātad sievietes, kuras ņem ...
Grūtniecības laikā krūtis dabiski sagatavojas barošanai ar krūti, jo papildus lielākai asins piegādei šajā vietā notiek piena dziedzeru un piena veidojošo šūnu attīstība, kā rezultātā krūtis aug visā grūtniecības laikā. Neskatoties uz to, ka ...
Kaut arī seksuālo orgānu attīstība sākas apmēram 6 grūtniecības nedēļās, mazuļa dzimuma iepazīšana prasa vismaz apmēram 16 nedēļas. Izprotiet, kad jāveic ultraskaņa un kādas citas pārbaudes iespējas pastāv
Lai atpūstos pēc dzemdībām, lai iegūtu vairāk mātes piena, ir svarīgi dzert daudz šķidruma, piemēram, ūdeni, kokosriekstu ūdeni, un atpūsties, lai ķermenim būtu nepieciešamā enerģija, kas nepieciešama piena ražošanai. Parasti piens nokrītas no trešās uz piekto dienu pēc ...
Bronhīta ārstēšana grūtniecības laikā ir ļoti svarīga, jo grūtniecības bronhīts, kad to nekontrolē vai neārstē, var kaitēt mazulim, palielinot priekšlaicīgu dzemdību risku, ja bērniņš piedzimst ar mazu svaru vai aizkavētu augšanu. Tādējādi bronhīta ārstēšana ...
Skatiet dabiskos līdzekļus, probiotikas un aptieku, lai apturētu caureju.
Skatīt 7 dabiskās stratēģijas sāpju un rīkles iekaisuma apkarošanai grūtniecības laikā, lai papildinātu ārsta norādīto ārstēšanu.
Nagu cirpējēdes ārstēšanu grūtniecības laikā var veikt ar ziedēm vai pretsēnīšu nagu lakām, kuras izrakstījis dermatologs vai dzemdību speciālists. Tabletes nav norādītas nagu cirpējēdes gadījumā grūtniecības laikā, jo tās var kaitēt mazulim un pat izraisīt iedzimtus defektus, kā arī, ...
Astma ir stāvoklis, kas var samazināt skābekļa daudzumu grūtnieces asinīs, un tas var ietekmēt grūtniecību. Uzziniet, kas var mainīties grūtniecības laikā, un atbildiet uz jūsu jautājumiem par astmu šajā sievietes dzīves posmā
Grūtniecības komplikācijas var skart jebkuru sievieti, bet visdrīzāk tās ir sievietes, kurām ir veselības problēmas vai kuras pareizi neievēro pirmsdzemdību aprūpi. Dažas no iespējamām komplikācijām, kas var rasties grūtniecības laikā, ir: Priekšlaicīgu dzemdību draudi: Tas var rasties, ja sieviete ...
Lai izvairītos no krampjiem grūtniecības laikā, papildus regulārai fiziskai vingrošanai un stiepšanai ieteicams ēst diētu, kas bagāts ar kalciju un magniju.
Normāla dzemdība bieži ir labākais risinājums gan mātei, gan mazulim, jo papildus ātrākai atveseļošanai tā arī ļauj mātei ātrāk sākt rūpēties par bērnu. Tomēr dažos gadījumos laba izvēle ir arī ķeizargrieziens. Izprotiet atšķirības starp katru metodi ...
Zarnu aizcietējums grūtniecības laikā ir normāls, tomēr tas var radīt daudz diskomforta. Uzziniet, kā rīkoties aizcietējumos grūtniecības laikā.
Pirmā konsultācija jāveic apmēram 10 dienas pēc dzemdībām, kad ārsts novērtēs sievietes atveseļošanos un slimību klātbūtni. Skatīt vairāk
Grūtniecības laikā kontrakciju sajūta ir normāla, kamēr tās ir sporādiskas un samazinās ar atpūtu. Šajā gadījumā šāda veida kontrakcijas ir ķermeņa treniņš, it kā tas būtu ķermeņa "mēģinājums" uz piegādes laiku. Šīs apmācības kontrakcijas parasti sākas pēc 20 nedēļām ...
Uzziniet, cik daudz kafijas grūtniece var dzert katru dienu, lai nodrošinātu savu un mazuļa veselību.
Caurspīdīga izdalīšanās bez smaržas grūtniecības laikā ir normāla, bet, ja ir krāsa vai slikta smaka, ir jārūpējas par mazuļa aizsardzību.
