Herniated diski rodas, kad disks starp mugurkaula skriemeļiem tiek nospiests un maina formu, kas pasliktina tā funkciju amortizēt triecienus un var arī nospiest nervu saknes, izraisot sāpes citās ķermeņa zonās. Jostas diska trūces gadījumā skartā ķermeņa reģions ir muguras gals, visvairāk skartās vietas ir L4 un L5 vai L5 un S1.
Herniated disku var klasificēt kā izspiestu, izvirzītu vai nolaupītu, jo šādi attēli norāda:
Herniated disks ne vienmēr atgriežas normālā stāvoklī, it īpaši, ja runa ir par nopietnākām situācijām, piemēram, herniated disku, kas izvirzīts vai nolaupīts, un šajā gadījumā, ja ar konservatīvu ārstēšanu, kas tiek veikta ar fizioterapijas sesijām apmēram 2 mēnešus, nepietiek Sāpju mazināšanai ārsts var norādīt, ka jums ir veikta operācija, lai noņemtu bojāto disku un, piemēram, “pielīmētu” abus skriemeļus.
Tomēr visizplatītākais trūces veids, kas ir izvirzījums, uzlabo visus simptomus, izmantojot fizioterapiju un uzturēšanu, veicot muskuļus stiprinošus vingrinājumus, piemēram, hidroterapiju vai klīnisko pilates.
Jostas diska trūces simptomi
Jostas diska trūcei var būt šādi simptomi:
- Sāpes mugurā mugurkaula galā, kas var izstarot uz sēžamvietu vai kājām; Var būt grūtības kustēties; Muguras daļā, sēžamvietā vai kājās var būt nejutīgums, dedzināšana vai tirpšana.
Sāpes var būt nemainīgas vai pastiprināties, veicot kustības.
Jostas diska trūces diagnozi var veikt, pamatojoties uz uzrādītajiem simptomiem un tādiem testiem kā magnētiskā rezonanse vai datortomogrāfija, ko pieprasa ortopēdiskais ārsts vai mugurkaula specializētais neiroķirurgs.
Jostas diska trūces cēloņi var būt saistīti ar mugurkaula struktūras izmaiņām vai, piemēram, negadījumu, sliktas stājas vai svara celšanas dēļ. Visizplatītākais ir izskats cilvēkiem no 37 līdz 55 gadiem, galvenokārt cilvēkiem ar ļoti vājiem vēdera muskuļiem un lieko svaru.
Jostas diska trūces ārstēšana
Jostas diska trūces ārstēšanu var veikt, lietojot pretiekaisuma līdzekļus, piemēram, Ibuprofēnu vai Naproksēnu, ko norādījis ģimenes ārsts vai ortopēds, ja ar to nepietiek, kortikosteroīdu injekcijas var norādīt ik pēc 6 mēnešiem.
Bet papildus ārstēšanai jāiekļauj arī fizioterapijas sesijas un smagākajos gadījumos operācija. Ārstēšanas laiks dažādiem cilvēkiem atšķiras atkarībā no simptomiem, kas viņai ir, un ikdienas gaitas. Dažas ārstēšanas iespējas ir:
Fizioterapija palīdz mazināt slimības izraisītos simptomus un atgūt kustības. To var veikt katru dienu vai vismaz 3 reizes nedēļā akūtu sāpju gadījumā.
Aparātu var izmantot sāpju un iekaisuma kontrolei, kā arī vingrinājumus muguras un vēdera muskuļu stiprināšanai, kā norādījis fizioterapeits. Turklāt osteopātiju var izmantot reizi nedēļā kopā ar specializētu fizioterapeitu vai osteopātu.
Atkarībā no pacienta veselības stāvokļa dažus Pilates vingrinājumus un globālo posturālo pārkvalifikāciju - RPG var veikt uzraudzībā, taču svara trenēšanas vingrinājumi vairumā gadījumu ir kontrindicēti, vismaz akūtu sāpju laikā. Kultūrisms vingrinājumus parasti var veikt tikai tad, ja nav simptomu, bet gan ārsta uzraudzībā un vingrošanas skolotāja uzraudzībā.
Jostas diska trūces ķirurģiju var veikt, izmantojot dažādas metodes, piemēram, ar lāzeru vai caur mugurkaula atveri, lai, piemēram, apvienotu divus skriemeļus. Ķirurģija ir delikāta, un tā ir norādīta gadījumos, kad nepietiek ar citiem ārstēšanas veidiem, vienmēr paliekot pēdējam variantam. Pat tāpēc, ka pēc operācijas cilvēkiem parasti ir nepieciešama fizikālā terapija.
Operācijas risks ietver simptomu pasliktināšanos rētu dēļ, kas veidojas, saspiežot sēžas nervu, tāpēc šī nav pirmā ārstēšanas iespēja. Operācijas pēcoperācijas periodā atveseļojas lēni, un pirmajām dienām personai jāpaliek miera stāvoklī, izvairoties no pūlēm. Jostas diska trūces fizikālā terapija parasti sākas 15 līdz 20 dienas pēc operācijas un var ilgt mēnešus. Uzziniet vairāk informācijas par trūces diska operāciju.
Iepazīstieties ar šiem un citiem padomiem šajā videoklipā:
