5 Sieviešu masturbācijas ieguvumi veselībai

Masturbācija ir intīma darbība, kas sievietēm var sniegt vairākus ieguvumus veselības jomā, piemēram, mazināt stresu, uzlabot dzimumtieksmi, novērst nesaturēšanu un pat samazināt krampju un krampju intensitāti PMS laikā.

Turklāt, kaut arī tas ir tabu pilns akts, masturbācija patiesībā ir diezgan veselīga un dabiska, kad sieviete, stimulējot dzimumorgānus, dod prieku sev, tādējādi zinot sava ķermeņa robežas un vajadzības.

Masturbāciju var veikt, izmantojot tikai rokas vai ar ierīcēm, kuras sauc par vibratoriem, kuras ir līdzīgas vīrieša dzimumloceklim, ļaujot tām iekļūt. Turklāt intīmo želeju ir vieglāk izmantot, lai eļļotu reģiona ādu, kas ļauj izvairīties no berzes, kas var izraisīt nelielas plaisas, un vēl vairāk stimulē baudu.

Daži no svarīgiem sieviešu masturbācijas ieguvumiem ir:

1. Stresa mazināšana

Masturbācija rada mierīguma un mierīguma brīdi, kurā sieviete var izolēt sevi un aizmirst problēmas, kas uz viņu attiecas, pat mazinot bezmiega problēmas.

2. Novērš infekciju parādīšanos

Orgasms palīdz izstiepties vietējos muskuļus, atbrīvojot un noņemot dzemdes kakla gļotas. Tas izraisa iespējamās patogēnās baktērijas, kas var izraisīt maksts infekcijas biežāku elimināciju, un tas galu galā novērš infekciju rašanos.

3. Novērš nesaturēšanu

Masturbācija palīdz sievietei vingrināt iegurņa pamatnes muskuļus, stiprinot tos un novēršot urīna nesaturēšanas parādīšanos. Tomēr ieteicams regulāri uzturēt Kegela vingrinājumus. Lūk, kā to izdarīt: Kegela vingrinājumi.

4. Samazina PMS krampjus

Vingrojumi, ko izraisa orgasms uz iegurņa pamatni, palīdz mazināt krampjus un krampjus, kas rodas pirmsmenstruālā periodā. Skatiet citus PMS pazemināšanas veidus.

5. Uzlabo libido

Masturbācijas laikā sieviete pārdzīvo seksuālu pieredzi, kas ļauj novērot viņas kailo ķermeni, ļaujot pakāpeniski izjust mierinājumu ar savu ķermeni un paaugstinātu pašnovērtējumu un libido. Skatiet arī dažus mājas aizsardzības līdzekļu piemērus, lai palielinātu seksuālo apetīti.

Noskatieties šo video un pārbaudiet šos un citus masturbācijas ieguvumus veselībai un noskaidrojiet dažus jautājumus par seksualitāti:

Citas svarīgas priekšrocības

Turklāt sieviešu masturbācija ir dabisks veids, kā iepazīt savu ķermeni, lai sasniegtu orgasmu. Orgasms, kas panākts, izmantojot masturbāciju, neatšķiras no kopīga dzimumakta intensitātes un ilguma, un tāpēc tas palīdz sievietēm saprast, kā viņas var vieglāk sasniegt orgasmu intīmā kontakta laikā. Tomēr pārmērīga masturbācija var liecināt par slimību, ko sauc par nimfomāniju, tāpēc apskatiet šo traucējumu simptomus.

Masturbācija var būt noderīga arī, lai palīdzētu ārstēt seksuālas problēmas, piemēram, dispareuniju un vaginismu, kurām var būt fiziski vai emocionāli cēloņi. Sāpes intīmā kontakta laikā var mazināt ar masturbāciju pirms iespiešanās, jo šīs darbības laikā sieviete ir mierīgāka un maksts ir ieeļļota, kas atvieglo iekļūšanu. Turklāt, lai uzlabotu dzimumaktu, ir arī tādi paņēmieni kā pompoarisms, kas stiprina iegurņa pamatnes muskuļus un palielina seksuālo baudu.