Parkinsona slimības fizioterapijai ir nozīmīga loma slimības ārstēšanā, jo tā nodrošina pacienta vispārējā fiziskā stāvokļa uzlabošanos ar galveno mērķi atjaunot vai saglabāt funkciju un mudināt veikt ikdienas aktivitātes neatkarīgi, tādējādi dodot iespēju vairāk dzīves kvalitātes.
Tomēr tas neizslēdz nepieciešamību lietot geriatra vai neirologa norādītās zāles, jo tas ir tikai veids, kā papildināt ārstēšanu. Uzziniet vairāk par Parkinsona slimības ārstēšanu.
Fizioterapijas mērķi Parkinsona slimībai
Fizioterapeitam jārīkojas pēc iespējas ātrāk, izmantojot ārstēšanas plānu, izceļot šādus mērķus:
- Funkcionālo ierobežojumu samazināšana, ko izraisa stīvums, kustības palēnināšanās un stājas izmaiņas; Kustības diapazona uzturēšana vai palielināšana, novēršot kontraktūras un deformācijas; līdzsvara, gaitas un koordinācijas uzlabošana; palielināta plaušu kapacitāte un vispārējā fiziskā pretestība; kritienu novēršana; stimuls pašaprūpe.
Ir svarīgi, lai Parkinsona slimnieku ārstēšanā tiktu iesaistīta visa ģimene, tāpēc aktivitātes tiek mudinātas arī mājās, jo ilgstoši pārtraukumi var apdraudēt mērķus.
Fizioterapijas vingrinājumi Parkinsona slimībai
Pēc pacienta novērtēšanas jāveic vingrinājumi, kuru laikā tiks izvirzīti īstermiņa, vidēja termiņa un ilgtermiņa mērķi. Visizplatītākie vingrinājumu veidi ir:
- Relaksācijas paņēmieni: sesijas sākumā jāveic, lai samazinātu stīvumu, trīci un trauksmi, veicot ritmiskas aktivitātes, iesaistot, piemēram, lēnu un rūpīgu stumbra un ekstremitāšu līdzsvaru. Stiepšanās: vēlams, lai indivīds to izdarītu pats ar fizioterapeita palīdzību, ieskaitot roku, stumbra, plecu / iegurņa jostas un kāju stiepšanu; Aktīvie un muskulatūras stiprināšanas vingrinājumi: tos ieteicams veikt sēdus vai stāvus, izmantojot roku un kāju kustības, stumbra pagriešanos, izmantojot nūjas, gumijas joslas, bumbiņas un vieglus svarus; Līdzsvara un koordinācijas apmācība: to veic ar sēdēšanas un stāvēšanas aktivitātēm, stumbra pagriešanu sēdus un stāvus pozīcijās, ķermeņa noliekšanu, vingrinājumiem ar mainīgu virzienu un ar dažādu ātrumu, satverot objektus un saģērbjot; Stājas vingrinājumi: vienmēr jāveic, meklējot stumbra pagarinājumu un spoguļa priekšā, lai indivīds labāk apzinātos pareizo stāju; Elpošanas vingrinājumi: elpošana dažkārt tiek virzīta, izmantojot nūju rokām, elpošanu caur diafragmu un labāku elpošanas kontroli; Sejas mīmikas vingrinājumi: pamudinošas kustības, lai atvērtu un aizvērtu muti, smaidītu, saraustu skatienu, rikšotu, atvērtu un aizvērtu acis, pūtu salmiņu vai svilpi un daudz košļāju ēdienu; Gait apmācība: mēģiniet labot un izvairīties no vilkšanas, veicot garākus soļus, palielinot stumbra un roku kustības. Jūs varat veikt atzīmes uz grīdas, staigāt pa šķēršļiem, trenēties staigāt uz priekšu, atpakaļ un uz sāniem; Grupu vingrinājumi: palīdz izvairīties no skumjām, izolācijas un depresijas, vairāk stimulējot, izmantojot savstarpēju iedrošinājumu un vispārēju labsajūtu. Var izmantot deju un mūziku; Hidroterapija: vingrinājumi ūdenī ir ļoti izdevīgi, jo tie palīdz samazināt stīvumu atbilstošā temperatūrā, tādējādi atvieglojot kustības, staigāšanu un mainot pozas; Pārcelšanas apmācība: progresīvākā posmā jums pareizi jāvadās, lai pārvietotos gultā, apgulties un piecelties, pārvietoties uz krēsla un doties uz vannas istabu.
Parasti fizioterapija būs nepieciešama visu mūžu, tāpēc jo pievilcīgākas ir sesijas, jo lielāka ir pacienta centība un interese, un attiecīgi, jo labāki ir iegūtie rezultāti.
