Zaļie izkārnījumi: kas var būt un ko darīt

Zaļās fekālijas parasti neuztrauc, tās gandrīz vienmēr ir saistītas ar pārtiku, jo īpaši ar pārmērīgu zaļo ēdienu, piemēram, spinātu un brokoļu, vai pārtikas produktu ar zaļām krāsvielām patēriņu.

Tomēr zaļie izkārnījumi var liecināt arī par citiem stāvokļiem, piemēram, kairinātu zarnu sindromu vai zarnu infekcijām, un tie jāizmeklē un jāārstē saskaņā ar ārsta ieteikumiem, īpaši, ja tie neizzūd pēc 2 vai 3 dienām.

Pārbaudiet arī to, ko izkārnījumu krāsa var pateikt par jūsu veselību.

5 galvenie cēloņi

Zaļo fekāliju veidošanās var būt vairāki cēloņi, kas galvenokārt saistīti ar izmaiņām žults apstrādes procesā, kā dēļ fekālijām nav raksturīgas brūnas krāsas. Tādējādi galvenie zaļo izkārnījumu cēloņi ir:

1. Zaļās pārtikas patēriņš

Zaļo ēdienu, piemēram, spinātu, brokoļu vai salātu, vai pārtikas produktu, kas satur zaļo krāsu, patēriņš var izraisīt zaļu izkārnījumu parādīšanos. Zaļā krāsa izkārnījumos barošanas dēļ var notikt gan pieaugušajiem, gan bērniem. Ziniet dažus zaļos ēdienus, kas var padarīt fekālijas tādu krāsu.

Ko darīt: ja zaļās fekālijas ir saistītas ar zaļās pārtikas patēriņu, labākais veids, kā panākt, lai fekālijas atgrieztos normālā krāsā, ir vismaz uz laiku pārtraukt šo pārtikas produktu patēriņu. Arī krāsviela normalizējas, tiklīdz organisms iznīcina šos pārtikas produktus, un tāpēc tas nav īpaši satraucošs.

2. Kairinātu zarnu sindroms

Kairinātu zarnu sindroms ir stāvoklis, ko raksturo zarnu trakta iekaisums, kas papildus sāpēm vēderā, pārmērīga gāzes veidošanās un pietūkums var izraisīt zaļu izkārnījumu veidošanos.

Ko darīt: kairinātu zarnu sindroma ārstēšanu galvenokārt veic, mainot ieradumus, saskaņā ar dietologa norādījumiem ieteicams ievērot atbilstošu uzturu, papildus darbībām, kas var mazināt stresu un tādējādi izvairīties no simptomu pasliktināšanās vai progresēšana. Uzziniet sīkāku informāciju par kairinātā zarnu sindroma ārstēšanu.

3. Zarnu infekcija

Zarnu infekcijas, ko izraisa baktērijas, piemēram, Salmonella , vai parazīti, piemēram, Giardia lamblia , var izraisīt zaļu izkārnījumu veidošanos. Tas ir tāpēc, ka parasti zarnu infekcijās zarnu tranzīts kļūst ātrāks, samazinot laiku, kad žults iedarbojas uz zarnu baktērijām un gremošanas fermentiem, kas noved pie zaļas caurejas. Uzziniet par citiem zaļās caurejas cēloņiem.

Ko darīt: zarnu infekcijas gadījumā ārsts var ieteikt lietot zāles arī saskaņā ar mikroorganismu, kas izraisa infekciju, papildus atpūtai un daudz ūdens dzeršanai.

4. Antibiotiku lietošana

Daži medikamenti, īpaši antibiotikas, var traucēt baktēriju daudzumu zarnu traktā, kas traucē žults apstrādi. Žults ir zaļgans pigments, kas tiek pakļauts zarnu baktēriju darbībai, un gremošanas fermenti iegūst brūnu krāsu, kas izkārnījumiem piešķir normālu krāsu.

Piemēram, dažu antibiotiku lietošanas gadījumā var mainīties baktēriju daudzums zarnās, kas izraisa žults turpmāku zaļganu veidošanos un zaļu fekāliju veidošanos. Papildus antibiotikām citi līdzekļi, īpaši tie, kuru sastāvā ir dzelzs, var traucēt žults apstrādi un radīt zaļas fekālijas.

Ko darīt: Pēc zāļu lietošanas beigām ir svarīgi novērot, vai fekālijām ir zaļgani krāsa. Ja tie turpinās, ir svarīgi vērsties pie ārsta, lai ieteiktu, piemēram, probiotikas. Uzziniet, kas ir probiotiķis un kam tas paredzēts.

5. Mekonijs

Mekonijs atbilst mazuļa pirmajām fekālijām, kas veidojas grūtniecības laikā. Mekonijam ir bieza, viskoza un zaļgana konsistence, jo mazuļa zarnu mikrobiota vēl nav pilnībā izveidojusies, un tajā nav būtisku baktēriju, kas nepieciešamas, lai iedarbotos uz žulti un tādējādi izkārnījumus padarītu tumšākus. Skatiet citus mazuļa zaļo izkārnījumu cēloņus.

Ir normāli, ja bērniņš izdala šīs izkārnījumus pirmajās 24 stundās pēc piedzimšanas, pakāpeniski mainoties izkārnījumu krāsai un konsistencei dienu laikā zarnu trakta nobriešanas dēļ. Uzziniet vairāk par mekoniju un tā nozīmi.

Ko darīt: Mekonijs ir normāls visiem zīdaiņiem, tomēr, ja šīs zaļās izkārnījumi neizdalās vai ja dienu laikā nav izmaiņu izkārnījumu krāsā un konsistencē, ir svarīgi aizvest bērnu pie pediatra, lai cēloni var izpētīt un tādējādi noteikt ārstēšanu.

Kad jādodas pie ārsta

Ieteicams doties pie ārsta, ja papildus zaļajiem izkārnījumiem parādās arī citi simptomi, piemēram, caureja, slikta dūša, apetītes zudums, asiņu klātbūtne izkārnījumos, galvassāpes vai reibonis, piemēram, lai varētu veikt testus, lai noteiktu uzrādītie simptomi.

Noskatieties šo videoklipu un uzziniet, kā pareizi savākt fekālijas testa veikšanai:

Turklāt ir svarīgi vērsties pie ārsta, kad zaļās fekālijas ilgst vairāk nekā 3 dienas vai, piemēram, pēc noteiktu zāļu lietošanas beigām nepazūd.