Ziedot asinis var ikviens, vecumā no 16 līdz 69 gadiem, kuram nav veselības problēmu, un tas ir akts, kas var glābt daudzas dzīvības. Tomēr, lai varētu nodot asinis, ir dažas pamatprasības, kas nodrošina asiņu donora un saņēmēja labsajūtu, piemēram:
- Sver vairāk nekā 50 kg; ir vecāks par 18 gadiem; ir veselīgs un bez asins pārnēsātām slimībām, piemēram, hepatīts, AIDS, malārija vai Zika.
Asins nodošana ir drošs process, kas garantē donora labsajūtu, un ir ātrs process, kas prasa ne vairāk kā 30 minūtes. Donoru asinis var izmantot dažādos veidos, atkarībā no saņēmēja vajadzībām, un ziedotās asinis, piemēram, to plazmā, trombocītos vai pat hemoglobīnā, atkarībā no to cilvēku vajadzībām, kuriem tas nepieciešams.
Kad nevaru ziedot asinis
Neskatoties uz pamatprasībām asiņu nodošanai, ir dažas slimības vai apstākļi, kas novērš asins nodošanu laikposmā no pulksten 12 līdz 12 mēnešiem, un tie ietver:
| Situācija, kas kavē ziedošanu | Laiks, kad nevar ziedot asinis |
| Alkoholisko dzērienu norīšana | 12 stundas |
| Bieža saaukstēšanās, gripa, caureja, drudzis vai vemšana | 7 dienas pēc simptomu izzušanas |
| Zobu ekstrakcija | 7 dienas |
| Parastas dzemdības | 3 līdz 6 mēneši |
| Ķeizargrieziena piegāde | 6 mēneši |
| Endoskopijas, kolonoskopijas vai rhinoskopijas eksāmeni | No 4 līdz 6 mēnešiem, atkarībā no eksāmena |
| Grūtniecība | Visā grūtniecības periodā |
| Aborts | 6 mēneši |
| Zīdīšanas periods | 12 mēnešus pēc piegādes |
| Tetovēšana, pīrsings vai akupunktūra vai mezoterapija | 4 mēneši |
| Vakcīnas | 1 mēnesis |
| Riski, kas saistīti ar seksuāli transmisīvām slimībām, piemēram, vairākiem seksuāliem partneriem vai, piemēram, narkotiku lietošanu | 12 mēneši |
| Plaušu tuberkuloze | 5 gadi |
|
Seksuālā partnera maiņa |
6 mēneši |
| Ceļot ārpus valsts | Svārstās no 1 līdz 12 mēnešiem - Atkarībā no valsts, uz kuru esat devies, sarunājieties ar ārstu vai medmāsu |
| Svara zaudēšana veselības vai nezināmu iemeslu dēļ | 3 mēneši |
| Herpes labial, dzimumorgānu vai acs | Kamēr jums ir simptomi |
Turklāt, ja jūs jau esat lietojis narkotikas, jums ir bijusi radzenes, audu vai orgānu transplantācija, veikta jebkāda augšanas hormona ārstēšana vai operācija vai ja jums ir veikta asins pārliešana pēc 1980. gada, arī jūs nevarat ziedot asinis, tāpēc ir svarīgi, lai jūs sarunātos ar ārstu. par to ārsts vai medmāsa.
Noskatieties šo videoklipu, ar kādiem nosacījumiem jūs nevarat ziedot asinis:
Pēc norādītajiem atpūtas laikiem ir iespējams nodot asinis no jauna, viss, kas jums jādara, ir doties uz asins nodošanas punktu jūsu pilsētā. Turklāt sievietes var ziedot asinis ik pēc 4 mēnešiem, un vīrieši var ziedot ik pēc 3 mēnešiem.
Kā sagatavoties ziedot asinis
Pirms asiņu nodošanas ir daži ļoti svarīgi piesardzības pasākumi, kas novērš nogurumu un nespēku, piemēram:
- Uzturiet hidratāciju: dienu pirms un dienā, kad ziedot asinis, dzeriet daudz ūdens, kokosriekstu ūdens, tējas vai augļu sulas; Izvairieties no sauļošanās: tas var palielināt dehidratācijas risku. Ēst pirms ziedot asinis: ēst pirms dot asinis ir ļoti svarīgi, ir svarīgi brokastot 1 stundu pirms došanās nodot asinis. Uzziniet, ko varat ēst sātīgām un barojošām brokastīm, noklikšķinot šeit.
Ko darīt, lai ātrāk atgūtu
Pēc asiņu nodošanas ir svarīgi ievērot dažus piesardzības pasākumus, lai izvairītos no savārguma un ģīboņa, tāpēc jums:
- Turpiniet hidratāciju, turpinot dzert daudz ūdens, kokosriekstu ūdens, tējas vai augļu sulas; Skatiet, kādus ēdienus varat ēst, lai pārliecinātos, ka saņemat pietiekami daudz ūdens sadaļā Kā dzert 2 litrus ūdens dienā.Ēdiet uzkodas, lai nejustos slikti, un vienmēr pārliecinieties, vai dzerat augļu sulu, kafiju vai ēdat sviestmaizi. pēc asiņu atdošanas, lai uzlādētu enerģiju; izvairieties no pārāk daudz laika pavadīšanas saulē, jo pēc asiņu ziedošanas ir lielāks karstuma dūriena vai dehidratācijas risks; izvairieties no centieniem pirmajās 12 stundās un neveiciet vingrinājumus nākamo 24 stundu laikā; ja esat smēķētājs, pēc ziedošanas nogaidiet vismaz 2 stundas, lai varētu smēķēt; Izvairieties no alkoholisko dzērienu lietošanas nākamajās 12 stundās. Pēc asiņu nodošanas 10 minūtes piespiediet kokvilnas spilventiņu koduma vietā un vismaz 4 stundas paturiet māsas veikto pārsēju.
Turklāt, ziedojot asinis, ir svarīgi paņemt pavadoni un pēc tam viņu nogādāt mājās, jo vajadzētu izvairīties no braukšanas pārmērīga noguruma dēļ, kas ir normāli justies.
