Passiflora incarnata, kas pazīstams arī kā pasifloras zieds vai pasifloras auglis , ir ārstniecības augs, ko izmanto uzlējumu, tinktūru un augu izcelsmes zāļu pagatavošanai, lai nomierinātu nervozitāti un apkarotu trauksmi un bezmiegu.
Passiflora incarnata tējas, tinktūras un tabletes var atrast aptiekās un aptiekās, un tās vajadzētu lietot tikai pēc ārsta vai farmaceita ieteikuma.
Kam tas domāts
Passiflora sastāvā ir passiflorīns, flavonoīdi, C-glikozīdi un alkaloīdi, kam piemīt sedatīvas, nomierinošas, miegainas un hipnotiskas īpašības, tāpēc tie ir noderīgi trauksmes, nervu spriedzes, bezmiega un koncentrēšanās grūtību ārstēšanā.
Kā lietot
Deva ir atkarīga no Passionflower norīšanas:
1. Tēja
Passiflora tēju var pagatavot ar apmēram 3 līdz 5 g sausu lapu 250 ml ūdens, pirms gulēšanas izdzerot tasi, mierīgi gulēt un novērst bezmiegu vai apmēram trīs reizes dienā. samazināt nemieru.
2. krāso
Tinktūru var lietot koncentrācijā 1: 5, ieteicamā deva ir no 50 līdz 100 pilieniem pirms gulētiešanas vai 3 reizes dienā.
3. Tabletes
Ieteicamā deva ir no 200 līdz 250 mg, 2 līdz 3 reizes dienā.
Iespējamās blakusparādības
Passiflora galvenā blakusparādība ir pārmērīga miegainība, un tāpēc nav ieteicams apkalpot mehānismus un vadīt transportlīdzekļus, jo refleksi var samazināties. Turklāt tas var arī pazemināt asinsspiedienu un refleksus.
Ļoti retos gadījumos var parādīties tādi simptomi kā slikta dūša, vemšana, galvassāpes un tahikardija.
Kad neņemt
Passiflora ir kontrindicēts cilvēkiem ar alerģiju pret formulas sastāvdaļām, un tos nedrīkst lietot kopā ar alkoholiskajiem dzērieniem vai citiem nomierinošiem medikamentiem, kuriem ir sedatīvs vai antihistamīna efekts. Turklāt to nedrīkst lietot arī kopā ar aspirīnu, varfarīnu vai heparīnu, antiagregantu līdzekļiem un nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem, jo tas var izraisīt asiņošanu.
Šīs augu izcelsmes zāles nevajadzētu lietot arī grūtniecības laikā, kā arī bērniem līdz 12 gadu vecumam.
Noskatieties arī šo video un skatiet citus nomierinošus dabiskos līdzekļus, kas var palīdzēt mazināt trauksmi:
