Pēkšņas nāves sindroms ir tad, kad mazulis negaidīti un neizskaidrojami mirst miega laikā, jo pat pēc visu nepieciešamo testu veikšanas nāves iemesls netiek atrasts.
Šajā gadījumā tiek uzskatīts, ka mazulis nomira guļot nepietiekamas pamošanās spējas dēļ, un lai arī pēkšņa nāve var notikt līdz 1 gada vecumam, taču tas ir biežāk sastopams mazuļiem no 2 līdz 3 dzīves mēnešiem.
Kas izraisa
Lai arī pēkšņas nāves sindroms nav pilnībā izprasts, tas var būt saistīts ar dažiem riska faktoriem, piemēram:
- Bērns guļ uz vēdera; Vecāki smēķē un pakļauj cigaretes, kad viņš vēl bija vēderā. Mātes vecums līdz 20 gadiem; Bērns guļ vecāku gultā.
Pēkšņa nāve ir biežāka ziemā, īpaši Brazīlijas aukstākajos reģionos, piemēram, Rio Grande do Sul, kur tika reģistrēts lielāks gadījumu skaits, bet tas var notikt arī vasarā karstākajās vietās.
Tiek uzskatīts, ka vislielākā problēma ir tad, kad mazulim ir ļoti siltas drēbes un segas, kas noved pie pārkaršanas, jo mazulim ir ērtāk un mēdz mazāk pamosties, un tieši tā ir problēma. Turklāt augstā temperatūrā mazulim bieži ir īslaicīga elpošana, kas tiek saukta par zīdaiņa apnoja. Uzziniet vairāk par šīm izmaiņām, kas pazīstamas arī kā ALTE.
Kā novērst pēkšņu mazuļa nāvi
Vienīgais veids, kā novērst pēkšņu mazuļa nāvi, ir izvairīties no iepriekšminētajiem riska faktoriem un rūpēties par bērnu, padarot jūsu gultiņu par drošu atpūtas vietu. Dažas stratēģijas, kas var palīdzēt, ir:
- Lieciet mazulim gulēt vienmēr uz muguras un, ja viņš apgāžas gulējot, apgrieziet viņu uz muguras; Ielieciet bērnu gulēt ar mānekli, kas palielina parasimpātiskās sistēmas darbību, liekot viņam pamosties. vairāk reizes, pat ja es neesmu pilnībā nomodā; Neizlieciet segas vai smagas segas, kas var segt bērnu, ja viņš pārvietojas miega laikā, tāpēc vislabāk ir ģērbt mazuli pidžamās ar garām piedurknēm un garās biksēs ar siltu audumu un viņa segšanai izmantot tikai plānu loksni. Ja tas ir pārāk auksts, pārklājiet bērnu ar polāro segu, bet esiet piesardzīgs, lai neaptvertu galvu un nelieciet segas malas zem mazuļa matrača; novietojiet bērnu gulēt savā gultiņā, kaut arī to var ievietot vecāku istabā šī prakse nav ieteicama, ja viens no vecākiem ir smēķētājs; Nelieciet bērnu gulēt vienā gultā ar vecākiem, it īpaši pēc alkoholisko dzērienu lietošanas, miega zāļu lietošanas vai nelegālu narkotiku lietošanas; Novietojiet mazuli ar kājām pret gultiņas apakšējo malu, lai tas nevarētu slīdēt un atrasties zem pārvalkiem.
Pēkšņas nāves sindroms nav pilnībā izprotams, un, lai saprastu tā cēloņus, ir jāveic turpmāki pētījumi. Dažas iespējas norāda, ka noslēpums var būt mehānismā, kas kontrolē elpošanu miega laikā, un pārejā no tā, kā bērns joprojām elpo, uz veidu, kā elpo pieaugušie, kas notiek starp otro un ceturto dzīves mēnesi. Vēl viena iespēja būs ģenētiskas izmaiņas.
Cik mēnešus bērns var gulēt uz vēdera
Bērns gulēt uz vēdera var tikai pēc 1 gada vecuma, tas ir, ja nepastāv pēkšņas nāves sindroma risks. Līdz tam mazulim vajadzētu gulēt tikai uz muguras neatkarīgi no tā, vai tas ir no rīta, pēcpusdienā vai pat naktī. Šī pozīcija ir visdrošākā, un tā kā mazuļa galva atradīsies uz sāniem, tā neriskē, taču, ja jūs turpināsit ar šīm bailēm, atcerieties aplaupīt bērnu ikreiz, kad jūs viņu gulējat.
Vēdera augšupvērstā pozīcija ir drošāka un samazina pēkšņas nāves risku, kā arī samazina ausu infekciju risku, tāpēc mazulis var tikai uzvarēt.
