Deģeneratīvā disopātija ir izmaiņa, kas parasti sastopama attēlveidošanas eksāmenos, piemēram, rentgena staros, magnētiskajā rezonansē vai datortomogrāfijā, kas nozīmē, ka starpskriemeļu disks, kas atrodas starp katru mugurkaula skriemeli, deģenerējas, tas ir, zaudē sākotnējo formu, kas palielina, piemēram, trūces diska risku. Tādējādi, ja ir deģeneratīva disopātija, tas nenozīmē, ka personai ir herniated disks.
Dažas deģeneratīvas disopātijas pazīmes ir:
- Fibroze, kuras dēļ disks kļūst cietāks; Starpskriemeļu telpas samazināšana, kas padara disku saplacinātu; Samazinās diska biezums, kas kļūst plānāks par citiem; Diska izliekums, kas padara disku acīmredzami izliektu; Osteofīti, kas ir mazu kaulu struktūru augšana mugurkaula skriemeļos.
Šīs izmaiņas biežāk notiek jostas rajonā, starp L4-L5 un L3-L4 skriemeļiem, bet var ietekmēt jebkuru mugurkaula reģionu. Ja starpskriemeļu disku kvalitātes uzlabošanai netiek veikta ārstēšana, visbiežāk sastopamās sekas ir herniated diska attīstība. Dikālās trūces biežāk sastopamas starp skriemeļiem C6-C7, L4-L5 un L5-S1.
Kas izraisa disku deģenerāciju
Diska deģenerācija, kā tas arī ir zināms, rodas tādu faktoru ietekmē kā diska dehidratācija, diska plaisas vai plīsumi, kas var notikt mazkustīga dzīvesveida, traumu, enerģiskas vingrināšanas prakses vai darba ar fizisko piepūli dēļ, papildus pašai novecošanai. Lai arī tas var skart jauniešus, visvairāk skartie ir vecāki par 30–40 gadiem.
Cilvēkiem, kuri daudzas stundas pavada sēžot un kuriem ir nepieciešams visu dienu atkārtoti noliekt savu ķermeni uz priekšu, piemēram, kravas automašīnu vadītājiem, sekretāriem un zobārstiem, visticamāk, ir kādas mugurkaula diska izmaiņas.
Lai sāktu disku deģenerāciju, nav nepieciešams liels traumatisks notikums, jo tas arī var attīstīties klusi un pakāpeniski visu mūžu.
Disku deģenerācijas simptomi
Starpskriemeļu disku deģenerācija var neuzrādīt simptomus, īpaši jaunākiem cilvēkiem, kuriem vēl nav izveidojušies herniated diski. Parasti to atklāj attēlveidošanas eksāmenā, īpaši MRI vai CT skenēšanā. Tomēr var būt simptomi, piemēram, muguras sāpes, kas pasliktinās vai kad tiek pieliktas pūles.
Uzziniet Herniated Disc simptomus un ārstēšanu.
Vai disku deģenerācija ir ārstējama?
Ir iespējams uzlabot diska kvalitāti, pilnībā novēršot sāpes, ja tādas pastāv. Ārstēšana, lai uzlabotu starpskriemeļu disku kvalitāti, sastāv no divām hipotēzēm: operācija, kad jau ir herniated disks, vai fizikālā terapija, kad ir sāpes un ierobežota kustība.
Dažas svarīgas vadlīnijas deģeneratīvas disopātijas gadījumā, bez simptomiem un bez herniated diskiem, ir mugurkaula saglabāšana, saglabājot labu stāju, ejot, sēžot, guļus, guļot un stāvot. Turklāt ir svarīgi arī izvairīties no fiziskām pūlēm, un vienmēr, kad nepieciešams pacelt smagus priekšmetus, tas jādara pareizi, nepiespiežot mugurkaulu. Visiem mazkustīgiem cilvēkiem, kuri darba laikā daudz laika pavada vienā un tajā pašā stāvoklī, ir ieteicams praktizēt fiziskus vingrinājumus, piemēram, vingrinājumus ar svaru, 2-3 reizes nedēļā. Pārbaudiet 7 stāju pasliktinošos ieradumus, no kuriem jums vajadzētu izvairīties
