Apiņi ir ārstniecības augs, pazīstams arī kā Engatadeira, Pé-de-cock vai Northern Vine, ko plaši izmanto alus pagatavošanai, bet ko var izmantot arī mājas līdzekļu sagatavošanā miega traucējumu ārstēšanai, piemēram,.
Tās zinātniskais nosaukums ir Humulus Lupulus, un to var iegādāties veselīgas pārtikas veikalos un aptiekās.
Kam domāts apiņš?
Apiņi tiek izmantoti, lai ārstētu uzbudinājumu, trauksmi un miega traucējumus, kā arī darbojas kā pretspazma līdzeklis menstruālā krampja gadījumā.
Apiņu īpašības
Apiņu īpašībās ietilpst tā nomierinošā, spazmolītiskā un pareizā darbība.
Kā lietot Hops
Apiņu izmantotās daļas ir tā konusi, kas ir līdzīgi ziediem, lai pagatavotu alu vai tējas.
- Tēja: Ievietojiet 1 tējkaroti apiņu tasi verdoša ūdens un ļaujiet tai atpūsties apmēram 10 minūtes. Celms un dzert pirms gulētiešanas.
Apiņu blakusparādības
Apiņu blakusparādības ir miegainība un samazināts dzimumtieksme, ja tās tiek patērētas pārmērīgi.
Pret apiņu norādēm
Apiņi ir kontrindicēti grūtniecības un zīdīšanas laikā, kā arī pacientiem ar cukura diabētu vai vēzi.
