Kāda ir svētā kaskāre un blakusparādības

Svētā kaskāre ir ārstniecības augs, ko plaši izmanto aizcietējumu ārstēšanai, pateicoties caurejas efektam, kas veicina fekāliju evakuāciju. Tās zinātniskais nosaukums ir Rhamnus purshiana DC, un to var iegādāties veselīgas pārtikas veikalos un dažās aptiekās.

Cascara ekstraktu metabolizē zarnu baktērijas, veidojot vielas, kas stimulē zarnu kustīgumu, atvieglojot evakuāciju.

Kāpēc lieto Sacred Cascara?

Sakrālā kaskara parasti tiek izmantota cīņā pret aizcietējumiem, taču tā var arī palīdzēt svara zudumam, jo tai ir arī īpašības, kas samazina tauku uzsūkšanos, papildus tauku sagremošanas pastiprināšanai, un to var izmantot arī holesterīna līmeņa kontrolei.

Šim augam piemīt caureju veicinošas, diurētiskas, stimulējošas un tonizējošas īpašības. Tādējādi to var izmantot, lai apkarotu šķidruma aizturi, zaudētu svaru, palīdzētu ar aizcietējumiem, vēdera uzpūšanos, neregulētu menstruālo plūsmu, hemoroīdiem, aknu darbības traucējumiem un dispepsiju.

Kontrindikācijas lietošanai

Sacred cascara nedrīkst lietot grūtnieces, jo tā var izraisīt abortu, zīdaiņiem, bērniem līdz 6 gadu vecumam un pacientiem ar apendicītu, dehidratāciju, zarnu aizsprostojumu, nelabumu, taisnās zarnas asiņošanu, vemšanu vai sāpēm vēderā.

Sakrālās Cascara blakusparādības

Neskatoties uz daudzām priekšrocībām, svētas kaskāras lietošana var izraisīt dažas blakusparādības, piemēram:

Nogurums; Vēdera kolikas; Kālija līmeņa pazemināšanās asinīs; Caureja; Apetītes trūkums; Barības vielu absorbcija; Slikta dūša; Defekācijas regularitātes zudums; Pārmērīga svīšana; Reibonis; Vemšana.

Lai izvairītos no blakusparādībām, svēto kaskuras ieteicams lietot ārsta vadībā un ievērojot ražotāja ieteiktās dienas devas, kas parasti ir no 50 līdz 600 mg dienā, sadalot 3 dienas devās, ja ir kapsulas.