Intīmai higiēnai grūtniecības laikā jāpievērš īpaša uzmanība no grūtnieces puses, jo ar hormonālām izmaiņām maksts kļūst skābāks, palielinot tādu infekciju risku kā maksts kandidoze, kas var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības.
Tāpēc intīmā higiēna grūtniecības laikā jāveic vienu reizi dienā, katru dienu, lietojot ūdeni un intīmas higiēnas līdzekļus, kas piemēroti grūtniecēm, neitrāli un hipoalerģiski. Ziepju vai bāru ziepes vietā ieteicams lietot šķidrās ziepes, no kurām vajadzētu izvairīties.
Ir ļoti svarīgi, lai grūtniece apzinātos dažas pazīmes, kas var liecināt par maksts infekciju, piemēram, izdalījumi, smaka, nieze vai dedzināšana. Ja viņas ir klāt, grūtniecei jādodas pie akušiera, lai novērtētu un norādītu uz atbilstošo ārstēšanu.
Kā pareizi veikt intīmo higiēnu grūtniecības laikā
Lai grūtniecības laikā veiktu intīmo higiēnu, grūtniecei jānomazgā intīmais reģions no priekšpuses uz aizmuguri, jo ar pretēju kustību baktērijas var pārvadāt no tūpļa uz maksts.
Lai rūpētos par intīmo higiēnu grūtniecības laikā, grūtniecei jāveic daži piesardzības pasākumi, piemēram:
- Nomazgājiet intīmo zonu ar neitrālām, hipoalerģiskām šķidrām ziepēm, bez smaržvielām vai dezodorantiem; Izvairieties no intīma reģiona kairinošu produktu, piemēram, maksts dušu, ikdienas absorbējošu līdzekļu, dezodorantu vai mitru salvešu, lietošanas; izmantojiet baltu tualetes papīru bez smaržām; iepriekš mazgājiet rokas. un pēc došanās uz vannas istabu, valkājiet kokvilnas biksītes, kas piemērotas grūtniecēm, un brīvu apģērbu; neveiciet intīmā reģiona pilnīgu epilāciju, to darot tikai ar bikini līniju; ilgstoši izvairieties no bikini mitra nokļūšanas.
Šie piesardzības pasākumi ir jāveic katru dienu un jāsaglabā visā grūtniecības laikā.
Intīmās higiēnas līdzekļi grūtniecības laikā
Daži higiēnas līdzekļu piemēri grūtniecības laikā:
- Intīmas šķidrās ziepes no Dermacyd, kuru cena ir no R $ 15 līdz R $ 19; Intīmas šķidrās ziepes grūtniecēm no Lucretin, kuru cena svārstās no R $ 10 līdz R $ 15; Nivea intīmas šķidrās ziepes, kuru cena ir no R $ 12 līdz R $ 15.
Šos produktus drīkst lietot tikai grūtniece, un vākam pēc katras lietošanas vienmēr jābūt cieši aizvērtam.
