Citrons ir lielisks mājas līdzeklis ķermeņa detoksikācijai, jo tas ir bagāts ar kāliju, hlorofilu un palīdz sārmināt asinis, palīdzot izvadīt toksīnus no organisma, mazinot noguruma simptomus un uzlabo gatavību veikt ikdienas uzdevumus.
Turklāt citrons arī palīdz ārstēt aizcietējumus, zaudēt svaru, uzlabot ādas izskatu, aizsargāt orgānus no deģeneratīvām slimībām un infekcijām, paātrināt dziedināšanu un novērst priekšlaicīgu novecošanos.
Daži citronu tējas recepšu piemēri:
1. Tēja ar citrona miziņu
Šī tēja satur citrona ēteriskās eļļas, kurām piemīt attīroša iedarbība, turklāt tās ir garšīgas lietot, piemēram, pēc ēšanas.
Sastāvdaļas
- Pusi glāzes ūdens; 3 cm citrona miziņas.
Pagatavošanas metode
Ūdeni uzvāra un pēc tam pievieno citrona miziņu, kas jāsagriež ļoti plānā kārtā, lai pilnībā izdalītu balto daļu. Pārklājiet dažas minūtes un pēc tam ņemiet vēl siltu, nesaldinot.
2. Citronu, ingvera un medus tēja
Citronu ingvera tēja arī palīdz mazināt deguna nosprostojumu, kakla iekaisumu un drebuļus. Turklāt tas ir lieliski, lai uzlabotu gremošanu un sliktu dūšu.
Sastāvdaļas
- 3 tējkarotes rīvēta svaiga ingvera saknes; 500 ml ūdens; 2 ēdamkarotes citrona sulas; 1 ēdamkarote medus.
Pagatavošanas metode
Apvārsētā pannā apmēram 10 minūtes vāra ingveru un pēc tam noņem no uguns, izkāš un pievieno citrona sulu un medu. Jūs to varat dzert vairākas reizes dienā. Uzziniet par ingvera ieguvumiem veselībai.
3. Citronu un ķiploku tēja
Citrons un ķiploki kopā ir lielisks dabisks gripas variants, jo papildus citrona īpašībām ķiploku un ingvera klātbūtnes dēļ šai sulai piemīt antibakteriāla un pretiekaisuma iedarbība, tā arī palīdz uzlabot asinsriti. asinsspiediens un samazinātas galvassāpes.
Sastāvdaļas
- 3 ķiploka daiviņas; 1 karote medus; puse citrona; 1 glāze ūdens.
Pagatavošanas metode
Mīciet ķiploku daiviņas un pievienojiet pannai ar ūdeni un vāriet apmēram 5 minūtes. Tad pievienojiet pusi izspiesta citrona un medus un pēc tam ņemiet, joprojām siltu. Uzziniet par citiem ķiploku ieguvumiem veselībai.
Noskatieties šo videoklipu un uzziniet, kā labāk izmantot citrona priekšrocības:
