Kas ir labs matu izkrišanai

Atsevišķus pārtikas produktus, piemēram, soju, lēcas vai rozmarīnu, var izmantot pret matu izkrišanu, jo tie nodrošina nepieciešamās barības vielas matu saglabāšanai.

Dažus no šiem pārtikas produktiem var vienkārši uzklāt uz matiem, kā tas ir ābolu sidra etiķī, savukārt citi ir regulāri jālieto, lai sasniegtu gaidīto efektu, piemēram, lēcas.

Daži pārtikas produkti pret matu izkrišanu

Citi pārtikas produkti matu izkrišanai

Daži pārtikas produkti, kas var palīdzēt novērst matu izkrišanu, ir:

Rīsi, pupas un lēcas: tām ir aminoskābes, kas apvienojumā rada olbaltumvielas, kas veido kolagēnu un keratīnu, kas ir sastāvdaļas, kas stiprina matus, un tāpēc regulāri lietojot tās aizsargā matus no izkrišanas; Soja: uzlabo cirkulāciju galvas ādā, samazinot matu izkrišanas risku; Ābolu sidra etiķis: palīdz sagremot olbaltumvielas, padarot organismu to labāku. To var lietot lokāli vai arī norīt, jo abas formas novērš matu izkrišanu; Rozmarīns: Rozmarīna uzklāšana uz galvas ādas uzlabo asinsriti, novēršot matu izkrišanu; Jūras veltes: Tie ir bagāti ar magniju, kas nepieciešami proteīnu veidošanai, kas stiprina pavedienus; Piens un piena produkti: Bagāti ar kalciju, tie novērš matu kļūst necaurspīdīgus un trauslus.

Citi pasākumi, kas var palīdzēt novērst matu izkrišanu, ir izvairīties no ļoti karstām vannām, matu žāvētāja un termisko plākšņu lietošanas, ļaujot matiem dabiski izžūt.

Matu izkrišana var būt saistīta ar vairākiem cēloņiem, un viens no tiem ir vitamīnu trūkums, un tieši tāpēc cilvēkiem, kuri neēd pareizi, īpaši ar zemu olbaltumvielu diētu, ir liela iespējamība, ka matu izkrišana notiks.

Matu izkrišanas receptes

1. Burkānu sula ar gurķi

Zaļā sula matu izkrišanai ir lielisks mājas līdzeklis, kas pagatavots ar gurķi, burkānu un salātiem.

Sastāvdaļas

½ gurķu½ burkānu3 salātu lapas 300 ml ūdens

Pagatavošanas metode

Sagrieziet visas sastāvdaļas mazos gabaliņos, pievienojiet tās blenderī un labi sakuliet. Dzeriet vismaz 1 glāzi dienā.

Sastāvdaļas, kuras tiek izmantotas šajā mājas ārstniecības līdzeklī, ir lieliskas matu veselībai, tās palīdz šķiedru augšanā un nostiprināšanā, tādējādi novēršot to izkrišanu. Papildus kapilāru ieguvumiem, zaļā sula ir lielisks variants tiem, kas vēlas saglabāt savu ādu veselīgu un jaunu, jo tās vitamīni un minerālvielas veicina dermas šūnu elastību, tonizēšanu un atjaunošanos.