Astragalus ir ārstniecības augs, ko plaši izmanto imūnsistēmas stiprināšanai saponīnu klātbūtnes dēļ, kas ir aktīvās vielas, kas stiprina ķermeni, papildus samazinot dažādu slimību parādīšanās risku, piemēram, saaukstēšanos, sirds un asinsvadu problēmas un pat vēzis. Turklāt šo augu var izmantot arī, lai uzlabotu enerģijas trūkuma sajūtu, mazinātu nogurumu un cīnītos ar stresu un paaugstinātu holesterīna līmeni.
Astragalus daļa, ko izmanto šo efektu iegūšanai, ir tās sakne, ko var pārdot sausā veidā, lai pagatavotu tējas, vai, piemēram, tinktūras, kapsulu vai krēmu veidā.
Astragalus var iegādāties veselīgas pārtikas veikalos un dažos lielveikalos, kuru cena mainās atkarībā no noformējuma veida. Tomēr 300 mg kapsulu, kuras tiek izmantotas visbiežāk, vidējā vērtība ir 60 reais, ja kastē ir 60 vienības.
Galvenās priekšrocības
Astragalus lietošanai var būt vairāki pierādīti ieguvumi veselībai, piemēram:
- Stiprināt imūnsistēmu: satur vielas, kas spēj kontrolēt imūnsistēmas šūnas, lai efektīvāk darbotos; Samaziniet iekaisumu, piemēram, artrītu un sirds slimības: pateicoties savam sastāvam saponīnos un polisaharīdos, šis augs mazina iekaisumu un pat palīdz dažādu veidu traumu ārstēšanā; Novērst sirds un asinsvadu slimības, piemēram, paaugstinātu asinsspiedienu vai sirdslēkmi: tā kā astragalus ir ļoti bagāts ar antioksidantiem, tas novērš tauku plāksnīšu uzkrāšanos artērijās; Samaziniet vēža risku: pateicoties tā antioksidanta iedarbībai un tam, ka tas stimulē imūnsistēmu; Kontrolē cukura līmeni asinīs: samazina rezistenci pret insulīnu, ļaujot ķermenim lietot cukuru, neuzkrājoties asinīs; Samaziniet augstu holesterīna līmeni: ar savu antioksidantu darbību novērš holesterīna uzkrāšanos organismā; Ārstē saaukstēšanos un gripu: ja to apvieno ar žeņšeņu vai ehinaceju, tai ir spēcīga pretvīrusu iedarbība, kas spēj novērst vīrusus, kas ir atbildīgi par šīm slimībām; Atbrīvojieties no ķīmijterapijas blakusparādībām: to lieto, lai mazinātu tādas parādības kā slikta dūša, vemšana un caureja.
Turklāt šo augu joprojām izmanto ķīniešu medicīnā, lai ārstētu citas problēmas, piemēram, herpes, HIV, ekzēmu un pat šķidrumu uzkrāšanos. Tomēr šie efekti nav zinātniski pierādīti.
Kā lietot
Lai iegūtu astragalus priekšrocības, ieteicamā deva ir 500 mg, sadalot to divās dienas devās pa 250 mg, un tāpēc visuzticamākais veids ir kapsulu lietošana. Tomēr tas ir jāpielāgo katrai personai un ārstējamai problēmai, un tāpēc ir svarīgi konsultēties, piemēram, ar ārstu vai tradicionālās ķīniešu medicīnas speciālistu.
Iespējamās blakusparādības
Šīs ārstniecības auga blakusparādības ir ļoti reti sastopamas, īpaši, ja tās lieto ieteiktajās devās, tomēr dažos gadījumos var parādīties sāpes kuņģī, caureja vai vieglāk asiņot.
Kam nevajadzētu lietot
Astragalus ir kontrindicēts cilvēkiem ar paaugstinātu jutību pret šo ārstniecības augu. Turklāt tas jālieto tikai ar medicīnisku palīdzību cilvēkiem ar autoimūnām slimībām, piemēram, multiplo sklerozi vai reimatoīdo artrītu, un no tām vajadzētu izvairīties un no tām vajadzētu izvairīties grūtniecēm vai sievietēm, kas baro bērnu ar krūti. Skatiet citus ārstniecības augus, no kuriem jāizvairās grūtniecības laikā un kurus tos var lietot.
Šī auga izmantošana var arī mainīt dažu līdzekļu, piemēram, ciklofosfamīda, litija un imūnsupresīvo zāļu, iedarbību.
