- 1. Plūmju ūdens
- 2. Vīģu un plūmju sīrups
- 3. Auzu pārslas
- 4. Apelsīnu un plūmju sula
- Kad lietot svecītes un ņemt tās pie ārsta
Aizcietējumi ir bieži sastopami bērniem, it īpaši pirmajos dzīves mēnešos, jo gremošanas sistēma vēl nav pietiekami attīstīta, un apmēram 4 līdz 6 mēnešus, kad sāk ieviest jaunus pārtikas produktus. Šajos gadījumos daži mājas aizsardzības līdzekļi var palīdzēt regulēt zarnu traktu, palīdzot aizcietējumu ārstēšanā.
Tomēr pat ar mājas līdzekļu palīdzību, ja mazulis nepieņem svaru, raud sāpju dēļ un nespēj evakuēties, ir jābūt uzmanīgam, lai gadījumā, ja problēma saasinātos, aizvestu viņu pie ārsta.
1. Plūmju ūdens
Ievietojiet 1 plūmi glāzē ar apmēram 50 ml ūdens un ļaujiet tai nakti atpūsties. Dodiet mazulim ½ ēdamkarotes ūdens no rīta un atkārtojiet procesu vienu reizi dienā, līdz zarnas darbība atkal turpinās.
Zīdaiņiem, kas vecāki par 4 mēnešiem, jūs varat izspiest plūmi caur sietu un dot 1 tējkaroti sulas dienā.
2. Vīģu un plūmju sīrups
Vīģu un plūmju sīrups ir piemērots bērniem vecākiem par 3 gadiem.
Sastāvdaļas
- 1/2 tase sasmalcinātu vīģu čaumalā; 1/2 tase sasmalcinātu plūmju; 2 tases ūdens; 1 ēdamkarote melases
Pagatavošanas metode
Ievietojiet vīģes, plūmes un ūdeni pannā un ļaujiet tai atpūsties apmēram 8 stundas. Pēc tam pannu ņem uz uguns, pievieno melasi un ļauj tai vārīties dažas minūtes, līdz augļi mīkstina un liekā ūdens iztvaiko. Noņem no uguns, visu saputo blenderī un 10 minūtes sterilizē verdošā ūdenī ar vāku.
Vajadzības gadījumā jūs varat lietot 1 ēdamkaroti sīrupa dienā.
3. Auzu pārslas
Aizstājiet rīsu putru, kviešu vai kukurūzas cieti ar auzu pārslu, jo tā ir bagāta ar šķiedrām, kas palīdz uzlabot mazuļa un bērna zarnu traktu.
Turklāt ir svarīgi starp ēdienreizēm piedāvāt daudz ūdens, kas palīdz hidratēt izkārnījumus un atvieglo to izvadīšanu caur zarnu.
4. Apelsīnu un plūmju sula
Izspiediet 50 ml laima apelsīnu sulas, pievienojiet 1 melno plūmi un sakuliet blenderī. Bērniem, kas vecāki par 1 gadu, dodiet sulu vienu reizi dienā, ne ilgāk kā 3 dienas pēc kārtas. Ja aizcietējums nepāriet, konsultējieties ar savu pediatru.
Bērniem līdz 1 gadam jāpiedāvā no 10 līdz 30 tējkarotēm laima apelsīnu sulas.
Kad lietot svecītes un ņemt tās pie ārsta
Ja aizcietējums ilgst vairāk nekā 48 stundas, jākonsultējas ar pediatru, jo viņš var ieteikt lietot svecītes un zarnu skalošanu.
Turklāt ir jāapzinās brūču klātbūtne mazuļa tūpļa vai asinīs zarnu kustībās, jo sausi izkārnījumi var izraisīt anālās plaisas. Šīs plaisas padara zarnu kustības mazulim ļoti sāpīgas, un mazulis automātiski saglabā izkārnījumus, lai novērstu sāpes. Šajos gadījumos arī pēc iespējas ātrāk jāmeklē pediatrs. Uzziniet vairāk par anālo plaisu.
Skatiet citus pārtikas produktus, kas ir piemēroti mazuļa zarnu atbrīvošanai.
