Organiskais silīcijs atrodas tādos pārtikas produktos kā auzas, kukurūza, rīsi un mieži, bet to var atrast kā uztura bagātinātāju šķidrā vai kapsulu formā. Šis minerāls var būt paredzēts, lai stiprinātu nagus, matus, kā arī palīdz atjaunot ādu un padarīt to elastīgāku, piešķirot jauneklīgāku tēlu.
Organiskais silīcijs ir labs apdarei, jo tas palīdz palielināt matu šķipsnu izturību, elastību, izturību, kā arī samazina lūšanu un matu izkrišanu, jo tas veicina olbaltumvielu veidošanos, kas ir svarīgas šķipsnu struktūrai.
Kā lietot
Ieteicamā organiskā silīcija dienas deva, lai stiprinātu matus, ir 1 kapsula pa 150 mg no rīta.
Šo papildinājumu var iegādāties veselīgas pārtikas veikalos vai internetā, un cena par 30 kapsulām ir aptuveni 68 reižu.
Lai novērotu silīcija lietošanas priekšrocības, vismaz 3 mēnešus ir jālieto papildinājums un jāpalielina ar silīciju bagātu pārtikas produktu, piemēram, kukurūzas un sēņu, patēriņš.
