- Galvenās lietotās narkotikas
- Kad jāizvairās no terapijas
- Kā veikt dabisko hormonu nomaiņu
- Dzērveņu tēja menopauzei
- Vai hormonu aizstājterapija kļūst tauki?
Hormonu aizstājterapija vai hormonu aizstājterapija ir ārstēšanas veids, kas ļauj mazināt tipiskus menopauzes simptomus, piemēram, karstās zibspuldzes, pārmērīgu nogurumu, maksts sausumu vai matu izkrišanu.
Šim nolūkam šāda veida terapijā tiek izmantoti medikamenti, kas palīdz atjaunot estrogēna un progesterona līmeni, kas menopauzes laikā samazinās, jo olnīcas pārstāj tos ražot, kad sieviete nonāk klimaktērijā un menopauzes laikā ap 50 gadu vecumu..
Hormonu nomaiņu var veikt tablešu vai ādas plākstera veidā, un ārstēšanas ilgums var atšķirties no 2 līdz 5 gadiem, atkarībā no sievietes. Uzziniet, kā pareizi noteikt menopauzes simptomus.
Galvenās lietotās narkotikas
Ir divi galvenie terapijas veidi, kurus akušieris var norādīt, lai veiktu hormonu aizstāšanu:
- Estrogēnu terapija: šajā terapijā tiek izmantoti medikamenti, kas satur tikai estrogēnus, piemēram, estradiolu, estronu vai mestranolu, piemēram, īpaši indicēti sievietēm, kurām ir noņemta dzemde. Terapija ar estrogēnu un progesteronu: šajā gadījumā tiek izmantotas zāles, kas satur dabisko progesteronu vai sintētisko progesterona formu apvienojumā ar estrogēnu. Šī terapija ir īpaši indicēta sievietēm ar dzemdi.
Kopējais ārstēšanas laiks nedrīkst pārsniegt 5 gadus, jo šī ārstēšana ir saistīta ar paaugstinātu krūts vēža un sirds un asinsvadu slimību risku.
Kad jāizvairās no terapijas
Hormonu aizstājterapija ir kontrindicēta dažās situācijās, tai skaitā:
- Krūts vēzis; Endometrija vēzis; Porfīrija; Sistēmiskā sarkanā vilkēde; Pēc sirdslēkmes vai insulta; Dziļo vēnu tromboze; Asins sarecēšanas traucējumi; Nezināma cēloņa dzimumorgānu asiņošana.
Uzziniet vairāk par hormonu aizstājterapijas kontrindikācijām.
Šī terapija vienmēr jānorāda un jāuzrauga ginekologam, jo ir nepieciešama regulāra uzraudzība, un devas laika gaitā jāpielāgo.
Turklāt hormonu aizvietošana var arī palielināt sirds slimību risku, un tas jādara tikai nepieciešamības gadījumā, mazās devās un īsu laika periodu.
Kā veikt dabisko hormonu nomaiņu
Šajā dzīves posmā ir iespējams veikt dabiska hormonu aizvietošanu, izmantojot pārtiku ar fitoestrogēniem, kas ir dabiskas vielas, kas līdzīgas estrogēnam, un kas atrodas tādos pārtikas produktos kā soja, flaxseed, jamss vai kazenes.
Dzērveņu tēja menopauzei
Kazenes tēja ir lielisks mājas līdzeklis, lai mazinātu menopauzes simptomus, jo tas palīdz dabiski regulēt hormonu līmeni. Turklāt šī tēja satur arī kalciju, tāpēc tā var palīdzēt novērst parasto menopauzes osteoporozi.
Sastāvdaļas
- 500 ml verdoša ūdens, sasmalcinātas kazenes lapas
Pagatavošanas metode
Ievietojiet lapas verdošā ūdenī, pārklājiet un ļaujiet nostāvēties 5 līdz 10 minūtes. Pēc tam izkāš un dzer 2 līdz 3 reizes dienā.
Turklāt menopauzes simptomu apkarošanai palīdz arī daži ārstniecības augi, piemēram, Sv. Kristofera augs, šķīstības koks, lauvas pēda vai salva, un ārsts to var norādīt, lai papildinātu ārstēšanu. Uzziniet vairāk sadaļā Kā veikt dabisko hormonu nomaiņu menopauzes laikā.
Lai iegūtu vairāk padomu par to, kā dabiskā veidā atvieglot menopauzes diskomfortu, skatieties videoklipu:
Vai hormonu aizstājterapija kļūst tauki?
Hormonu aizvietošana nepadara jūs taukus, jo tiek izmantoti sintētiskie vai dabiskie hormoni, līdzīgi tiem, ko ražo sievietes ķermenis.
Tomēr sakarā ar ķermeņa dabisko novecošanos, pieaugot vecumam, ir normāli, ka ir lielāka tendence iegūt svaru, kā arī vēdera rajonā var būt tauku palielināšanās.
