Šatavari ir ārstniecības augs, ko var izmantot kā toniku vīriešiem un sievietēm, kas pazīstams ar savām īpašībām, kas palīdz ārstēt problēmas, kas saistītas ar reproduktīvo sistēmu, uzlabojot auglību un vitalitāti un palielinot mātes piena ražošanu.
Šo augu var dēvēt arī par auglības augu, un tā zinātniskais nosaukums ir Asparagus racemosus .
Kāds ir Šatavari
Šo ārstniecības augu var izmantot dažādiem mērķiem, kas ietver:
- Uzlabo ķermeņa un reproduktīvās sistēmas auglību un vitalitāti; Palielina piena ražošanu sievietēm, kas baro bērnu ar krūti; Palīdz mazināt drudzi; Tas ir antioksidants, kas palīdz novērst priekšlaicīgu ādas novecošanos un palielina ilgmūžību; Uzlabo imunitāti un palīdz cīnīties slimības un iekaisums; uzlabo garīgo darbību; samazina skābes ražošanu, palīdz ārstēt čūlas kuņģī un divpadsmitpirkstu zarnā un uzlabo sliktu gremošanu; samazina zarnu gāzi un caureju; samazina cukura līmeni asinīs, palīdzot diabēts; Palīdz novērst pietūkumu, palielinot urīna daudzumu; samazina klepu un papildina bronhīta ārstēšanu.
Turklāt šo ārstniecības augu var izmantot, lai ārstētu problēmas, kas saistītas ar centrālo nervu sistēmu, kam ir nomierinoša un anti-stresa iedarbība.
Shatavari īpašības
Šatavari īpašībās ietilpst pret čūlu, antioksidantu, nomierinošu un pret stresu, pretiekaisuma, pretdiabēta iedarbība, kas ārstē caureju un uzlabo imūnsistēmu.
Turklāt šī auga saknei ir arī afrodiziaks, diurētiķis, antiseptiska, tonizējoša iedarbība, kas samazina zarnu gāzes un uzlabo mātes piena ražošanu.
Kā lietot
Šo augu var viegli atrast tiešsaistes veikalos, veselības veikalos vai veselīgas pārtikas veikalos koncentrēta pulvera vai kapsulu veidā, kas satur sausu ekstraktu no auga saknes. Augu pulveri vai sauso ekstraktu var viegli pievienot ūdenim, sulai vai jogurtam, lai atvieglotu tā uzņemšanu.
Parasti ieteicams lietot šīs piedevas 2 līdz 3 reizes dienā ēšanas laikā saskaņā ar produkta ražotāja aprakstītajām vadlīnijām.
