Urīna nesaturēšana pēc normālas dzemdībām var notikt mainoties iegurņa pamatnes muskuļiem, jo normālas dzemdības laikā šajā reģionā ir lielāks spiediens un maksts paplašināšanās bērna piedzimšanas gadījumā.
Lai gan tas var notikt, ne visām sievietēm, kurām ir bijušas normālas dzemdības, attīstīsies urīna nesaturēšana. Šis nosacījums ir biežāks sievietēm, kurām dzemdības ir ilgstošas, ja tām bija dzemdības vai, piemēram, bērns ir liels dzimšanas vecumam.
Vai normālas dzemdības izraisa urīna nesaturēšanu?
Normāla dzemdēšana var izraisīt urīna nesaturēšanu, jo bojājumu dēļ tā var izraisīt muskuļu integritāti un iegurņa pamatnes inervāciju, kas ir ļoti svarīgi urīna kontinentācijas uzturēšanai. Tomēr tas nenozīmē, ka no šīs problēmas cietīs visas sievietes, kurām ir normālas dzemdības.
Faktori, kas var palielināt urīna nesaturēšanas risku pēc dzemdībām, ir šādi:
- Izraisīts darbs; mazuļa svars virs 4 kg; ilgstoša piegāde.
Šādās situācijās ir lielāks risks, ka sievietēm rodas urīna nesaturēšana, jo iegurņa muskuļi kļūst blīvāki, ļaujot urīnam vieglāk izplūst.
Parasti dzemdībās, kas notiek dabiski un kurās sieviete ir mierīga no sākuma līdz beigām un kad bērniņš sver mazāk nekā 4 kg, iegurņa kauli nedaudz atveras un iegurņa muskuļi pilnībā izstiepjas, pēc tam atgriežas tavam tonim. Vairumā šo gadījumu izredzes ciest no urīna nesaturēšanas ir ļoti zemas.
Noskatieties šo videoklipu, kurā dietologi Tatjana Žanina, Rosana Jatoba un Silvija Faro mierīgi runā par urīna nesaturēšanu, īpaši pēcdzemdību periodā:
Kā tiek veikta ārstēšana
Urīna nesaturēšanas gadījumā parasti izmanto Kegel vingrinājumus, kas ir kontrakcijas un iegurņa muskuļu stiprināšanas vingrinājumi, kurus var veikt ar vai bez veselības aprūpes speciālista palīdzības. Uzziniet, kā veikt Kegela vingrinājumus.
Turklāt dažos gadījumos ārstēšanu var veikt arī fizikālā terapijā vai starpenes atjaunošanas operācijā, tomēr tūlīt pēc dzemdībām operācija nav ieteicama. Uzziniet vairāk par urīna nesaturēšanas ārstēšanu
