Deguna skalošana ar sinusītu ir lielisks mājas līdzeklis, kas palīdz ārstēt un mazināt sinusītam raksturīgos sejas sastrēguma simptomus.
Tas notiek tāpēc, ka šī deguna skalošana paplašina deguna kanālus, palīdzot sekrēcijām vieglāk izplūst, atstājot elpceļus brīvus, mazinot sāpes un diskomfortu. Ja deguna mazgāšanu veic pēc sinusīta izsmidzināšanas, rezultāti būs vēl labāki.
Sastāvdaļas
- 1 tējkarote cepamā soda; 2 tējkarotes jūras sāls; 250 ml silta vārīta ūdens.
Pagatavošanas metode
Sajauc visas sastāvdaļas, līdz paliek viendabīgs šķīdums, un glabā to stikla traukā, labi pārklājot.
Ar pilinātāja palīdzību piliniet 2–3 pilienus šī fizioloģiskā šķīduma katrā nāsī un nedaudz pagrieziet galvu atpakaļ, ļaujot šķidrumam iekļūt degunā, sasniedzot kaklu.
Deguna mazgāšana jāveic 2–3 reizes dienā slimības krīzes laikā un, ideālā gadījumā, pēc smidzināšanas. Skatiet videoklipu, kā veikt miglācijas ar ārstniecības augiem:
Deguna mazgāšana ar serumu un šļirci
Deguna mazgāšana ar šļirci palīdz noņemt liekos izdalījumus deguna blakusdobumu iekšpusē, kā arī ļauj noņemt iespējamos netīrumus, kas atrodas deguna iekšpusē, pasliktinot simptomus.
Šo mazgāšanu var veikt vairākas reizes dienā, un ideālā gadījumā tam vajadzētu būt ar sterilu fizioloģisko šķīdumu, bet to var izdarīt arī ar 1 glāzes silta minerālūdens maisījumu ar 3 ēdamkarotēm atšķaidīta sāls. Krāna ūdeni nevajadzētu lietot, jo tajā var būt baktērijas, kas var izraisīt infekciju.
Sastāvdaļas
- 100 ml seruma vai minerālūdens ar sāli; 1 tīra šļirce (3 ml).
Kā to izdarīt
Ievelciet šļircē seruma vai minerālūdens maisījumu. Pēc tam nedaudz nolieciet galvu uz vienu pusi un ievietojiet šļirces galu augšējā nāsī. Piemēram, ja galva ir noliekta pa kreisi, jums jāievieto šļirces gals labajā nāsī.
Saspiediet šļirces virzuli, līdz ūdens sāk iekļūt nāsī. Noregulējiet galvas slīpumu, līdz serums sāk izplūst no otras nāsis. Dažos gadījumos serums pirms aiziešanas var uzkrāties deguna blakusdobumu iekšpusē, kas var radīt nelielu diskomfortu sejā.
Pēc mazgāšanas izpūtiet degunu, lai noņemtu liekos izdalījumus, un atkārtojiet to otrai nāsī.
Skatiet receptes dažām mājās gatavotām sinusa novēršanas iespējām vai izsmidzināšanām, ko pagatavot mājās.
