Mājas līdzekļa lietošana celulīta ārstēšanai ir lielisks veids, kā papildināt ārstēšanu, ko var veikt ar ēdienu, fizisko vingrinājumu un estētisko līdzekļu palīdzību.
Tējas darbojas, attīrot un attīrot ķermeni, un tās vajadzētu dzert katru dienu, nepievienojot cukuru. Ieteicamais daudzums mainās, bet var būt līdz 2 litriem dienā. Lai nesaslimtu ar garšu, šos augus ir iespējams sajaukt dažādās koncentrācijās.
1. Ādas cepuru tēja
Lielisks mājas līdzeklis pret celulītu ir ādas cepuru tēja, jo šim ārstniecības augam piemīt diurētiskas, attīrošas un caureju veicinošas īpašības, kas var palīdzēt apkarot ar celulītu saistītu šķidruma aizturi.
Sastāvdaļas
- Mums ir plašs produktu klāsts, no kuriem izvēlēties, ieskaitot:
Pagatavošanas metode
Pievienojiet verdošā ūdenī ādas cepuru lapas un ļaujiet tai 10 minūtes atpūsties. Celms un dzert blakus. Lietojiet šo tēju 3 reizes dienā, starp ēdienreizēm.
2. Zirgkastaņas tēja
Labs mājas līdzeklis pret celulītu ir dzert zirgkastāna tēju, jo tas ir bagāts ar escīnu, kas ir ļoti efektīvs elements pret celulītu.
Sastāvdaļas
- 30 g zirgkastaņas lapas1 litru verdoša ūdens
Pagatavošanas metode
Pievienojiet kastaņu 1 litrā verdoša ūdens un ļaujiet nostāvēties 20 minūtes. Pēc tam izkāš un izdzer vismaz 3 tases šīs tējas dienā.
Zirgkastaņas sausais ekstrakts ir paredzēts arī cīņai ar celulītu, jo tas ir vēl koncentrētāks. Šajā gadījumā ieteicams lietot 250 līdz 300 mg, 1 vai 2 reizes dienā, līdz 6 mēnešiem.
3. Kosas tēja
Vēl viens labs mājas līdzeklis pret celulītu ir tēju, kas pagatavota ar kosu, uzņemšana, jo tā palielina urinēšanas biežumu, ir efektīva pret šķidruma aizturi.
Sastāvdaļas
- 180 ml ūdens kopā1 ēdamkarote žāvētu kosu lapu
Pagatavošanas metode
Vāra ūdeni ar garšaugu 5 minūtes. Pēc tam ļaujiet tai atpūsties 5 minūtes. Filtrējiet un dzeriet tēju, kamēr tā vēl ir silta. Dzeriet 4 reizes dienā.
4. Zaļā tēja
Zaļās tējas konstitūcijā ir katehīni, kas ir lieliski cīņā pret šķidruma aizturi, pateicoties tās nosusinošajam efektam.
Sastāvdaļas
- 1 tējkarote zaļās tējas
Pagatavošanas metode
Pievienojiet zaļās tējas lapas vārītam ūdenim un ļaujiet nostāvēties 10 minūtes. Celma, pievienojiet un dzert 750ml katru dienu visu dienu, vēlams bez cukura. Skatiet citas šīs tējas priekšrocības.
5. Sāls masāža
Sāls masāža stimulē asinsriti, palielinot limfas aizplūšanu, tādējādi samazinot celulītu.
Lai veiktu šo masāžu, vispirms jālieto silta duša. Pēc tam ar sauju jūras sāls apmēram 2 minūtes iemasējiet sēžamvietu un augšstilbus un pēc tam izlejiet siltu ūdeni, beidzot ar aukstu ūdeni. Uzziniet vairāk padomu par celulīta masāžu.
6. Augļu sula
Lieliska pretcelulīta sula ir kopā ar meloni, kazenēm un piparmētrām, jo šie ēdieni ir diurētiski līdzekļi, palīdzot no ķermeņa izvadīt liekos šķidrumus un toksīnus, kas izraisa celulītu.
Sastāvdaļas
- 1/2 melones1 / 2 tase avenes1 / 2 tase kazenes1 glāze ūdens dzēriena pulvera1 ēdamkarote svaigu piparmētru lapu
Pagatavošanas metode
Sakuļ visas blenderī esošās sastāvdaļas un dzer uzreiz pēc tam, jo 20 minūtes pēc sulas pagatavošanas tā zaudē savas īpašības.
Šos augļus var apmainīt pret citiem, kas ir diurētiski, tas ir, kas palīdz atbrīvoties no šķidrumiem, lai samazinātu celulītu. Skatīt pilnu diurētisko pārtikas produktu sarakstu.
