Grūtniecības vēlmes ir gandrīz nekontrolējamas vēlmes ēst kādu specifisku ēdienu lielos daudzumos vai ēdienu kombinācijas, kuras parasti netiek ēst kopā. Parasti šīs vēlmes atspoguļo uztura trūkumus, īpaši, ja vēlme ir pēc ēdiena, kas ļoti atšķiras no tā, ko parasti ēd sieviete. Šajos gadījumos ir svarīgi vērsties pie ārsta, lai varētu veikt testus, lai noteiktu uztura izmaiņas un tādējādi varētu norādīt uz ēšanas paradumu izmaiņām vai papildināšanas sākumu.
Lai gan daudzi cilvēki var izskaidrot, ka sievietes vēlmes ir tikai iegūt uzmanību, tās notiek hormonālo izmaiņu dēļ un var atspoguļot grūtnieces veselības stāvokli.
Kad tie rodas
Grūtnieces vēlmes var izpausties jebkurā grūtniecības nedēļā atkarībā no jutības un barības vielu trūkuma grūtnieces ķermenī. Tā, piemēram, grūtniecei, kas cieš no anēmijas, kopš grūtniecības sākuma var rasties vēlme ēst vairāk gaļas vai daudz šokolādes, jo viņas ķermenis ir veids, kā nomainīt trūkstošo dzelzi.
Apetīte grūtniecības laikā nav burvīga, un tā ir jāievēro, ja vien tā ir droša un nekaitē grūtniecēm vai bērniņam. Nevajadzētu padoties dīvainām vēlmēm ēst priekšmetus, kas netiek uzskatīti par pārtiku, jo tie var izraisīt veselības problēmas, piemēram, tārpus, vai pasliktināt grūtniecību.
Šīs vēlmes rodas hormonālo izmaiņu dēļ, kas papildus izmaiņām garastāvoklī izraisa arī garšas, smaržas un ēdiena izvēles izmaiņas, palielinot ne tikai apetīti, bet arī vēlmi pēc citiem ēdieniem.
Grūtnieces vēlmju ignorēšana, piemēram, vēlēšanās ēst zemeni, nepadara bērnu piedzimušu ar zemeņu seju. Tomēr šī vēlme var norādīt uz kāda uzturvielu trūkumu, un tāpēc sievietei jābūt uzmanīgai un jāinformē dzemdību speciālists, lai viņš varētu novērtēt nepieciešamību pēc nepieciešamības pēc papildināšanas.
Ko nozīmē vēlme ēst neēdamas lietas?
Kad sieviete sāk izjust vēlmi ēst tādus svešķermeņus kā ķieģeļi, pelni vai siena, tas liecina par pikas sindromu, kam raksturīgs smagāks uztura deficīts, un tāpēc ir ļoti svarīgi, lai sievieti pavada ārsts un ko veic dietologs.
Piemēram, kad sieviete izjūt vēlmi ēst ķieģeļus, tas var liecināt par dzelzs trūkumu uzturā, savukārt vēlme ēst pelnus vai sienu var liecināt par cinka un kalcija trūkumu. Tādējādi saskaņā ar grūtnieces neparasto vēlmi ārstam var būt sākotnējs priekšstats par uztura deficītu, kas jāapstiprina ar eksāmenu palīdzību.
Uzziniet vairāk par picmalacia.
