Mellenes tēja ir lieliska, lai palīdzētu aknu funkcijai, tā ir noderīga pēc pārspīlēšanas, pārmērīga alkohola vai daudzu taukainu ēdienu lietošanas, jo tajā ir viela, ko sauc par laktonu, kas palīdz sagremotajiem taukiem. Tādējādi galvenie boldo ieguvumi ir:
- Uzlabo aknu darbību; Palīdz gremošanai un gremošanas sistēmas darbībai; Samazina grēmas; Samazina alkoholisko dzērienu iedarbību; Palīdzība gastrīta ārstēšanā; Palīdzība žultspūšļa problēmu ārstēšanā; Pārtikas nepanesības simptomu mazināšana; Samazināšanās gāzes, darbojas kā antioksidants, pretsēnīšu un antibakteriāls, tai ir nomierinoša iedarbība;
Boldo tēja arī palīdz iztukšot vēderu un cīnīties ar gāzēm, jo tā ir lielisks gremošanas līdzeklis, taču ir svarīgi dzert tēju uzreiz pēc tās pagatavošanas un nepievienot cukuru, jo tā var izjaukt gremošanas procesu.
Kā pagatavot boldo tēju
Boldo piemīt antioksidanti, pretmikrobu, diurētiskās, attīrošās, pretsāpju un antiseptiskās īpašības, un tēja ir efektīvs veids, kā iegūt visas boldo īpašības.
Boldo tējas pagatavošana ir vienkārša, to vienkārši darot, pievienojot augu lapas krūzē ar verdošu ūdeni un ļaujot tām dažas minūtes atpūsties. Lai panāktu iedarbību, parasti ieteicams dzert tēju līdz 4 reizēm dienā vai saskaņā ar ārsta vai ārstniecības augu ieteikumu. Iepazīstieties ar dažām receptēm ar boldo.
Uzziniet, kā iestādīt Boldo
Boldo ļoti patīk saule, un tāpēc viņam ieteicams vienmēr atrasties vietā, kur viņš var nokļūt saulē jebkurā diennakts laikā. Lai gan tas pielāgojas jebkuram Brazīlijas klimatam, boldo nepatīk būt ļoti aukstam, taču tam nav nepieciešama liela aprūpe un pastāvīga atzarošana.
Pagalmā:
Lai iestādītu pagalmā, jums vienkārši jāizvelk melleņu zariņš ar lapām un mazs koka galvenā zariņa gabals, izrakt apmēram 15 cm dziļu caurumu un novietot tur, pārklājot ar augsni. Lapas vajadzētu nokrist, bet, ja zars paliek zaļš, tā ir zīme, ka boldo '' paņems '' un zied.
Podiņā:
Arī melleņu var iestādīt podā, ja vien tā ir vismaz 30 cm augsta, jo mellene aug daudz un var izaugt vairāk nekā 1 metra augstumā, un tās uzturēšanai ir nepieciešams labs augsnes daudzums. Pot var iestādīt tieši tādā pašā veidā kā augsnē, bet ir arī iespējams iegādāties boldo stādu vai tā sēklas, lai tās apraktu mitrā augsnē.
Mellenēm nav nepieciešams katru dienu laistīt, bet vienmēr, kad konstatējat, ka augsne kļūst pārāk sausa, jo mellenei ir nepieciešams zināms mitrums uz zemes, lai tā augtu veselīgi.
Lapu novākšanai, lai pagatavotu tējas un uzlējumus, vienkārši sagrieziet melleņu lapu pēdējo daļu un izmantojiet tās vēl svaigas vai ļaujiet tām dažas dienas nožūt saulē. Pēc žāvēšanas lapas jātur sarullētas avīzē vai ievietotas stikla traukā, pareizi pārklātas.
Kontrindikācijas un blakusparādības
Neskatoties uz boldo priekšrocībām, šī auga patēriņš ir kontrindicēts žultspūšļa obstrukcijas gadījumā un grūtniecības laikā, īpaši pirmajos 3 grūtniecības mēnešos, jo tas var izraisīt abortu vai izraisīt augļa kroplības.
Turklāt ir svarīgi nelietot boldo pārmērīgi, jo tas var izraisīt kuņģa un zarnu trakta kairinājumu, galvassāpes, nelabumu un vemšanu, tāpēc to ieteicams lietot ārsta uzraudzībā un uzraudzībā.
