- Kas var izraisīt sāpes dzimumakta laikā
- 1. Pazemināts libido
- 2. Alerģija
- 3. Seksuāli transmisīvas infekcijas (STI)
- 4. Hormonālas izmaiņas
- 5. Dispareunija
- 6. Urīnceļu infekcija
- 7. Pēcdzemdības
- 8. Erekcijas disfunkcija
- 9. Fimoze
- 10. Prostatas iekaisums
Sāpes dzimumakta laikā ir ļoti izplatīts simptoms vairāku pāru intīmajās dzīvēs un parasti ir saistītas ar samazinātu dzimumtieksmi, ko var izraisīt pārmērīgs stress, dažu medikamentu lietošana vai attiecību konflikti.
Tomēr sāpes intīma kontakta laikā var izraisīt arī dažas veselības problēmas, tādēļ, ja tas notiek bieži vai novērš dzimumaktu, sievietēm ir svarīgi konsultēties ar ginekologu, vīriešiem - urologu., lai identificētu cēloni un sāktu atbilstošu ārstēšanu, lai attiecību laikā atkal gūtu prieku.
Kas var izraisīt sāpes dzimumakta laikā
Dedzināšanu un sāpes dzimumakta laikā var izraisīt vairāki faktori, no kuriem galvenie ir:
1. Pazemināts libido
Pazemināts libido ir galvenais sāpju un dedzināšanas iemesls dzimumakta laikā, īpaši sievietēm, jo tas noved pie samazinātas maksts eļļošanas, kas iespiešanos padara sāpīgāku. Dzimumtieksmes samazināšanās var notikt vairāku faktoru ietekmē, no kuriem galvenie ir stresa pārmērība, kas papildus samazintajai eļļošanai apgrūtina uzbudinājumu, dažu medikamentu, īpaši antidepresantu un antihipertensijas, lietošana un laulības problēmas.
Ko darīt: Šajos gadījumos ieteicams konsultēties ar ģimenes ārstu, lai noskaidrotu dzimumtieksmes samazināšanās cēloni, un, ja tas ir saistīts ar medikamentu lietošanu, var norādīt uz medikamenta maiņu vai apturēšanu. Turklāt būtisks ir psihologa atbalsts, jo ir iespējams mazināt stresu vai atrast stratēģijas pāra konfliktu risināšanai.
2. Alerģija
Dažas ādas problēmas, piemēram, kontaktdermatīts, ko izraisa intīmo ziepju vai smērvielu lietošana, var izraisīt brūču parādīšanos sieviešu vai vīriešu intīmā zonā, izraisot niezi, diskomfortu un sāpes dzimumakta laikā.
Ko darīt: Ja tiek atklāts, ka sāpes dzimumakta laikā ir saistītas ar alerģiju, ieteicams izvairīties no tādu produktu lietošanas, kas var kairināt intīmo reģionu, un konsultēties ar dermatologu vai ginekologu, lai sāktu atbilstošu problēmas ārstēšanu.
3. Seksuāli transmisīvas infekcijas (STI)
Seksuāli transmisīvās infekcijas ir galvenie sāpju cēloņi dzimumakta laikā. Sievietēm galvenā STI, kas saistīta ar sāpēm dzimumakta laikā, ir vienšūņu Trichomonas vaginalis , kas ir atbildīgs par trichomoniāzi, savukārt vīriešiem infekcija ar Mycoplasma hominis ir biežāka. Citas seksuāli transmisīvas infekcijas, kas seksa laikā var izraisīt sāpes un diskomfortu, ir dzimumorgānu herpes un gonoreja.
Šīs infekcijas papildus sāpju izraisīšanai dzimumakta laikā izraisa arī citu pazīmju un simptomu parādīšanos, piemēram, niezi, dedzinošu sajūtu intīmā reģionā, izdalījumu klātbūtni, čūlu vai plankumu parādīšanos dzimumorgānu rajonā.
Ko darīt: Šajos gadījumos ieteicams ievērot ginekologa vai urologa norādījumus, kurš iesaka ārstēšanu saskaņā ar mikroorganismu, kas ir atbildīgs par slimību, visbiežāk norādot antibiotiku lietošanu. Turklāt ir svarīgi uzturēt dzimumorgānu zonu vienmēr tīru, urinēt pēc seksa un izvairīties no seksuāla kontakta bez prezervatīva.
4. Hormonālas izmaiņas
Sāpes dzimumakta laikā hormonālo izmaiņu dēļ biežāk rodas sievietēm, kuras sāk menopauzi vai lieto hormonu aizstājējus, kas izraisa organisma estrogēna līmeņa disregulāciju, samazina maksts eļļošanu un atvieglo sāpes intīma kontakta laikā.
Kā rīkoties: Sāpes, ko izraisa hormonālas izmaiņas un kas izraisa samazinātu eļļošanu, var novērst, izmantojot intīmas smērvielas, tomēr, ja esat iecēlis menopauzi, ir svarīgi konsultēties ar ginekologu, lai sāktu atbilstošu ārstēšanu un izvairieties no citām kaitēm, piemēram, karstām zibspuldzēm vai sirdsklauves.
5. Dispareunija
Dispareunija ir intensīvas sāpes intīma kontakta laikā, kas novērš dzimumaktu un var notikt gan vīriešiem, gan sievietēm. Šāda situācija var notikt jebkurā dzīves posmā, un tai var būt gan psiholoģiski, gan fiziski cēloņi, maksts muskulatūras piespiedu saraušanās ir galvenais sieviešu dispareunijas cēlonis. Zināt citus dispareunijas cēloņus.
Ko darīt: Lai noteiktu diagnozi un sāktu atbilstošu ārstēšanu, ieteicams konsultēties ar ginekologu vai urologu, kas, piemēram, var ietvert muskuļu paplašināšanas paņēmienus vai Kegela vingrinājumu veikšanu.
6. Urīnceļu infekcija
Urīnceļu infekcijas, papildus niezei dzimumorgānu rajonā, dedzināšanai un sāpēm urinējot, kā arī izdalījumu parādīšanās, var izraisīt sāpes arī dzimumakta laikā gan vīriešiem, gan sievietēm, kas šajā gadījumā ir biežākas sieviešu dzimumorgānu anatomijas dēļ, kas padara viņus uzņēmīgākus pret infekcijām.
Ko darīt: ieteicams konsultēties ar urologu vai ginekologu, lai varētu sākt ārstēšanu, kas ir atkarīga no mikroorganisma, kas identificēts kā infekcijas izraisītājs, un pēc tam var norādīt uz antibiotiku vai pretsēnīšu līdzekļu lietošanu. Turklāt ir svarīgi uzturēt labu intīmo higiēnu, dzert daudz šķidruma, izvairīties no dzimumakta bez prezervatīva un valkāt kokvilnas apakšveļu.
7. Pēcdzemdības
Pēcdzemdību periods var būt ļoti nepatīkams sievietēm, īpaši pēc dabiskām dzemdībām traumu dēļ, kas varētu būt parādījušās intīmā zonā. Turklāt asiņošana pēc dzimšanas var ilgt vairākas nedēļas, padarot intīmo kontaktu neērtu.
Ko darīt: Pēc 3 nedēļām pēc dzemdībām ieteicams atkal nodarboties ar seksu, jo ir mazāks infekcijas risks un mazāks asiņošana, tomēr sievietei, kurai jāizlemj, kad jūtas ērtāk, atgriezties intīmā kontaktā.
Turklāt vēl viens veids, kā uzlabot dzimumaktu, ir Pompoarisma prakse - tehnika, kas uzlabo un palielina seksuālo baudu intīmā kontakta laikā. Skatiet, kā praktizēt pompoirismu, lai uzlabotu seksuālo dzīvi.
8. Erekcijas disfunkcija
Erekcijas disfunkcija ir vīriešu seksuāla rakstura traucējumi, kas dažiem vīriešiem var izraisīt dzimumlocekļa deformācijas, kas gan vīriešiem, gan sievietēm var izraisīt sāpes iespiešanās laikā.
Ko darīt: Ja rodas problēmas, kas saistītas ar erekciju, jākonsultējas ar urologu, tomēr, lai uzlabotu rezultātus, ieteicams ēst diētu ar zemu tauku, cukura un alkohola saturu, jo šīs ir vielas, kas šo problēmu var saasināt.
9. Fimoze
Fimoze sastāv no grūtībām atklāt dzimumlocekļa galus, kad ādai, kas to pārklāj, nav pietiekami daudz atveres, izraisot intensīvas sāpes dzimumakta laikā. Šī problēma parasti mēdz izzust līdz pubertātei, bet tā var saglabāties līdz pieauguša cilvēka vecumam.
Ko darīt: ieteicams apmeklēt urologu, lai novērtētu problēmu, un veikt nelielu operāciju, lai noņemtu lieko ādu uz dzimumlocekļa. Skatiet, kā tiek veikta fimozes operācija.
10. Prostatas iekaisums
Prostatas iekaisums ir izplatīta problēma, kas var rasties vīrieša dzīves laikā, un parasti tā papildus sāpēm, kas rodas intīma kontakta laikā, īpaši ejakulējot, var izraisīt dedzināšanu urinējot.
Ko darīt: ieteicams konsultēties ar urologu, lai varētu noteikt cēloni un sākt piemērotāko ārstēšanu, ko var veikt ar pretiekaisuma līdzekļiem un ar to saistītās infekcijas gadījumā - antibiotikām atbilstoši iesaistītajam mikroorganismam. Turklāt ārstēšanas laikā labs padoms ir uzņemt karstu vannu vai uzņemt sitz vannu, lai mazinātu sāpes dzimumakta laikā.
