Labākais veids, kā ārstēt sviedru smaku, kas zinātniski pazīstams arī kā bromhidroze, ir veikt pasākumus, lai palīdzētu samazināt baktēriju daudzumu, kas attīstās reģionos ar lielāku svīšanu, piemēram, padusēs, pēdās vai rokās, jo tie ir galvenie ražot vielas, kas rada sliktu smaku, kuru jūs jūtaties.
Šie padomi ir jāpielāgo katram cilvēkam, jo bieži vien, lai mazinātu sviedru smaku, pietiek tikai ar ikdienas mainīto ziepju veida maiņu.
Tātad, 7 padomi, kā ārstēt sviedru smaku, ko var pagatavot mājās, ir šādi:
- Izmantojiet antiseptiskas ziepes, piemēram, Protex vai Dettol; Pēc peldēšanās labi nosusiniet ādu, izmantojot mīkstu dvieli; Izvairieties ēst sīpolus, ķiplokus un pikantu vai pikantu ēdienu; Lietojiet kokvilnas drēbes un mainiet tās katru dienu, tādējādi izvairoties no sintētiskām drēbēm; Izvairieties katru dienu atkārtot vienu un to pašu apģērbu; Noskūtiet paduses vai turiet matus īsus; Katru dienu lietojiet pretsviedru dezodorantu. Uzziniet, kā sagatavot mājās gatavotu un dabīgu dezodorantu, sadaļā Kā pagatavot mājās gatavotus dezodorantus.
Vēl viens svarīgs padoms tiem, kam padusē ir spēcīga sviedru smaka, ir pirms mazgāšanas veļas mašīnā mazgāt to drēbju daļu, kas saskaras ar padušu, ar kokosriekstu ziepēm, un pēc tam, kad drēbes ir nožuvušas, ir svarīgi nodot dzelzs tajā pašā vietā, tādējādi novēršot audos palikušās baktērijas.
Noskatieties arī šo video un uzziniet, kā atbrīvoties no padušu smakām:
Kāpostu sula, lai novērstu sviedru smaku
Kāpostu un pētersīļu sula ir lielisks variants, un tos var pagatavot šādi:
Sastāvs:
- 1 burkāns; 1 ābols; 1 kāpostu lapa; 1 sauja pētersīļu.
Pagatavošana:
- Sakuliet visas blenderī esošās sastāvdaļas vai ievadiet centrifūgā un nekavējoties dzeriet.
Šo sulu vajadzētu dzert katru dienu, divas reizes dienā.
Ēdot sabalansētu uzturu, izvairoties no pārmērīgas olbaltumvielām bagātu pārtikas produktu, piemēram, sarkanās gaļas, siera un olu, kā arī pārtikas produktu ar spēcīgu aromātu, piemēram, ķiploku vai sīpolu, arī palīdz mazināt sviedru smaku.
Cepamā soda ar citronu
Vēl viena recepte, kas var palīdzēt novērst spēcīgu padušu smaku, ir pēc peldēšanās uzklāt cepamais sodas un citrona maisījumu, kas jādara šādi:
Sastāvs:
- 1 citrons; puse tējkarotes cepamā soda.
Pagatavošana:
- Ievietojiet 3 pilienus citrona kopā ar cepamo sodu un uzklājiet uz padusēm, ļaujiet tai iedarboties 5 minūtes un pēc tam mazgājiet ar ūdeni.
Pēc šī maisījuma uzklāšanas padušu nedrīkst pakļaut saulei, jo pastāv risks, ka uz vietas veidojas plankumi.
Kad jādodas pie ārsta
Ja svīšana ir ļoti intensīva vai smaka ir ļoti spēcīga, ieteicams konsultēties ar dermatologu, jo tie bieži var būt hormonālo izmaiņu, nieru, aknu slimību vai diabēta simptomi.
Smagākos gadījumos ārsts var ieteikt ārstēšanu ar krēmiem, kas satur alumīniju vai citus pretsviedru līdzekļus un antibiotikas, piemēram, eritromicīnu. Ārsts var norādīt arī uz lāzera procedūrām, tādām operācijām kā dziedzeru tauku atsūkšana un botulīna toksīna, kas pazīstams kā botokss, injekcija. Uzziniet vairāk, kas ir botokss, un citas situācijas, kurās to var izmantot.
