Horsetail ir ārstniecības augs, kas pazīstams arī kā Horsetail, Zirga aste vai Zirga līme, ko plaši izmanto kā mājas līdzekli, lai apturētu, piemēram, smagu asiņošanu un menstruācijas. Turklāt, ņemot vērā pretiekaisuma un diurētisko iedarbību, skumbriju var izmantot, piemēram, nieru akmeņu un urīnceļu infekciju ārstēšanai.
Cavalinha zinātniskais nosaukums ir Equisetum arvense, un to var atrast, piemēram, veselīgas pārtikas veikalos un dažās aptiekās augu vai kapsulu veidā.
Zorsetail visvairāk patērētā forma ir tējā, un Horsetail tēja tiek uzskatīta par lielisku diurētiķi, un tā var palīdzēt svara zaudēšanas procesā un cīņā ar pietūkumu, pateicoties šķidruma aizturi.
Kam paredzēta pakara
Zirglietai ir savelkoša, pretiekaisuma, dziedinoša, diurētiska, antihipertensīva, antihemorāģiska, remineralizējoša, antireimatiska, antioksidanta, gremošanas, pretmikrobu un anti-caurejas iedarbība, un to var izmantot dažādiem mērķiem, piemēram:
- Palīdzēs nieru un urīnceļu problēmu, piemēram, nefrīta, cistīta un urīnceļu, ārstēšanā; Samaziniet bagātīgo menstruālo plūsmu; Novērsiet un ārstējiet deguna asiņošanu un kuņģa asiņošanu; Samaziniet matu izkrišanu; Palīdziet reimatisma, artrīta un podagras ārstēšanā; Samaziniet asinsspiediens; novērš un palīdz chilblains ārstēšanā.
Turklāt kosu īpašību dēļ to var izmantot arī, lai apkarotu stresa un trauksmes simptomus, garastāvokļa svārstības un šķidruma aizturi.
Kā pagatavot kosa tēju
Zirglietas izmantotā daļa ir sausais kātiņš, piemēram, tējas, vannu un sautējošu komprešu pagatavošanai. Galvenais makreles patēriņa veids ir tēja, kuru ir ļoti viegli un ātri pagatavot:
Sastāvdaļas
- 1 glāze verdoša ūdens, 1 ēdamkarote makreles.
Pagatavošanas metode
Lai pagatavotu tēju, vienkārši ielieciet kosu verdošā ūdenī un ļaujiet tai nostāvēties apmēram 5 minūtes. Pēc tam izkāš un izdzer 2 līdz 3 tases dienā, vēlams pēc dienas galvenajām ēdienreizēm.
Vēl viens kosas lietošanas veids ir kapsulas, kuras jālieto saskaņā ar ārsta ieteikumiem, parasti lietojot 2 kapsulas divas reizes dienā, vai arī caur sitz vannu, ko var izmantot arī, lai ārstētu urīnceļu infekcijas. Lai veiktu sitz vannu, vienkārši ielieciet 3 saujas sausu kātu vannas ūdenī un 5 līdz 10 minūtes iegremdējiet ūdenī. Pārbaudiet citas sitz vannas iespējas urīnceļu infekcijai.
Blakusparādības un kontrindikācijas
Kosas aste parasti nav saistīta ar blakusparādībām, tomēr, ja to patērē lielos daudzumos un ilgstoši, tā var izraisīt ķermenim svarīgu minerālvielu zudumu, kā rezultātā var būt caureja, galvassāpes, dehidratācija, svara zudums, mainīties piemēram, sirdsdarbības ātrums un muskuļu vājums. Tāpēc makreli ieteicams lietot tikai īsu laiku līdz pat nedēļai vai saskaņā ar ārsta, dietologa vai ārstniecības augu norādījumiem.
Zirgu astes lietošana nav ieteicama grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas laikā, kā arī cilvēkiem, kuriem ir sirds mazspēja, zems asinsspiediens un nieru slimības, piemēram, sakarā ar tā spēju pazemināt asinsspiedienu un tam ir diurētiska iedarbība.
