Apelsīns ir lielisks sabiedrotais pret gripu un saaukstēšanos, jo tas stiprina imūnsistēmu, atstājot ķermeni labāk aizsargātu pret visām slimībām. Pārbaudiet, kā sagatavot 3 garšīgas receptes, lai ātrāk un efektīvāk cīnītos ar klepu un rīkles kairinājumu.
Auksts ir vienkāršāka situācija, kurā ir iesaistīti tikai augšējie elpceļi, kopā ar klepu, iesnām un šķaudīšanu, savukārt gripas gadījumā simptomi ir intensīvāki un var būt drudzis. Jebkurā gadījumā šīs tējas var palīdzēt ātrāk atveseļoties, bet, ja drudzis saglabājas, jums jādodas pie ārsta.
1. Apelsīnu tēja ar medu
Apelsīnu tēja ir lielisks mājas līdzeklis pret gripu, jo tā ir ne tikai ļoti garšīga, bet arī bagāta ar C vitamīnu.
Sastāvdaļas
- 1 citrons2 apelsīni2 ēdamkarotes medus1 glāze ūdens
Pagatavošanas metode
Nomizojiet citronu un apelsīnus un uzkarsējiet to mizu apmēram 15 minūtes. Ar sulu spiedes palīdzību noņemiet visu augļu sulu un pievienojiet to traukā, kurā atrodas tēja, kas iegūta no mizām.
Maisījumu vajadzētu vārīt apmēram 10 minūtes. Pēc sasprindzināšanas pievienojiet medu un apelsīnu tēja ir gatava dzert. Personai ar gripu vajadzētu dzert šo tēju vairākas reizes dienā.
2. Ingvera apelsīnu lapu tēja
Sastāvdaļas
- Mums ir plašs produktu klāsts, kas piemērots visiem budžetiem un prasībām.
Pagatavošanas metode
Ievietojiet sastāvdaļas pannā un vāriet dažas minūtes. Nosedziet, ļaujiet nostāvēties, pēc tam izkāš un saldiniet ar medu pēc garšas.
3. Apelsīnu tēja ar sadedzinātu cukuru
Sastāvdaļas
- Mums ir plašs produktu klāsts, no kuriem izvēlēties, ieskaitot:
Pagatavošanas metode
Ielieciet ūdeni, krustnagliņas un cukuru un vāriet apmēram 10 minūtes un pēc tam izceliet uguni. Pievienojiet apelsīnu sulu un ņemiet to siltu.
Pārbaudiet citas tējas gripas ārstēšanai, skatoties videoklipu:
