- 1. Burkānu un medus sīrups
- 2. Medus un oregano sīrups
- 3. Zāļu sīrups
- 4. Ingvers un guako sīrups
- 5. Ehinacejas sīrups
- Kam nevajadzētu ņemt
Labs sīrups sausam klepus ir burkāni un oregano, jo šīm sastāvdaļām ir īpašības, kas dabiski samazina klepus refleksu. Tomēr ir svarīgi zināt, kas izraisa klepu, jo tam var būt vairāki cēloņi, kas jāizmeklē ārstam.
Pastāvīgu sausu klepu parasti izraisa elpceļu alerģija, tāpēc jūsu mājām vajadzētu būt pienācīgi tīrām, bez putekļiem un izvairīties no uzturēšanās putekļainās vietās, kā arī izvairīties no atrašanās apkārt cilvēkiem, kas smēķē. Pēc mājas tīrīšanas labs padoms ir ievietot telpā spaini ūdens, lai gaiss būtu mazāk sauss. Uzziniet vairāk par iespējamiem sausa klepus cēloņiem un kā to ārstēt.
1. Burkānu un medus sīrups
Labs mājās gatavots sīrups alerģiska sausa klepus ārstēšanai ir burkānu sīrups ar medu, ņemot vērā pretklepus īpašības.
Sastāvdaļas
- 1 tase medus; 2 vidēji nomizoti burkāni.
Pagatavošanas metode
Ieduriet burkānu caur blenderi, pievienojiet šai sulai medu un pēc tam uz lēnas uguns uzkarsējiet, līdz tā sabiezē, un pēc tam uzglabājiet pienācīgi pārklātā stikla traukā. Ņem 1 karoti šī sīrupa 3 līdz 4 reizes dienā.
2. Medus un oregano sīrups
Vēl viens labs mājās gatavots sīrups sausam klepus ir medus ar oregano, jo tam piemīt pretklepus īpašības, kas palīdz nomierināt klepu.
Sastāvdaļas
- 1 ēdamkarote medus; 1 kafijas karote oregano.
Pagatavošanas metode
Sajauciet sastāvdaļas stikla traukā un kādu laiku karsējiet mikroviļņu krāsnī. Kad tas ir silts, ņemiet šādu sīrupu. Šis sīrups jālieto 2 līdz 3 reizes dienā. Pārbaudiet citas citas oregano priekšrocības.
3. Zāļu sīrups
Timiāns, lakrica sakne un anīsa sēklas palīdz atslābināt elpošanas ceļus, un medus mazina kairinājumu kaklā.
Sastāvdaļas
- 500 ml ūdens; 1 ēdamkarote anīsa sēklu; 1 ēdamkarote kaltētas lakrica saknes; 1 ēdamkarote sausa timiāna; 250 ml medus.
Pagatavošanas metode
Anīsa sēklas un lakrica sakni vāra ūdenī, pārklātā pannā, apmēram 15 minūtes. Noņemiet no plīts, pievienojiet timiānu, pārklājiet un atstājiet ievilkties, līdz atdziest. Visbeidzot, vienkārši izkāš un pievieno medu. To var turēt stikla pudelē ledusskapī 3 mēnešus.
4. Ingvers un guako sīrups
Ingvers ir dabīgs produkts ar pretiekaisuma darbību, ieteicams mazināt kairinājumu kaklā un plaušās, mazinot sausu klepu.
Sastāvdaļas
- 250 ml ūdens; 1 ēdamkarote izspiesta citrona; 1 tējkarote ingvera pulvera vai 1 glāze sagriezta ingvera; 1 ēdamkarote medus; 2 guako lapas.
Pagatavošanas metode
Vāra ūdeni un pēc tam ielieciet pulveri vai sagrieztu ingveru, ļaujiet tai atpūsties 15 minūtes. Pēc tam izkāš ūdeni, ja tajā ir sagriezts ingvers, un pievieno medu, citronu sulu un guako, visu samaisot līdz viskozam, piemēram, sīrupam.
5. Ehinacejas sīrups
Ehinaceja ir augs, ko plaši izmanto saaukstēšanās un gripas simptomu, piemēram, aizlikta deguna un sausa klepus, ārstēšanai.
Sastāvdaļas
- 250 ml ūdens, 1 ēdamkarote ehinacejas saknes vai lapas, 1 ēdamkarote medus.
Pagatavošanas metode
Ielieciet ehinacejas sakni vai lapas ūdenī un atstājiet uz uguns līdz vārīšanās temperatūrai. Pēc tam jums jāļauj atpūsties 30 minūtes, izkāš un pievieno medu, līdz tas izskatās kā sīrups. Lietojiet divas reizes dienā, no rīta un naktī. Uzziniet vairāk par citiem ehinacejas lietošanas veidiem.
Kam nevajadzētu ņemt
Tā kā šie sīrupi ir izgatavoti no medus, tos nedrīkst dot bērniem līdz 1 gada vecumam botulisma, kas ir nopietnas infekcijas veids, riska dēļ. Turklāt tos nedrīkst lietot arī diabētiķi.
Uzziniet, kā sagatavot dažādas klepus receptes, šajā videoklipā:
