- 1. Ingvera ūdens
- Sastāvdaļas
- Pagatavošanas metode
- 2. Piparmētru tēja
- Sastāvdaļas
- Pagatavošanas metode
- 3. Ūdens ar citronu sulu
- Sastāvdaļas
- Pagatavošanas metode
- Kā nodrošināt ātrāku atkopšanu
Viens no labākajiem zarnu infekcijas novēršanas līdzekļiem ir mājās gatavots serums, kas pagatavots ar ūdeni, cukuru un sāli, jo tas palīdz papildināt minerālus un ūdeni, ko zaudējis caureja - viens no biežākajiem infekcijas simptomiem. Iepazīstieties ar pilnu zarnu infekcijas simptomu sarakstu.
Pašmāju serums, neatbrīvojot simptomus, palīdz novērst dehidratāciju un nodrošina, ka ķermenim ir visas minerālvielas, kas vajadzīgas, lai cīnītos pret mikroorganismiem no infekcijas, un ātrāk atveseļotos.
Noskatieties šo video, lai iegūtu soli pa solim instrukcijas, kā pareizi pagatavot mājās gatavotu serumu:
Papildus pašmāju serumam dažus mājas līdzekļus var izmantot arī, lai paātrinātu atveseļošanos un vienlaikus mazinātu simptomus. Dažas iespējas ietver:
1. Ingvera ūdens
Ingvers ir sakne ar izcilām ārstnieciskām īpašībām, ko var izmantot zarnu infekcijas ārstēšanai, jo tai ir pretvīrusu un antibakteriāla iedarbība, kas palīdz organismam cīnīties ar infekciju. Turklāt tas arī ļauj regulēt zarnu tranzītu un mazina zarnu gļotādas iekaisumu, samazinot sāpes vēderā un pietūkumu.
Sastāvdaļas
- 1 ingvera sakne; medus; 1 glāze minerāla vai filtrēta ūdens.
Pagatavošanas metode
Ievietojiet blenderī 2 cm mizotas un sasmalcinātas ingvera saknes kopā ar dažiem pilieniem medus un ūdens. Pēc tam sita, līdz tiek iegūts viendabīgs maisījums, un izkāš. Visbeidzot, dzert vismaz 3 reizes dienā.
2. Piparmētru tēja
Piparmētru tēja mazina iekaisumu un nomierina zarnu sienas kairinājumu, tāpēc tā ir lieliska iespēja, lai pabeigtu zarnu infekcijas ārstēšanu. Šī tēja arī absorbē lieko zarnu gāzi, un tai ir spazmolītiskas īpašības, kas ievērojami atvieglo diskomfortu vēderā.
Piparmētra arī nomierina kuņģi, un tāpēc tā var daudz palīdzēt zarnu infekcijas gadījumos, ko papildina kuņģa simptomi, piemēram, slikta dūša vai vemšana.
Sastāvdaļas
- 6 svaigas piparmētru lapas; 1 glāze verdoša ūdens.
Pagatavošanas metode
Ievietojiet lapas krūzē ar verdošu ūdeni un ļaujiet nostāvēties noklātas 5 līdz 10 minūtes. Tad celms un dzert vairākas reizes visu dienu.
3. Ūdens ar citronu sulu
Citronu sula ir lielisks dabisks līdzeklis, lai notīrītu piemaisījumus no zarnām, novēršot arī mikroorganismus, kas ir atbildīgi par infekcijām. Turklāt tas arī atvieglo zarnu tranzīta regulēšanu, mazinot dažādus simptomus, piemēram, sāpes vēderā, krampjus, apetītes zudumu un caureju.
Sastāvdaļas
- Pusi citrona; 1 glāzi silta ūdens.
Pagatavošanas metode
Izspiediet pus citrona sulu silta ūdens glāzē un izdzeriet to vienu reizi no rīta tukšā dūšā.
Atklājiet visas priekšrocības, ko dod dzeršana ar citronu ūdeni katru rītu.
Kā nodrošināt ātrāku atkopšanu
Zarnu infekcijas laikā ieteicams ievērot dažus piesardzības pasākumus, piemēram:
- Dzeriet daudz šķidruma, piemēram, ūdeni, kokosriekstu ūdeni un dabīgās augļu sulas; Uzglabājiet mājās, nelieciet strādāt; ēdiet vieglus ēdienus, piemēram, augļus, vārītus dārzeņus un liesu gaļu; neēdiet nesagremojamus un treknus ēdienus; vai ar gāzi; nelietojiet zāles caurejas apturēšanai.
Ja zarnu infekcija neizzūd 2 dienu laikā, indivīds jānogādā slimnīcā medicīniskai konsultācijai. Atkarībā no mikroorganismu, kas izraisa slimību, var būt nepieciešama hospitalizācija un intravenozas antibiotikas.