Bišu pieniņš ir nosaukums, ko piešķir vielai, kuru strādīgās bites ražo, lai barotu bišu karalieni visā tās dzīves laikā. Bišu bišu māte, kaut arī ģenētiski vienāda ar strādniekiem, dzīvo vidēji piecus gadus, savukārt strādājošo bišu dzīves cikls ir 45 dienas, pateicoties viņu ēdiena ieguvumam, jo bišu karaliene visā barības laikā barojas tikai ar peru pieniņu. savu dzīvi.
Peru pieniņš tiek uzskatīts par supertu pārtiku, jo tas satur ļoti koncentrētā veidā ūdeni, cukuru, olbaltumvielas, taukus un dažādus vitamīnus, īpaši A, B, C un E, papildus minerālvielām, piemēram, sēram, magnijam, dzelzs un cinkam.
Ieguvumi no peru pieniņa
Galvenie ieguvumi veselībai, kas saistīti ar peru pienu, ir šādi:
- Afrodiziaka darbība, kas palīdz uzlabot seksuālo vēlmi un attiecīgi arī intīmo kontaktu, uzlabojot asinsriti; Stimulējoša un stiprinoša darbība, kas palīdz bērnu attīstībā un uzlabo vecāka gadagājuma cilvēku veselību. Paātrina atveseļošanos pēc operācijas; Uzlabojiet atmiņu un koncentrēšanos, jo tai ir tonizējoša iedarbība uz fizisko un garīgo ķermeni; Tā ir dabiska antibiotika, ko var izmantot, lai papildinātu ārsta norādīto ārstēšanu; Cīņa ar depresiju un uzlabo sparu un prieku; Paaugstina ķermeņa dabisko aizsargspēju, palīdzot cīnīties ar slimībām; tas ir lieliski piemērots ādas mitrināšanai un atjaunošanai.
Peru pienam ir mīkla konsistence, nedaudz dzeltenīgi balta krāsa un skāba garša. Tas tiek turēts ledusskapī iekšpusē vai sasaldēts temperatūrā līdz 10 ° C ne ilgāk kā 18 mēnešus, un tā uzņemšana kapsulu veidā nekad nedrīkst pārsniegt 1 g tīra peru pieniņa dienā.
Tā kā ieguvums ir saistīts ar hidratāciju, parasti ir atrodams peru pieniņš kā sastāvdaļa vairākos kosmētikos, piemēram, matu kondicionierā, masāžas krēmā, mitrinātājā un pretgrumbu krēmā.
Kā patērēt
Peru pieniņš ir atrodams kapsulu formā, un, kad tas ir tā dabiskajā formā, tas vienmēr jāuzglabā sasaldēts. To var atrast veselīgas pārtikas veikalos, aptiekās un zāļu veikalos. Lai patērētu liofilizētu peru pienu, kas ir kapsulās, ieteicams lietot 1 kapsulu dienā kopā ar nelielu daudzumu ūdens. Ja vēlaties dabisko peru pieniņu, zem mēles ielieciet nelielu daudzumu tā, lai ķermenis to labāk absorbētu.
