- Kādi ir galvenie simptomi?
- Kā tiek noteikta diagnoze
- Kas var pasliktināt simptomus
- Ko darīt, ja jums ir kairināta zarna
Kairinātu zarnu sindroms ir problēma, kas izraisa zarnu trakta iekaisumu, izraisot tādus simptomus kā sāpes, vēdera uzpūšanos, pārmērīgu gāzi un aizcietējumu vai caurejas periodus. Šie simptomi parasti pasliktinās vairāku iemeslu dēļ, sākot no stresa situācijām un beidzot ar dažu ēdienu uzņemšanu.
Tādējādi, kaut arī šo sindromu nevar izārstēt, to var kontrolēt, piemēram, mainot uzturu un samazinot stresa līmeni. Tikai gadījumos, kad simptomi neuzlabojas ar dažām ikdienas dzīves izmaiņām, gastroenterologs iesaka lietot zāles.
Bieža simptomu klātbūtne var satraukt cilvēku ar kairinātu zarnu, tomēr sindroms neizraisa nekādas izmaiņas zarnās, un tāpēc papildus diskomfortam šī problēma nav bīstama veselībai, kā arī nepalielina risku saslimt ar zarnu. ir vēzis.
Kādi ir galvenie simptomi?
Par šo problēmu var būt aizdomas ikreiz, kad bez redzama iemesla notiek pastāvīgas izmaiņas zarnu darbībā. Tātad, ja domājat, ka jums varētu būt šī problēma, atlasiet simptomus:
- 1. Sāpes vēderā vai bieži krampji Nē
- 2. Pietūkuša vēdera sajūta Nē
- 3. Pārmērīga zarnu gāzu veidošanās Nē
- 4. Caurejas periodi, kas saistīti ar aizcietējumiem Nē
- 5. Evakuāciju skaita pieaugums dienā Nē
- 6. Izkārnījumi ar želejveida sekrēciju Nē
Iespējams, ka ne visi simptomi ir vienlaicīgi, ieteicams simptomus novērtēt, piemēram, 3 mēnešu laikā. Turklāt var būt dienas, kad simptomi pasliktinās, un citi, kad tie uzlabojas vai pat pilnībā izzūd.
Kā tiek noteikta diagnoze
Tā kā šis sindroms neizraisa izmaiņas zarnu gļotādā, diagnozi parasti veic, novērojot simptomus un izslēdzot citas kuņģa un zarnu trakta slimības, piemēram, piemēram, kolītu vai Krona slimību. Šim nolūkam ārsts var norādīt testu veikšanu, piemēram, izkārnījumu izpēti, kolonoskopiju, datortomogrāfiju vai asins analīzi.
Kas var pasliktināt simptomus
Kairinātu zarnu sindroma simptomi var parādīties bez īpaša iemesla, tomēr vairumā gadījumu tie pasliktinās tādu faktoru dēļ kā:
- Maizes, kafijas, šokolādes, alkohola, bezalkoholisko dzērienu, pārstrādāta pārtikas vai piena un piena produktu uzņemšana uzturā; ēšanas diēta, kas bagāta ar olbaltumvielām vai šķiedrvielām; ēšanas daudz pārtikas vai daudz treknu produktu; liela stresa un trauksmes periodi;
Turklāt daži cilvēki var arī pamanīt simptomu pasliktināšanos, dodoties ceļojumā, izmēģinot jaunus ēdienus vai ļoti ātri ēdot.
Uzziniet, kā jūs varat pielāgot diētu, lai uzlabotu kairinātu zarnu simptomus.
Ko darīt, ja jums ir kairināta zarna
Vissvarīgākais, atklājot kairinātu zarnu sindromu, ir mēģināt noteikt, kas pasliktina vai izraisa simptomu parādīšanos, lai jūs varētu veikt izmaiņas ikdienas dzīvē un izvairīties no šīm situācijām.
Gadījumos, kad simptomi ir ļoti spēcīgi vai neuzlabojas ar dzīvesveida izmaiņām, gastroenterologs var izrakstīt zāles caurejas ārstēšanai, caurejas līdzekļus, ja indivīdam ir aizcietējums, piemēram, spazmolītiskas zāles vai antibiotikas. piemērs. Skatiet sīkāku informāciju par kairinātā zarnu sindroma ārstēšanu.
