Pastāvīga burping: 7 galvenie cēloņi un ko darīt

Burping, ko sauc arī par eruktāciju, rodas gaisa uzkrāšanās dēļ kuņģī un ir dabisks ķermeņa process. Tomēr, kad atraugas kļūst nemainīgas, tas var liecināt par īpašu situāciju, piemēram, norīt pārāk daudz gaisa, kas var rasties, ja cilvēks daudz elpo caur muti, sarunājas ēdienreizes laikā un ir ieradums košļāt gumiju.

Dažas slimības var izraisīt arī pastāvīgu atraugas parādīšanos, piemēram, gastroezofageālo refluksu, kuņģa čūlu un hiatal trūci, un šajos gadījumos var būt saistīti citi simptomi, piemēram, sāpes un dedzināšana kuņģī, kā arī regurgitācija.

Parasti ir iespējams samazināt burpu skaitu, mainoties ieradumiem, piemēram, izvairoties no gāzētiem dzērieniem, tomēr, ja tas saglabājas un ja šie burps parādās ar citiem simptomiem, ir nepieciešams konsultēties ar gastroenterologu, lai analizētu cēloņus un norādītu uz labāka ārstēšana.

Dažas slimības un situācijas var būt saistītas ar pastāvīgu pļāpāšanu, piemēram:

1. Gastroezofageālais reflukss

Kuņģa sulas skābuma dēļ gastroezofageālais reflukss ir slimība, kas rodas, kuņģa saturam atgriežoties barības vadā un mutē, izraisot dedzinošu sajūtu, grēmas, sāpes krūtīs un rūgtu garšu mutē. Bieži vien cilvēkiem ar šāda veida slimībām ir arī pastāvīga burpšana, jo kuņģa satura atgriešanās kustība barības vadā rada daudz gaisa.

Ko darīt: kuņģa sula ir ļoti skābs šķidrums, un, nonākot atpakaļ barības vadā, tā var izraisīt ievainojumus un čūlas, tāpēc, parādoties šiem simptomiem, ir svarīgi konsultēties ar gastroenterologu, kurš var pasūtīt testus, piemēram, gremošanas endoskopiju, phmetria vai rentgenu, kā arī pēc tam norādiet ārstēšanu, kas var ietvert zāles, kas kavē skābes ražošanu, antacīdus, zāles, kas palīdz regulēt kuņģa kustīgumu, un, piemēram, kuņģa aizsarglīdzekļus. Uzziniet vairāk, kā tiek veikta gastroezofageālā refluksa ārstēšana.

2. Hiatal trūce

Hiatal trūce jeb hiatus trūce izraisa tādus simptomus kā grēmas, dedzināšana, rūgta garša mutē un bieža atraugas, un to var izraisīt aptaukošanās, hronisks klepus vai pārmērīga fiziskā aktivitāte, kas prasa daudz spēka. Šis nosacījums rodas kuņģa ieejas zonas paplašināšanās dēļ, ļaujot kuņģa sulai atgriezties barības vadā, izraisot simptomu parādīšanos.

Ko darīt: hiatal trūces simptomi ir ļoti līdzīgi citu slimību simptomiem, tāpēc ir nepieciešams konsultēties ar gastroenterologu, lai pārbaudēs novērtētu cēloņus un ieteiktu ārstēšanu, kas vairumā gadījumu sastāv no medikamentu lietošanas mazina simptomus, piemēram, antacīdus un kuņģa aizsarglīdzekļus, un dažos gadījumos ir indicēta trūces atjaunošanas operācija. Skatiet citus hiatus trūces simptomus un to, kāda ārstēšana ir indicēta.

3. Daži pārtikas veidi

Atsevišķu pārtikas produktu uzņemšana var veicināt pastāvīgas atraugas un vēdera uzpūšanos, jo gremošanas laikā tie rada daudz gaisa kuņģī un zarnās. Daži no šiem pārtikas produktiem var būt dārzeņi, piemēram, zirņi un pupiņas, zaļie dārzeņi, piemēram, brokoļi, kāposti un kāposti.

Konfekšu un košļājamās gumijas lietošana arī izraisa pastāvīgu pļāpāšanu, jo tie papildus personai, kas palielina kuņģa sulas ražošanu, arī izraisa lielu gaisa daudzumu.

Ko darīt: Cilvēkiem, kuri izjūt diskomfortu tāpēc, ka pārāk bieži burpo, vajadzētu samazināt tādu pārtikas produktu patēriņu, kuru sagremošana rada pārāk daudz gāzu, un izvairīties no košļājamās gumijas lietošanas.

4. Kuņģa čūla

Kuņģa čūla vai kuņģa čūla ir tāda veida brūce, kas veidojas uz kuņģa iekšējās sienas un rada tādus simptomus kā sāpes, dedzināšanu, nelabumu un biežu burpšanu. Šāda veida saslimšanu var izraisīt pārmērīga medikamentu, piemēram, pretiekaisuma līdzekļu un antibiotiku, lietošana vai ļoti skābu pārtikas produktu un alkoholisko dzērienu pārmērīga uzņemšana.

Šai slimībai ir dažādas pakāpes, tāpēc, parādoties pirmajiem simptomiem, ir svarīgi konsultēties ar gastroenterologu, kurš var ieteikt endoskopiju, lai noskaidrotu, vai nav inficējusies ar H. pylori baktērijām vai nav asiņošanas kuņģī.

Ko darīt: Lai atvieglotu kuņģa čūlas simptomus, ieteicams ēst sabalansētu uzturu, ko iesaka dietologs un kas ir bagāts ar dārzeņiem, augļiem, vājpienu un liesu gaļu, un kuņģa sulai ilgi nevajadzētu gavēt. tas nesāp kuņģi. Narkotiku ārstēšanu norāda ārsts, un tā sastāv no tādu zāļu lietošanas, kas samazina kuņģa skābi.

5. Gāzēti un raudzēti dzērieni

Gāzētu un raudzētu dzērienu, piemēram, sodas un alus, uzņemšana, galvenokārt ar salmiņu, izraisa kuņģa piepildīšanos ar gaisu, izraisot pastāvīgu pūtīšanu. Šiem dzērieniem ir augsts cukura un oglekļa dioksīda saturs to sastāvā, un gremošanas laikā tie palielina gaisa daudzumu kuņģī, un pārmērīga cukura dēļ tas var izraisīt slimību, piemēram, diabēta, rašanos.

Ko darīt: ir jāizvairās no bezalkoholisko dzērienu uzņemšanas, jo šādā veidā ir iespējams samazināt pastāvīgu burpingu un samazināt citu slimību attīstības risku. Labāk izprotiet, kāpēc soda kaitē jūsu veselībai.

6. Laktozes nepanesamība

Laktozes nepanesamība rodas tāpēc, ka organisms nespēj sagremot cukuru, kas atrodas pienā un piena produktos, piemēram, sierā un jogurtā. Parasti šī stāvokļa simptomi parādās drīz pēc piena produktu ēšanas, un tie var būt krampji vēderā, pastāvīga pūtīšana, vēdera uzpūšanās un vēdera uzpūšanās.

Lai apstiprinātu diagnozi, nepieciešams konsultēties ar gastroenterologu, kurš var pasūtīt asinis, izkārnījumus, ultraskaņu vai, smagākos gadījumos, zarnu biopsiju.

Ko darīt: pēc diagnozes apstiprināšanas ārsts var ieteikt lietot uz fermentiem balstītas laktāzes zāles un ieteikt uzraudzību pie dietologa, kurš izveidos diētu ar pārtikas produktiem, kas var aizstāt produktus, kas satur pienu. Skatiet vairāk par ēdieniem, ko ēst, ja nav laktozes.

7. Aerofagija

Aerofagija ir gaisa norīšana, un tas notiek, košļājot ēdienu, runas laikā vai elpojot caur muti. Pastāvīgu atraugas veidošanos var izraisīt, ja šis process notiek pārmērīgi daudz - tas var būt saistīts ar košļājamo smaku lietošanu, slikti noregulētām zobu protēzēm vai ja deguns ilgstoši ir aizsērējis.

Turklāt cilvēki, kuri ēd pārāk ātri vai kuriem ir veselības problēmas, kas apgrūtina elpošanu, piemēram, gaļa degunā, var norīt vairāk gaisa nekā parasti. Uzziniet vairāk par gaļas cēloņiem degunā un to ārstēšanu.

Ko darīt: Ir svarīgi noskaidrot aerofagijas cēloni, un dažos gadījumos var norādīt logopēdiskās nodarbības, lai, piemēram, palīdzētu uzlabot elpošanu un rīšanas kustības.

Ko darīt, lai uzlabotu

Lielākā daļa cilvēku, kuriem ir pastāvīga burpšana, necieš no nopietniem veselības traucējumiem, un šajās situācijās ir jāmaina daži ieradumi, piemēram, izvairīties no košļājamās gumijas, sarunāties ar pilnu muti vai dzert bezalkoholiskos dzērienus. Daži mājas aizsardzības līdzekļi var palīdzēt mazināt šo simptomu, piemēram, boldo tēja. Iepazīstieties ar citiem mājas aizsardzības līdzekļiem, kurus var izmantot, lai mazinātu burping.

Tomēr, kad šo simptomu papildina sāpes vēderā, dedzinoša sajūta, grēmas, slikta dūša un vemšana, ir nepieciešams konsultēties ar gastroenterologu, lai norādītu vispiemērotāko ārstēšanu. Tāpat, ja papildus pastāvīgai burpšanai cilvēkam ir asinis izkārnījumos, neizskaidrojams svara zudums un drudzis, ieteicams pēc iespējas ātrāk meklēt medicīnisko palīdzību, jo tas var liecināt par citām slimībām.