- Kuras locītavas tiek skartas visvairāk?
- Galvenie simptomi
- Kā tiek noteikta diagnoze
- Artrozes cēloņi
- Kā notiek ārstēšana
- Kā novērst osteoartrītu
Artroze ir slimība, kurā notiek locītavas deģenerācija un atslābināšanās, kas izraisa tādus simptomus kā pietūkums, sāpes un stīvums locītavās un grūtības veikt kustības.
Šī ir hroniska deģeneratīva slimība, kuru nevar izārstēt, bet kuru var ārstēt, lietojot zāles, kas mazina sāpes un iekaisumu, kā arī veicot ikdienas stimulācijas un fiziskās terapijas vingrinājumus, kas galu galā kontrolē un palēnina slimības attīstību.
Kuras locītavas tiek skartas visvairāk?
Artroze ir slimība, kas var rasties jebkurā locītavā, tomēr tā biežāk sastopama dažās locītavās, kurās ietilpst:
- Locītavas, kas atbalsta ķermeņa svaru, piemēram, gūžas un ceļa locītavas, rada sāpes un apgrūtina staigāšanu. Uzziniet visu par šiem artrozes veidiem ceļa locītavas artrozes un gūžas locītavas artrozes gadījumos. Mugurkaula locītavas, kaklā vai mugurkaula galā, izraisot sāpes kaklā un mugurā un apgrūtinātas kustības. Uzziniet vairāk par mugurkaula osteoartrītu, noklikšķinot šeit. Roku locītavas, pirkstu locītavās un īpaši īkšķos, kas izraisa sāpju simptomus, pietūkumu, deformācijas pirkstos, grūtības uzņemt mazus priekšmetus, piemēram, pildspalvas vai zīmuļus, un izturības trūkumu; Pleca locītava, izraisot plecu sāpju simptomus, kas izstaro līdz kaklam, un grūtības pārvietot roku. Uzziniet plecu artrozes simptomus, noklikšķinot šeit.
Galvenie simptomi
Galvenie artrozes simptomi ir:
- Sāpes skartajā locītavā; Grūtības veikt kustības; Pietūkums un stīvums locītavā;
Turklāt, progresējot slimībai, skarto locītavu reģionā sāk parādīties dažas deformācijas.
Kā tiek noteikta diagnoze
Artrozes diagnoze, ko veic ortopēds vai reimatologs, analizējot un novērojot sāpju, pietūkuma, stīvuma un locītavas pārvietošanās grūtību simptomus.
No šiem simptomiem ārsts var aizdomas par osteoartrītu, un pēc tam lūgt veikt rentgena vai MRI, lai apstiprinātu diagnozi.
Artrozes cēloņi
Artrozei var būt vairāki cēloņi, kas var ietvert:
- Dabisks locītavu nolietojums, ko izraisa dabiska novecošanās; Vajadzīgi darbi, kas pārslogo dažas locītavas, kā tas notiek, piemēram, istabenes, frizieri vai krāsotāji; Sporta veidi, kas atkārtoti pārslogo noteiktas locītavas vai kuriem ir nepieciešamas pastāvīgas griešanās kustības, piemēram, futbols, beisbols vai futbols; Vājums augšstilbos; Darbības, kurās, paceļot smagus priekšmetus, ir nepieciešams vairākkārt ķerties vai ceļos; Liekais svars, kas izraisa lielāku nodilumu, īpaši kāju vai mugurkaula locītavās; Traumas, piemēram, lūzumi, sastiepumi vai sitieni, kas ietekmē locītavu.
Turklāt ir svarīgi ņemt vērā arī artrozes ģimenes anamnēzi, jo šai slimībai ir noteikta ģenētiskā izcelsme, neaizmirstot, ka šī problēma, kaut arī izplatīta visos vecumos, vieglāk parādās pēc 50 gadu vecuma dabiska ķermeņa novecošanās.
Kā notiek ārstēšana
Artroze ir problēma, kuru nevar izārstēt, un tās ārstēšanas pamatā ir pretiekaisuma un pretsāpju līdzekļu lietošana locītavu sāpju un iekaisuma mazināšanai un fizikālā terapija, vingrinājumi vai hidroterapija.
Fizioterapija un vingrinājumi jāveic katru dienu, lai tie saglabātu locītavu kustīgumu, stiprinātu un uzlabotu kustības. Turklāt fizikālās terapijas sesiju laikā var izmantot elektrostimulējošas un ultraskaņas ierīces, lai stimulētu locītavu, mazinātu iekaisumu, atvieglotu dziedināšanu un kontrolētu sāpes.
Gadījumos, kad artroze ir saistīta ar lieko svaru, pacienti jāpavada arī dietologam, lai sāktu svara zaudēšanas diētu. Ja ir slikta stāja, fizioterapeitam jāveic globāla posturāla atjaunošana, lai samazinātu sliktas stājas radītās kompensācijas un sāpes.
Parasti šīs procedūras ir pietiekamas, lai kontrolētu artrozi, bet smagākajos gadījumos, kad uzlabošanās nav novērota un kad sāpes saglabājas, var norādīt uz locītavas protēzes izvietojumu.
Kā novērst osteoartrītu
Viena no galvenajām ārstēšanas formām ir osteoartrīta profilakse, un tāpēc ir jāievēro daži piesardzības pasākumi, kas ietver:
- Izvairieties no liekā svara; Uzturiet labu ķermeņa stāju; Izvairieties no svaru celšanas, īpaši plecu zonā; Izvairieties no atkārtotu vingrinājumu veikšanas; Izvairieties no piespiedu darba veikšanas.
Artroze ir hroniska deģeneratīva slimība, tāpēc nav labas slimības prognozes, kalpojot ārstniecības līdzekļiem, kas mazina sāpes un iekaisumu, palēnina slimības progresu, uzlabo kustības un dzīves kvalitāti.
