- Kur nopirkt
- Kad un kā lietot Goji Berry
- Blakusparādības un kontrindikācijas
- Ieguvumi no Goji ogu kapsulās
Parasti Goji Berry svara samazināšanai lieto 2 kapsulas dienā, vienu pusdienās un otru vakariņās vai saskaņā ar norādījumiem, kas sniegti šī papildinājuma lietošanas instrukcijā vai iesaiņojumā, un tas jālieto vismaz 3 mēnešus.
Bet šī papildinājuma priekšrocības pārsniedz vēdera žāvēšanu antioksidantu un pretiekaisuma īpašību dēļ. Goji oga kapsulās arī kalpo, lai novērstu priekšlaicīgu novecošanos, kā arī sirds un asinsvadu slimību un pat vēža parādīšanos, jo tā dabiskie ķīmiskie savienojumi.
Kur nopirkt
Goji ogu kapsulās ražo, piemēram, Biovea un Unilife laboratorijas, un tās var iegādāties aptiekās, aptiekās un dabisko produktu veikalos, piemēram, Mundo Verde, kā arī internetā caur vietnēm, piemēram, brīvajiem tirgiem un tiešsaistes aptiekām.
Jau ogas ir vieglāk atrodamas arī lielveikalos, notievēšanas sesijā vai žāvētos augļos, un ideāls ir izmantot tās graudaugos vai augļu vitamīnos 10 vai 15 gramus dienā.
Kad un kā lietot Goji Berry
Šī uztura bagātinātāja lietošana var būt noderīga cilvēkiem, kuri vēlas zaudēt svaru, jo tajā ir antioksidanti, kas veicina svara zaudēšanu. Lai gan to var iegādāties bez receptes, jums šis papildinājums jāiegādājas tikai pēc tam, kad ārsts vai dietologs to ieteicis, jo antioksidantu pārmērīgums ir arī kaitīgs veselībai un tāpēc, ka tiem, kuriem nepieciešams zaudēt svaru, jāpielāgo arī uzturs un fiziskās aktivitātes..
Blakusparādības un kontrindikācijas
Netika aprakstītas Goji ogu blakusparādības kapsulās. Tomēr Gojiberry kapsulās ir kontrindicēts bērniem, grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas laikā. Tas var mijiedarboties arī ar diabētu un asinsspiediena medikamentiem un varfarīnu.
Ieguvumi no Goji ogu kapsulās
Goji ogu priekšrocības ir šādas:
- Palēniniet novecošanās procesu; Palīdziet novērst sirds un asinsvadu un iekaisuma slimību, kā arī vēža rašanos; Regulēt zarnu traktu; Palielināt sāta sajūtu; Veicināt svara zaudēšanu; Samazināt cukura līmeni asinīs; Turēt holesterīna līmeni normālā līmenī.
Goji ogu kapsulās var izmantot arī garastāvokļa, ādas un acu veselības uzlabošanai.
Papildus papildinājumu uzņemšanai, kas palīdz zaudēt svaru, un, lai arī vingrinājumi, kas izžāvē vēderu, ir skriešana, lekt un zumba, pat pastaiga ir labāka nekā mazkustīgs dzīvesveids, lai paātrinātu svara zaudēšanu un sasniegtu ideālo svaru. Iepazīstieties ar labākajiem svara zaudēšanas vingrinājumiem šeit.
