Paaugstināt gultasvietā esošu sirmgalvi vai personu, kurai ir veikta operācija un kurai ir nepieciešams atpūsties, var vieglāk veikt, izmantojot atbilstošas tehnikas, kas palīdz ne tikai samazināt spēku un izvairīties no aprūpētāja muguras traumām, bet arī palielina komfortu. un nogulējušā cilvēka labklājība.
Parasti pacienti ar progresējošu deģeneratīvu slimību stadiju, piemēram, Alcheimera, Parkinsona vai amiotrofisko laterālo sklerozi, regulāri jāpaceļ no gultas, lai izvairītos no muskuļu un locītavu atrofijas, kā arī no ādas brūcēm, kas pazīstamas kā izgulējumi.
Viens no noslēpumiem, lai nesavainotos, ir saliekt ceļus un vienmēr stumt ar kājām, izvairoties no mugurkaula sasprindzināšanas. Noskatieties šo detalizēto aprakstu:
Tā kā rūpes par cilvēku, kas guļus stāvoklī, var būt grūts un sarežģīts uzdevums, skatiet mūsu visaptverošo rokasgrāmatu par to, kā rūpēties par cilvēku, kas guļus stāvoklī.
9 soļi, lai paceltu cilvēku, kurš guļus stāvoklī
Gultas stāvoklī esošas personas pacelšanas procesu viegli un ar mazāku piepūli var apkopot 9 posmos:
1. Novietojiet ratiņkrēslu vai krēslu blakus gultai un nofiksējiet krēsla riteņus vai nolieciet krēslu pret sienu tā, lai tas nekustas.
2. Kamēr cilvēks joprojām guļus, velciet viņu uz gultas malu, novietojot abas rokas zem ķermeņa. Skatiet, kā pārvietot personu gultā.
3. Novietojiet roku zem muguras plecu līmenī.
4. Ar otru roku turiet padušu un jūtiet cilvēku uz gultas. Lai veiktu šo soli, aprūpētājam vajadzētu saliekt kājas un turēt muguru taisni, izstiepjot kājas, vienlaikus paceļot cilvēku sēdus stāvoklī.
5. Turiet roku, kas atbalsta personas muguru, un izvelciet ceļus no gultas, pagriežot to tā, lai jūs sēdētu ar kājām, kas karājas no gultas malas.
6. Velciet cilvēku uz gultas, līdz viņa kājas ir līdzenas uz grīdas.
7. Apskāvi cilvēku zem rokām un, neļaujot viņam atkal apgulties, turiet viņu no aizmugures bikšu jostasvietā. Tomēr, ja iespējams, palūdziet viņiem turēt jūsu kaklu, saspiežot rokas.
8. Paceliet personu vienlaikus ar viņa ķermeņa pagriešanu virzienā uz ratiņkrēslu vai atzveltnes krēslu un ļaujiet viņam pēc iespējas lēnāk nokrist uz sēdekļa.
9. Lai personai būtu ērtāk, pielāgojiet savu stāvokli, velkot viņu pret krēsla atzveltni vai atzveltnes krēslu, apvelkot rokas ap viņu kā ķērienu.
Ideālā gadījumā personu vajadzētu pārvietot no gultas uz krēslu un otrādi, ik pēc 2 stundām, gulēt gultā tikai pirms gulētiešanas.
Parasti ratiņkrēslu vai atpūtas krēslu vajadzētu novietot netālu no galvas borta tajā pusē, kur personai ir vislielākā izturība. Tas ir, ja cilvēkam ir bijis insults un viņam ir vairāk spēka ķermeņa labajā pusē, krēsls jānovieto gultas labajā pusē, un, piemēram, pacelšana jāveic no šīs puses.
Uzziniet, kā veikt citas svarīgas rūpes par gultu guļošo cilvēku:
