Kanēlis stimulē smadzenes un var palīdzēt novērst Alcheimera slimību, jo tas satur kanēļa aldehīdu, kumarīnu un tanīnus, kas spēj kavēt toksīnu uzkrāšanos organismā, ieskaitot smadzenes, iedarbojas uz tau olbaltumvielām, kas ir iesaistītas Alcheimera slimībā un pat palīdz samazināt oksidatīvo stresu un iekaisumu, samazinot varbūtību, ka cilvēkam attīstās Alcheimera slimība, kas ir progresējošs atmiņas zudums.
Ir veikti dažādi zinātniski pētījumi, lai novērtētu, kā tādas garšvielas kā kanēlis, ingvers un kurkuma var palīdzēt demences profilaksē un ārstēšanā, taču, neskatoties uz konstatētajiem pozitīvajiem rezultātiem, ir jāveic vairāk pētījumu, lai padziļinātu šīs zināšanas un pārbaudītu ekstrakta iedarbību. kanēli cilvēkiem, lai farmācijas nozare varētu radīt zāles, izmantojot kanēli kā aktīvo sastāvdaļu.
Ar šiem pētījumiem var secināt, ka regulārs kanēļa patēriņš var palīdzēt novērst Alcheimera slimību, taču nevar apgalvot, ka kanēļa pulvera vai nūjas patēriņš mājās ir pietiekams, lai novērstu demenci vai ka tas ir izdevīgs šīs slimības ārstēšanā, un tāpēc tiem, kas cieš no šīs slimības, jāturpina ārstēt ar ārsta izrakstītajām zālēm.
Kā lietot kanēli, lai novērstu Alcheimera slimību
Lai palīdzētu novērst Alcheimera slimību, var būt noderīgi regulāri lietot kanēli katrā ēdienreizē, taču ir svarīgi arī saglabāt smadzeņu stimulāciju, studējot, lasot grāmatas un spēlējot izziņas stimulējošas spēles, piemēram, krustvārdu mīklas.
Daži ieteikumi kanēļa lietošanai ir šādi:
- Apkaisiet kanēli uz vārītiem augļiem, piemēram, ābolu, bumbieru vai banānu; pagatavojiet tēju, ko var pagatavot ar 500 ml ūdens un 1 kanēļa standzi; pievienojiet kanēļa pulveri auzu pārslās, kas joprojām palīdz kontrolēt cukura līmenis asinīs.
Vēl viens veids var būt kanēļa pirkšana kapsulās un paņemšana no 500 mg līdz 1 g dienā vai saskaņā ar ārstu ieteikumiem, jo ikdienas drošības deva ir 2 grami dienā.
Lai arī ikviens var saslimt ar tādām garīgām slimībām kā Alcheimera slimība, visticamāk, cilvēki ir tie, kuriem ir tiešie ģimenes locekļi, piemēram, vecāki vai vecvecāki. Viņiem var būt vēl vairāk norādīta regulāra labu kanēļa dienas devu lietošana.
Kontrindikācijas kanēlim ir sievietes grūtniecēm vai aizdomām par grūtniecību, jo tas veicina dzemdes kontrakciju un var būt kaitīgs auglim, un tā lietošana jāsamazina arī kuņģa vai zarnu čūlu gadījumā.
Skatiet citas kanēļa priekšrocības šajā videoklipā:
