- 1. Galvassāpes un nelabums
- 2. Menstruālās plūsmas izmaiņas
- 3. Svara pieaugums
- 4. Pūtīšu parādīšanās
- 5. Garastāvokļa izmaiņas
- 6. Pazemināts libido
- 7. Paaugstināts trombozes risks
- Kad pāriet uz kontracepciju
Kontracepcijas tabletes ir metode, ko sievietes visbiežāk izmanto, lai novērstu grūtniecības iestāšanos, jo to ir viegli lietot un tā ir ļoti efektīva pret nevēlamu grūtniecību.
Tomēr kontracepcijas tabletes hormonālo izmaiņu dēļ, ko tās rada sievietes ķermenī, var izraisīt dažu blakusparādību parādīšanos, kas ietver:
1. Galvassāpes un nelabums
Daži premenstruālie simptomi, piemēram, galvassāpes, sāpes vēderā un slikta dūša, pirmajās nedēļās, kad tiek lietotas kontracepcijas tabletes, ir raksturīgas lielām hormonālām izmaiņām.
Ko darīt: ieteicams konsultēties ar ginekologu, kad šie simptomi novērš ikdienas aktivitātes vai izzūd vairāk nekā 3 mēneši, jo var būt nepieciešams mainīt tablešu veidu. Skatiet citus veidus, kā apkarot šos simptomus.
2. Menstruālās plūsmas izmaiņas
Bieži samazinās asiņošanas daudzums un ilgums menstruāciju laikā, kā arī izdalās asiņošana starp katru menstruālo ciklu, īpaši, ja tiek izmantotas tabletes ar mazām devām, kas dzemdes gļotādu padara plānāku un trauslāku.
Ko darīt: var būt nepieciešams lietot tableti ar lielāku devu ikreiz, kad asiņošana no aizbēgšanas vai smērēšanās parādās vairāk nekā 3 menstruālos ciklos pēc kārtas. Uzziniet vairāk par šāda veida asiņošanu vietnē: Kas var būt asiņošana ārpus menstruācijas.
3. Svara pieaugums
Svara pieaugums var rasties, ja tablešu izraisītās hormonālās izmaiņas izraisa pastiprinātu vēlmi ēst. Turklāt dažas kontracepcijas tabletes var izraisīt šķidruma aizturi arī nātrija un kālija uzkrāšanās dēļ ķermeņa audos, izraisot ķermeņa svara palielināšanos.
Ko darīt: Jums jāsaglabā veselīgs un sabalansēts uzturs, kā arī regulāri jāvingro. Tomēr, ja, piemēram, kādai sievietei rodas aizdomas par šķidruma aizturi pietūkuma dēļ kājās, viņai jākonsultējas ar ginekologu, lai mainītu kontracepcijas tabletes vai lietotu diurētiskas zāles. Pārbaudiet 7 tējas, kuras varat lietot pret šķidruma aizturi.
4. Pūtīšu parādīšanās
Kaut arī kontracepcijas tabletes bieži lieto kā ārstēšanu, lai pusaudžos novērstu pūtītes parādīšanos, dažām sievietēm, kuras lieto mini tabletes, pirmajos lietošanas mēnešos var rasties pūtīšu daudzuma palielināšanās.
Ko darīt: kad pēc kontracepcijas tablešu lietošanas sākuma parādās vai pastiprinās pūtītes, ieteicams informēt ginekologu un konsultēties ar dermatologu, lai pielāgotu ārstēšanu vai sāktu pretpūtīšu krēmu lietošanu.
5. Garastāvokļa izmaiņas
Garastāvokļa izmaiņas rodas, ilgstoši lietojot lielas hormonālo konceptuālo tablešu devas, jo augsts estrogēna un progestīna līmenis var samazināt serotonīna - hormona, kas uzlabo garastāvokli, ražošanu, kas var palielināt depresijas risku.
Ko darīt: ieteicams konsultēties ar savu ginekologu, lai mainītu tablešu veidu vai sāktu citu kontracepcijas metodi, piemēram, IUD vai diafragmu.
6. Pazemināts libido
Kontracepcijas tabletes var izraisīt libido samazināšanos sakarā ar samazinātu testosterona ražošanu organismā, tomēr šī iedarbība ir biežāka sievietēm, kurām ir augsts nemiers.
Ko darīt: konsultējieties ar ginekologu, lai pielāgotu kontracepcijas tablešu hormonālo līmeni vai uzsāktu hormonu nomaiņu, lai novērstu samazinātu dzimumtieksmi. Šeit ir daži dabiski veidi, kā palielināt libido un novērst šo efektu.
7. Paaugstināts trombozes risks
Kontracepcijas tabletes var palielināt dziļo vēnu trombozes risku, ja sievietei ir citi kardiovaskulāri riska faktori, piemēram, paaugstināts asinsspiediens, diabēts vai augsts holesterīna līmenis.
Ko darīt: jums regulāri jāuztur veselīgs uzturs un vingrošana, kā arī regulāras konsultācijas ar ģimenes ārstu, lai novērtētu asinsspiedienu, cukura līmeni asinīs un holesterīnu, lai novērstu asins recekļu veidošanos, kas var izraisīt trombozi dziļo vēnu.
Kad pāriet uz kontracepciju
Ieteicams konsultēties ar ginekologu un novērtēt iespēju izmantot citu metodi, lai izvairītos no nevēlamas grūtniecības, kad parādās blakusparādības, kas novērš ikdienas aktivitātes vai kad simptomi izzūd vairāk nekā 3 mēnešus.
Uzziniet par citiem grūtniecības novēršanas veidiem vietnē:
