Divas lieliskas iespējas mājas sāpju novēršanai kājās var veikt ar angiko, rīcineļļu un fenugreek eļļu, kas noder sliktas asinsrites gadījumā vai kāju vājuma un noguruma sajūtas gadījumā.
Sāpes kājās ir bieži sastopams simptoms jebkurā vecumā, un to bieži var izārstēt ar dažiem ļoti vienkāršiem un mājās gatavotiem līdzekļiem. Tomēr, ja sāpes kājās saglabājas, ieteicams meklēt medicīnisko palīdzību, lai varētu novērtēt jūsu stāvokli.
1. Mājas līdzeklis pret sliktu apriti
Labs mājas līdzeklis pret sāpēm kājās, ko izraisa slikta asinsrite, ir masēt kājas ar angiko eļļu vai rīcineļļu, jo tās palīdz uzlabot asinsriti.
Sastāvs:
- 1 bļoda remdena ūdens15 ml angiko eļļas vai rīcineļļas
Pagatavošana:
Ielieciet eļļu siltā ūdenī, iemērciet kājas tajā ūdenī un apļveida kustībā berziet kājas.
Lai uzlabotu šo mājās gatavoto ārstēšanu, jūs varat arī sasildīt dažas ritentiņu lapas ar gludekli un pēc tam pārklāt kāju ar apsildāmu dvieli, jo tas arī sniedz lielāku komfortu un atvieglo simptomus, īpaši vēsākās dienās.
2. Mājas līdzeklis pret vājumu vai nogurušām kājām
Pret sāpēm kājās un kāju vājuma vai nespēka sajūtu var izmantot fenugreek, kas ir ārstniecības augs, kas bagāts ar kalciju, dzelzi, olbaltumvielām un A un C vitamīniem, kas palīdz mazināt šo diskomfortu.
Sastāvdaļas
- 1 tējkarote fenugreek sēklu pulvera 1 glāze ūdens
Pagatavošanas metode
Sajauciet grieķu sēklu pulveri ūdens glāzē un nekavējoties to izdzeriet. Šo dzērienu var lietot katru dienu agrā rīta stundā.
