Kas var izraisīt muguras un vēdera sāpes

Vairumā gadījumu muguras sāpes izraisa muskuļu kontrakcija vai mugurkaula izmaiņas un rodas sliktas stājas dēļ visas dienas garumā, piemēram, sēžot pie datora ar noliektu muguru, pavadot daudzas stundas stāvot vai guļot uz ļoti matrača. mīksts vai, piemēram, uz grīdas.

Bet, ja muguras sāpes izstaro arī vēderu, iespējamie cēloņi var būt:

1. Nieru akmens

Kā tas jūtas: nieru krīzes gadījumā cilvēkiem parasti ir stipras muguras sāpes, mugurkaula galā vairāk vērsts uz labo vai kreiso pusi, bet dažos gadījumos tas var izstarot arī uz vēdera reģionu. Nieru, urīnpūšļa vai urīnvada iekaisums, kas izraisa urīnceļu infekciju, var izraisīt sāpes arī vēdera apakšā.

Ko darīt: jums jādodas uz neatliekamās palīdzības numuru, jo nieru kolikas ir ļoti spēcīgas, un, iespējams, nāksies lietot medikamentus vai pat veikt operāciju, lai noņemtu akmeni.

Atzīmējiet simptomus un noskaidrojiet, vai jums var būt nierakmeņi:

1. Smagas sāpes muguras lejasdaļā, kas var ierobežot kustību Nē
2. Sāpes, kas izstaro no aizmugures uz cirksni Nē
3. Sāpes urinējot Nē
4. Sārts, sarkans vai brūns urīns Nē
5. Bieža vēlme urinēt Nē
6. Slikta dūša vai vemšana Nē
7. Drudzis virs 38º C Nē

2. Mugurkaula problēmas

Kā tas jūtas: mugurkaula artrozes gadījumā muguras sāpes parasti atrodas kakla tuvumā vai muguras galā, tās ir vairāk centralizētas, lai arī tās var ietekmēt arī vēderu.

Ko darīt: dodieties pie ortopēda, lai veiktu mugurkaula rentgenu, lai identificētu iespējamās izmaiņas un sāktu ārstēšanu, ko var veikt, lietojot pretsāpju līdzekļus, pretiekaisuma līdzekļus vai fizikālo terapiju, lai uzlabotu stāju, apkarotu simptomus un izvairītos no pasliktinās, piemēram, ar herniated disku vai papagaiļa knābi.

Lai iegūtu vairāk padomu, kā mazināt muguras sāpes, skatieties videoklipā:

3. Gāzes

Kā tas jūtas: dažos gadījumos zarnu gāzu uzkrāšanās var izraisīt arī sāpes mugurā un vēderā, atstājot vēderu pietūkušu. Sāpes var būt dzelošas vai dzelošas, un tās mēdz sākties vienā muguras vai vēdera daļā un pēc tam var pārvietoties uz citu vēdera daļu.

Kā rīkoties: fenheļa tēja un pēc tam apmēram 40 minūtes ilga pastaiga var būt noderīga, lai dabiski atbrīvotos no gāzēm, bet, ja sāpes neapstājas, varat izmēģināt dzert plūmju ūdeni, jo tas palīdz izvadīt fekālijas kas varētu būt labvēlīgs gāzu ražošanai. Lai no tiem izvairītos, skatiet pārtikas produktus, kas rada visvairāk gāzes. Ēdot vieglas maltītes, ēdot svaigus ēdienus, piemēram, augļus un dārzeņus, un visas dienas laikā dzerot nelielu daudzumu ūdens, kā arī dzerot kumelīšu vai citrona balzama tēju, tas var palīdzēt mazināt sāpes.

4. Žultspūšļa iekaisums

Žultspūšļa akmens var izraisīt iekaisumu, kas izpaužas ikreiz, kad persona ēd taukainu pārtiku, taču tas ne vienmēr ir nopietns.

Kā tas jūtas: kad žultspūslis ir iekaisis, cilvēkam rodas sāpes vēderā, un parasti ir slikta gremošana, vēdera smaguma sajūta, pietūkušs vēders un atraugas. Sāpes vēderā var izstarot uz aizmuguri. Uzziniet vairāk simptomu, lai identificētu žultsakmeni.

Ko darīt: dodieties pie gastroenterologa un veiciet ultraskaņu, lai apstiprinātu akmens klātbūtni un nepieciešamību pēc operācijas žultspūšļa noņemšanai.

5. Zarnu slimības

Zarnu slimības, tāpat kā kairinātu zarnu sindroma gadījumā, parasti rada sāpes vēderā, bet tās var izstarot arī uz aizmuguri, jo tās ir vairāk izkliedētas.

Kā tas jūtas: Var parādīties tādi simptomi kā sāpes vēderā ar dedzinošu sajūtu, dūrieniem vai krampjiem. Var būt arī diskomforts vēderā, mīksti vai ļoti grūti izkārnījumi un pietūkušs vēders.

Ko darīt: Jums jāievēro zarnu paradumi, lai noteiktu, vai tas var būt aizcietējums, gāze vai caureja. Konsultācija ar gastroenterologu var būt noderīga, lai identificētu citus simptomus, pārbaudītu diagnozi un sāktu ārstēšanu. Piemēram, lipekļa nepanesības gadījumā no pārtikas ir nepieciešams noņemt lipekli, bet dietologs var norādīt nepieciešamās izmaiņas katrai zarnu izmaiņai. Skatiet diētas par kairinātu zarnu sindromu parādīšanos.

6. Pankreatīts

Pankreatīts ir nopietns stāvoklis, kam var būt nepieciešama steidzama medicīniska palīdzība, un var tikt veikta steidzama operācija.

Kā tas jūtas: sāpes sākas slikti un ietekmē vēdera augšējo daļu, kas ir vistuvāk ribām, ko sauc par “stieņa sāpēm”, bet tām ir tendence pastiprināties un tās var izstarot uz aizmuguri. Infekcijai pasliktinoties, sāpes kļūst lokālākas un kļūst vēl spēcīgākas. Var būt arī slikta dūša un vemšana. Uzziniet vairāk informācijas par pankreatīta simptomiem.

Ko darīt: dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru, lai noskaidrotu, vai tas tiešām ir pankreatīts, un, lai pareizi darbotos aizkuņģa dziedzeris, sāktu ārstēšanu ar pretsāpju līdzekļiem, pretiekaisuma līdzekļiem un specifiskiem fermentiem. Atkarībā no tā, kas izraisīja iekaisumu, piemēram, aknu aizsprostojums, audzējs vai infekcijas, jums, iespējams, būs jāizmanto antibiotikas vai ķirurģiska iejaukšanās, piemēram, akmeņus, kas saasina slimību.

7. Sāpes muguras lejasdaļā

Kā tas jūtas: Sāpes muguras lejasdaļā var parādīties vairāk muguras vidū, it īpaši pēc daudz pūļu, piemēram, kāpšanas pa kāpnēm vai smagu somu nēsāšanas. Sēžot vai ilgstoši stāvot, mēdz pasliktināt sāpes, kas var sākt izstarot uz vēderu. Ja tas izstaro uz muca vai kājām, tas var būt sēžas nerva iekaisums.

Ko darīt: karstas kompreses uzlikšana uz muguras var mazināt vieglas vai mērenas sāpes, bet jums jādodas pie ortopēda, lai veiktu testus un sāktu ārstēšanu, ko var veikt, piemēram, ar fizioterapijas sesijām.

8. Pielonefrīts

Pielonefrīts ir augsta urīnceļu infekcija, tas ir, tas ietekmē nieres un urīnvadus, kas rodas baktēriju palielināšanās dēļ šajā reģionā vai zemas urīnceļu infekcijas komplikācijas dēļ.

Kā tas jūtas: Bieži ir stipras muguras sāpes skartās nieres pusē, sāpes vēdera lejasdaļā, urinējot, augsts drudzis ar drebuļiem un trīci, kā arī savārgums, slikta dūša un vemšana.

Ko darīt: Jums jādodas uz neatliekamās palīdzības numuru, jo papildus antibiotikām un pretdrudža līdzekļiem, kā arī asins un urīna analīzēm jālieto zāles sāpju mazināšanai. Uzziniet vairāk par pielonefrītu un galvenajiem simptomiem.

Kad tas notiek grūtniecības laikā

Sāpes mugurā, kas grūtniecības sākumā izstaro uz vēderu, var rasties, ja vēdera augšanas dēļ ir starpribu neiralģija nerva izstiepšanās dēļ. Tomēr vēl viens izplatīts iemesls ir dzemdes kontrakcijas. Jau tās sāpes, kas sākas vēderā, kuņģa rajonā, kas izstaro uz aizmuguri, var būt kuņģa reflukss, kas ir ļoti izplatīts iemesls grūtniecības laikā, sakarā ar dzemdes tilpuma palielināšanos un kuņģa saspiešanu.

Kā tas jūtas: Sāpes, ko izraisa starpkoku neiralģija, var būt dīvainas un parasti ir tuvu ribām, bet sāpes mugurā izstaro līdz vēdera apakšdaļai var liecināt par dzemdes kontrakcijām, tāpat kā dzemdībās.

Ko darīt: siltu kompresi uzliekot sāpju vietai un veicot stiepšanos, ķermeņa noliecšana uz sāpju pretējo pusi var būt labs palīgs sāpju mazināšanā. Dzemdību ārsts var norādīt arī uz B vitamīnu kompleksa uzņemšanu, jo šis vitamīns palīdz perifēro nervu atjaunošanā. Lai iegūtu refluksu, jums jāievēro viegls uzturs un pēc barošanas jāizvairās no guļus stāvokļa. Labāk izprotiet, kā identificēt un ārstēt refluksu grūtniecības laikā.

Noskatieties šo video un uzziniet vairāk par to, kā mazināt muguras sāpes grūtniecības laikā:

Kad doties uz neatliekamās palīdzības numuru

Ir svarīgi vērsties pie ārsta, kad muguras sāpes izstaro vēdera rajonā, un tām ir šādas īpašības:

Tas ir ļoti intensīvs un padara neiespējamu normālu ikdienas dzīves darbību veikšanu, piemēram, ēšanu, gulēšanu vai staigāšanu; parādās pēc kritiena, savainojuma vai trieciena; tas pasliktinās pēc nedēļas; saglabājas ilgāk par 1 mēnesi; parādās citi simptomi, piemēram, nesaturēšana. urīns vai fekāli, elpas trūkums, drudzis, tirpšana kājās vai caureja.

Šajos gadījumos sāpju cēloni var izraisīt nopietnākas situācijas, piemēram, kāda orgāna iekaisums vai vēzis, un tāpēc vajadzētu doties uz slimnīcu, lai veiktu testus, piemēram, rentgena starus vai ultraskaņu, un pēc iespējas ātrāk sākt piemērotāko ārstēšanu..