Pēc 8 mēnešiem mazulim jāpalielina ēdienu daudzums, kas pagatavots ar papildinošiem ēdieniem, sākot patērēt augļu putras rīta un pēcpusdienas uzkodām, kā arī pikantas biezputras pusdienām un vakariņām.
Šajā vecumā mazulis jau var sēdēt viens pats un nodot priekšmetus no vienas rokas uz otru, aktīvāk piedaloties ēdienreizē. Pārtikas pagatavošanā papildus tradicionālajiem sīpoliem un ķiplokiem var būt arī citi augi, piemēram, garšvielas, piemēram, maurloki, pētersīļi, timiāns un selerijas. Uzziniet vairāk par to, kā ir un ko dara bērniņš ar 8 mēnešiem.
Šeit ir 4 receptes, kuras var izmantot šajā dzīves posmā.
Papaija un auzu pārslas
Šis bērnu ēdiens palīdz uzlabot mazuļa zarnu traktu un cīnīties ar aizcietējumiem.
Sastāvs:
- Nelielā bļodā saputojiet kopā 1 ēdamkaroti papaijas vai 2 papaijas vai 1 mazu banānu 50 ml apelsīnu sulas ar bagažu.
Pagatavošana:
Noņemiet papaijas sēklas, izspiediet apelsīnu sulu bez sasprindzinājuma un pievienojiet auzas, visu sajaucot, pirms dot to mazulim.
Vārīta bumbieru putra
Ievietojiet 1 vai 2 ļoti nogatavojušos bumbierus, lai vārītu uz lēnas uguns pannā ar mazu ūdens daudzumu, līdz tie mīkstina. Noņemiet no uguns, pagaidiet, līdz bumbieri ir sasiluši un noskūti, lai tie kalpotu mazulim.
Rīsu un vistas putra
Šis bērnu ēdiens jāpiedāvā mazulim pusdienās vai vakariņās, nepievienojot sāli kā garšvielu.
Sastāvs:
- 3 ēdamkarotes labi vārītu rīsu vai 2 neapstrādātu rīsu ½ pupiņu buljona čaumalas2 ēdamkarotes sasmalcinātas un sasmalcinātas vistas ½ chayote ½ tomātu1 tējkarote augu eļļas
Pagatavošana:
Gatavojiet vistu, rīsus un chayote garšvielas ar eļļu, sīpoliem, ķiplokiem un pētersīļiem un ļaujiet to pagatavot, līdz ēdiens ir ļoti maigs. Labi sasmalciniet vistu un mīciet rīsus, chayote un tomātus, nesajaucot ēdienu uz mazuļa šķīvja. Pievienojiet pupiņu krājumu un pasniedziet.
Zirņu ēdiens un zemes gaļa
Vēlams, lai šī bērnu barība būtu lietojama pusdienās, ir svarīgi novērot, kā tā koncentrē mazuļa zarnu traktu uz zirņu patēriņu.
Sastāvs:
- 1 ēdamkarote zirņu2 ēdamkarotes vārītu makaronu bez sāls2 ēdamkarotes maltas liellopa gaļas 1/2 vārītas burkānu1 tējkarotes augu eļļas.
Pagatavošana:
Vāriet zirņus un dakšiņu labi samīciet, pēc tam caur sietu, ja nepieciešams. Gatavojiet maltu liellopu gaļu, izmantojot garšvielas, izmantojot ķiplokus, sīpolus, eļļu un timiānu. Gatavojiet makaronus un burkānus un mīciet, gatavās sastāvdaļas ievietojot mazuļu traukā atsevišķi, lai viņš iemācītos katra ēdiena garšu.
Skatīt citas zīdaiņu pārtikas receptes 9 mēnešus veciem zīdaiņiem.
