Carqueja tējai ir vairākas veselības priekšrocības, piemēram, asinsspiediena un cukura daudzuma regulēšana asinīs, imūnsistēmas stiprināšana un gremošanas problēmu uzlabošana, un to var dzert līdz 3 reizēm dienā.
Carqueja tēju gatavo no carqueja lapām - ārstniecības augu ar zinātnisko nosaukumu Baccharis trimera , ko var atrast veselīgas pārtikas veikalos un ielu tirgos.
Carqueja priekšrocības
Zirgam ir hipoglikēmiska, pretiekaisuma, pretmikrobu, antihipertensīva un diurētiska īpašība, un tai ir vairāki ieguvumi veselībai, galvenās no tām:
- Tas uzlabo diabētu, jo tam ir iespēja samazināt uzturā uzņemto cukuru absorbciju, tādējādi palīdzot kontrolēt diabētu. Neskatoties uz to, ka to izmanto cukura līmeņa pazemināšanai organismā, Carqueja hipoglikēmiskā iedarbība joprojām tiek pētīta; Detoksicē aknas, jo sastāvā ir flavonoīdi, kas pilda aknu aizsargfunkciju; Pazemina asinsspiedienu cilvēkiem, kuriem diagnosticēta hipertensija; Uzlabo gremošanas problēmas, aizsargājot kuņģi un novēršot čūlu parādīšanos, jo tajā ir vielas, kas samazina kuņģa sekrēciju; Samazina holesterīna līmeni, jo tā sastāvā ir saponīni, kas palīdz novērst holesterīna uzsūkšanos; Palīdz cīnīties ar iekaisumu, jo tai piemīt pretiekaisuma īpašības; Palīdz zaudēt svaru, jo izdodas samazināt apetīti; Atvieglo šķidruma aizturi, jo tam ir diurētiska iedarbība, veicinot organismā saglabātā šķidruma izvadīšanu un samazinot pietūkumu; Nostiprina imūnsistēmu, jo tajā ir antioksidanti.
Šīs gliemeņu tējas priekšrocības ir saistītas ar dažām vielām, kuras satur šis augs, piemēram, fenola savienojumiem, saponīniem, flavoniem un flavonoīdiem. Tomēr šim augam ir dažas kontrindikācijas, to nedrīkst lietot grūtniecības un zīdīšanas laikā vai lielās devās, jo tas var būt kaitīgs veselībai. Ziniet citas Carqueja kontrindikācijas.
Kā pagatavot Carqueja tēju
Zirgu tēja ir vienkārša un ātri pagatavojama, un tai ir vairāki ieguvumi veselībai.
Sastāvdaļas
- 2 ēdamkarotes sasmalcinātu gurķu lapu; 500 ml ūdens.
Pagatavošanas metode
Ievietojiet sastāvdaļas pannā un vāriet apmēram 5 minūtes. Nosedziet, ļaujiet sasilt, izkāš un pēc tam dzeriet. Lai gurķu tēja varētu izmantot visas priekšrocības, jums vajadzētu izdzert ne vairāk kā 3 tases tējas dienā.
