- 1. Ēdot pārtiku, kas bagāta ar dzelzi
- 2. Sarkanas vai melnas pārtikas patēriņš
- 3. Piedevu un zāļu lietošana
- 4. Problēmas gremošanas sistēmā
- Kas izkārnījumos zīdainim padara tumšu
- Kad jādodas pie ārsta
Tumši izkārnījumi parasti parādās, ja pinka sastāvā ir sagremotas asinis, un tāpēc tas var būt nozīmīga asiņošanas pazīme gremošanas sistēmas sākotnējā daļā, īpaši barības vadā vai kuņģī, ko izraisa, piemēram, čūlas vai varikozas vēnas.
Tomēr tumši izkārnījumi vai melni izkārnījumi var parādīties arī citās mazāk satraucošās situācijās, piemēram, ēdot diētu, kas bagāta ar dzelzi, lietojot dzelzs piedevas vai lietojot noteiktus īpašus līdzekļu veidus.
Pat ja izkārnījumi paliek tumši ilgāk nekā 2 dienas, ir svarīgi konsultēties ar gastroenterologu, lai veiktu izkārnījumu izmeklēšanu vai, piemēram, kolonoskopiju, lai noskaidrotu cēloni un sāktu atbilstošu ārstēšanu.
Uzziniet par citām izmaiņām rozetes krāsā un to biežākajiem cēloņiem.
Biežākie tumšo izkārnījumu parādīšanās cēloņi ir:
1. Ēdot pārtiku, kas bagāta ar dzelzi
Ēdot diētu, kas bagāta ar pārtikas produktiem, piemēram, pupiņām, sarkano gaļu vai bietēm, palielina dzelzs līmeni organismā, liekot zarnām neuztvert visu pārtikā pieejamo dzelzi, tiek izvadīts fekālijās un rodas tumša krāsa.
Tomēr tumšiem izkārnījumiem, kas parādās pārmērīgas norīšanas dēļ, parasti nav nelāgas smakas, piemēram, izkārnījumiem, kas, piemēram, ir tumšāki asins klātbūtnes dēļ.
Ko darīt: Jāizvairās no pārmērīgas pārtikas, kas bagāta ar dzelzi, norīšanas, un izkārnījumiem vajadzētu atgriezties gaišākā krāsā. Skatiet, no kādiem pārtikas produktiem izvairieties: Pārtika, kas bagāta ar dzelzi.
2. Sarkanas vai melnas pārtikas patēriņš
Papildus ēdieniem, kas bagāti ar dzelzi, tie, kuriem ir ļoti intensīva sarkana krāsa vai kuriem ir melna krāsa, var mainīt arī izkārnījumu krāsu, padarot tos tumšākus. Daži pārtikas produktu piemēri:
- Lakrica; Mellenes; Tumšā šokolāde; Želatīns ar sarkanu krāsu; Bietes.
Ja ir aizdomas, ka tas varētu būt iemesls, ieteicams 2 vai 3 dienas pievērst uzmanību pārtikai, izvairoties no šāda veida ēdiena, un novērot, vai fekālijas galu galā notīrās. Ja izkārnījumi joprojām ir pārāk tumši, tas var būt vēl viens iemesls, un ir svarīgi konsultēties ar gastroenterologu.
3. Piedevu un zāļu lietošana
Dažu piedevu, īpaši dzelzs un svina, lietošana, kā arī dažu līdzekļu, piemēram, antikoagulantu vai pretiekaisuma līdzekļu lietošana var izraisīt izkārnījumu tumšošanos apmēram 1–2 dienas pēc ārstēšanas sākuma.
Ko darīt: ja īsi pēc ārstēšanas ar zālēm vai papildinājumiem parādās izkārnījumu krāsas izmaiņas, ieteicams konsultēties ar ārstu, kurš to izrakstījis, lai mainītu zāles, ja iespējams.
4. Problēmas gremošanas sistēmā
Tumši izkārnījumi var liecināt arī par asiņu klātbūtni, un tāpēc šajā gadījumā tos sauc par melēnu, kas sevi uzrāda kā melnu, pastveida un ar spēcīgu smaržu.
Šajā gadījumā asiņošanu parasti var izraisīt čūlu klātbūtne kuņģī vai barības vada varikoze, piemēram, bet tā var būt arī nopietnu problēmu pazīme, piemēram, kuņģa vai zarnu vēzis.
Ko darīt: lai aizdomās par asiņu klātbūtni izkārnījumos, papildus pipa īpašībām, labs paņēmiens ir ievietot ūdeņraža peroksīdu tualetē un, ja rodas putas, tas ir pazīme, ka tajā var būt asinis. Tomēr vienīgais veids, kā apstiprināt šo diagnozi, ir doties uz konsultāciju pie gastroenterologa un veikt testus, piemēram, izkārnījumu pārbaudi, kolonoskopiju vai endoskopiju.
Kas izkārnījumos zīdainim padara tumšu
Tumši izkārnījumi zīdainim ir normāli, ja tie notiek drīz pēc dzemdībām, un tos sauc par mekoniju. Mekonijs ir tumši zaļa viela, ko auglis ražo grūtniecības laikā, un to izvada pirmajās dzīves stundās. Līdz sestajai dzīves dienai brūnas vai tumši zaļas krāsas izkārnījumi var būt normāli. Skatiet citus zaļo izkārnījumu cēloņus.
Tomēr dažu nedēļu un mēnešu laikā fekālijas maina krāsu un struktūru, it īpaši pēc jaunu ēdienu ieviešanas, piemēram, putras, augļi, dārzeņi, gaļa un olas.
Dažos gadījumos zīdaiņiem izkārnījumos var parādīties neliels asiņu daudzums, padarot to tumšāku, taču parasti tas nav nopietni, jo tos izraisa gripa vai piena alerģija. Tomēr, ja tas notiek, ir svarīgi informēt pediatru, lai noskaidrotu cēloni un sāktu ārstēšanu.
Uzziniet vairāk vietnē: Tā kā mazuļa izkārnījumi var kļūt tumši.
Kad jādodas pie ārsta
Ikreiz, kad ir aizdomas, ka tumšu izkārnījumu iemesls ir sagremoto asiņu klātbūtne, ir ļoti svarīgi konsultēties ar gastroenterologu. Tomēr ir svarīgi arī redzēt ārstu, ja ir tādas pazīmes un simptomi kā:
- Bīstamas smakas klātbūtne; Smagas sāpes vēderā; Slikta dūša un vemšana; Spilgti sarkanu asiņu klātbūtne izkārnījumos vai vemšana; Svara zudums; Apetītes izmaiņas.
Šajos gadījumos ir normāli, ka ārsts papildus personas simptomu un slimības vēstures novērtēšanai pieprasa arī noteiktus testus, īpaši izkārnījumu pārbaudi un endoskopiju.
