- 1. Traumas vai piena sēnīte
- 2. Mēles kairinājums
- 3. Apdegumi
- 4. Uztura nepilnības
- 5. Ģeogrāfiskā valoda
- 6. Mutes dobuma kandidoze
Sāpes mēlē, kas zinātniski pazīstamas kā glossalgia, parasti izraisa redzamas izmaiņas, piemēram, brūces vai infekcijas. Tomēr sāpes var rasties arī tādu problēmu dēļ, kuras ir grūtāk identificēt un kurām nepieciešama ārstēšana.
Tādējādi ikreiz, kad sāpes mēlē parādās bez redzama iemesla vai neuzlabojas pēc 1 nedēļas, ieteicams konsultēties ar zobārstu vai ģimenes ārstu, lai identificētu problēmu un sāktu atbilstošu ārstēšanu.
Ir svarīgi noteikt diskomforta cēloni mēlē, lai izslēgtu, diagnosticētu un savlaicīgi ārstētu slimības, kas var izraisīt šo simptomu.
1. Traumas vai piena sēnīte
Mēles ievainojumi ir ļoti izplatīti, tie rodas galvenokārt tad, kad iekod mēli vai ēdat ļoti cietus ēdienus, piemēram, konfektes, konfektes vai grauzdiņus. Šīs brūces, kaut arī tās var būt mazas, ir diezgan sāpīgas, jo mēle ir ļoti elastīgs muskulis, kas pastāvīgi pārvietojas.
Līdzīgi kā brūces, čūlas čūlas attīstās dažādu faktoru ietekmē, piemēram, pārmērīga stresa, skābu ēdienu patēriņa, zobu ierīču lietošanas vai novājinātas imūnsistēmas dēļ. Skatiet visus galvenos piena sēnītes cēloņus.
Ko darīt: Lielisks veids, kā ātri atbrīvot sāpes, ko izraisa šie ievainojumi, ir vismaz 3 reizes dienā skalot siltu ūdeni ar sāli. Turklāt ir svarīgi uzturēt pareizu mutes higiēnu, pēc ēšanas notīrot zobus, lai izvairītos no brūču inficēšanas ar pārtikas baktērijām.
2. Mēles kairinājums
Mēles kairinājums notiek gandrīz tikpat bieži kā čūlas čūlas un galvenokārt rodas pēc mēles pārāk smagas sukas tīrīšanas vai pēc kairinošu vielu lietošanas mutē, piemēram, alkohola mutes skalošanas līdzekļiem. Ļoti pikanta ēdiena, kurā ir daudz piri-piri vai piparu, patēriņš var arī izraisīt kairinājumu un dedzinošu sajūtu vairākas stundas.
Ko darīt: Izvairieties no alkohola lietošanas un mutē ievietot kairinošas vielas. Ledus oļa likšana uz mēles var arī palīdzēt mazināt sāpes.
3. Apdegumi
Mēles apdegums rodas, ēdot svaigi pagatavotu ēdienu vai, piemēram, pieskaroties karstam priekšmetam. Kaut arī asās sāpes uzlabojas neilgi pēc apdeguma, mēle var sāpēt dažas dienas, līdz tā pilnībā atjaunojas.
Ko darīt: Lielisks padoms ir ēst kaut ko aukstu, piemēram, saldējumu vai ledus gabaliņu, lai apturētu dedzināšanu un mazinātu sāpes. Skatiet vēl 4 veidus, kā uzlabot sāpes un paātrināt apdegumu sadzīšanu.
4. Uztura nepilnības
Dažu uzturvielu, piemēram, B12 vitamīna vai dzelzs, trūkums var izraisīt anēmiju, kā rezultātā rodas dedzinoša sajūta vai sāpoša mēle, kas saistīta ar citiem simptomiem, piemēram, pārmērīgu nogurumu, bālumu vai pārmērīgu badu.
Ko darīt: Ja nav citu acīmredzamu iemeslu sāpēm mēlē, ieteicams konsultēties ar ģimenes ārstu un veikt asins analīzes, lai novērtētu anēmijas iespējamību. Skatiet, kā jāārstē anēmija.
5. Ģeogrāfiskā valoda
Ģeogrāfiskā mēle ir izmaiņas, kas var parādīties bērnībā un parasti izzūd ap 7 gadu vecumu, izraisot sarkanus plankumus uz mēles, kas var izraisīt dedzināšanu vai sāpes, īpaši ēdot sāļu vai skābu pārtiku.
Ja bērnam ir sāpes mēlē vai dīvainas sajūtas, bet nav iespējams noteikt izmaiņas, jāapstiprina iespēja, ka ir norīts kāds ķīmisks līdzeklis, piemēram, mazgāšanas līdzeklis.
Ko darīt: šī problēma jā diagnosticē pediatram, jo, ja tā rada sāpes, jāveic ārstēšana, piemēram, ar pretiekaisuma līdzekļiem. Pārbaudiet, kā tiek veikta ārstēšana.
6. Mutes dobuma kandidoze
Kandidoze ir ļoti izplatīta infekcija, kas parasti parādās, kad imūnsistēma ir novājināta, piemēram, pēc saaukstēšanās vai, piemēram, pēc antibiotiku lietošanas. Papildus mēles sāpēm šī infekcija var izraisīt arī citus simptomus, piemēram, baltus plankumus uz mutes vai apgrūtinātu rīšanu.
Ko darīt: vissvarīgākais ir uzturēt atbilstošu mutes dobuma higiēnu, lai palīdzētu novērst baktēriju un sēnīšu pārpalikumu, kā arī izvairītos no salda vai trekna ēdiena. Smagākajos gadījumos var būt nepieciešams lietot tādas zāles kā nistatīns. Saprast, kā tiek veikta visa perorālās kandidozes ārstēšana.
