Kam ir viegls divertikulīts, piemēram, saulespuķu sēklas vai taukus saturošus ēdienus, piemēram, ceptu pārtiku, jo tie palielina sāpes vēderā.
Tas notiek tāpēc, ka sēklas var izdalīties divertikulā, palielinoties zarnu iekaisumam un taukiem, palielinās zarnu kustības, izraisot vairāk sāpju.
Akūta divertikulīta attēla ārstēšanu veic ar šķidru diētu vai tukšā dūšā, kā arī lieto zāles, lai zarnu iztukšotu un apkarotu infekciju. Uzziniet vairāk par divertikulīta ārstēšanu.
Tomēr vieglā gadījumā vai pēc akūtas atveseļošanās divertikulīta uzturā vajadzētu būt pārtikas produktiem, kas bagāti ar ūdeni un šķiedrvielām, bet ar zemu tauku saturu, lai palīdzētu mīkstināt izkārnījumus un atvieglotu to noņemšanu, lai neuzkrātos zarnās.
To pārtikas produktu saraksts, no kuriem jāizvairās
Daži pārtikas produktu piemēri, no kuriem jāizvairās divertikulīta gadījumā:
- Kastaņi, popkorna mizas, Ķirbju sēklas, Ķimeņu sēklas, Sezama sēklas, Sarkanā un treknā gaļa;
Divertikulīta ārstēšanas laikā ieteicams lietot pārtiku, kas bagāta ar šķiedrvielām, lai palielinātu fekālo kūku, un dzert daudz ūdens, lai palīdzētu izvadīt izkārnījumus. Uzziniet vairāk par to, ko ēst ar divertikulītu, vietnē: Divertikulīta diēta
Atļautie ēdieni
Divertikulīta gadījumā atļautie pārtikas produkti ir pārtikas produkti, kas bagāti ar ūdeni un šķiedrvielām, bet ar zemu tauku saturu. Daži pārtikas divertikulīta gadījumā piemēri:
- Spināti, ūdens kress, mandele, salāti; burkāni, baklažāni, sīpoli, brokoļi, ziedkāposti; veseli graudi; āboli, apelsīni, bumbieri, plūmes, banāni.
Papildus šo pārtikas produktu patēriņa palielināšanai ir svarīgi dzert 2 līdz 3 litrus ūdens dienā, jo šajos ēdienos esošās šķiedras palielina fekāliju kūku, bet ūdens ir nepieciešams, lai palīdzētu organismam izvadīt fekālijas.
Skatiet citus barošanas padomus, lai ārstētu divertikulītu:
Papildus pārtikas kopšanai lielisks dabisks divertikulīta ārstēšanas līdzeklis ir kumelīšu un baldriāna tēja, skatīt vairāk vietnē: Dabiska divertikulīta ārstēšana.
