Kad muguras sāpju pazušana prasa vairāk nekā 6 nedēļas, jākonsultējas ar ortopēdistu, jo tas var liecināt par tādām problēmām kā muguras smadzeņu saspiešana, disks, hernēts disks, skriemeļa lūzums vai vēzis, kā arī jāveic diagnostikas testi, piemēram, rentgenstaru vai CT skenēšanu, lai pēc iespējas ātrāk diagnosticētu problēmu un sāktu vispiemērotāko ārstēšanu, kas dažos gadījumos var būt saistīta ar operāciju.
Tomēr biežāk muguras sāpes rodas muskuļu stresa situāciju dēļ, piemēram, dienas laikā, piemēram, cenšoties pacelt pārāk lielu svaru, stresu vai sliktu stāju.
Tādējādi muguras sāpes parasti uzlabojas 2–3 nedēļu laikā pēc to parādīšanās ar atpūtu, karstu kompresu uzklāšanu pēc pirmajām 48 stundām vai ortopēda noteikto pretiekaisuma līdzekļu lietošanu. Lai uzzinātu vairāk informācijas par šāda veida sāpju ārstēšanu: Ziniet galvenos cēloņus un to, kā mazināt muguras sāpes.
Kā zināt, vai muguras sāpes ir smagas
Ja vienlaikus ir iespējams novērot šādus faktorus, ieteicams nekavējoties doties uz neatliekamās palīdzības numuru vai norunāt tikšanos ar ortopēdistu:
- Sāpes mugurā ilgst vairāk nekā 6 nedēļas; Sāpes mugurā ir ļoti smagas vai laika gaitā tās pastiprinās; Sāpes pavada vismaz viena no šīm brīdinājuma zīmēm:
| Atzīmējiet zīmes, kuras jūs uzrādāt | Pazīmes, kas var norādīt, ka muguras sāpes var būt smagas |
| Jaunāki par 20 vai vecāki par 55 gadiem. | |
| Stipras sāpes, viegli pieskaroties mugurkaulam. | |
| Pastāvīgs drudzis un drebuļi bez redzama iemesla. | |
| Svara zaudēšana bez redzama iemesla. | |
| Steroīdu, narkotiku vai HIV infekcijas lietošana. | |
| Autoimūno slimību ģimenes anamnēze. | |
| Sāpes, kas izstaro kājām vai izraisa tirpšanu, it īpaši, ja tiek pieliktas pūles, piemēram, paceļot svaru. | |
| Grūtības iziet urīnu, zarnu nesaturēšana vai tirpšana cirkšņa zonā. |
Retos gadījumos muguras sāpes ir ļoti nopietnas, un tāpēc pat ar šīm brīdinājuma zīmēm ir bieži, ka sāpes neizraisa satraucoša slimība.
Noskatieties video, lai uzzinātu, ko jūs varat darīt, lai atvieglotu muguras sāpes:
Ziniet citus simptomus, kas var norādīt uz nopietnām muguras problēmām:
