Pēc iespējas vairāk informācijas par ārstu runāšana par problēmu, kuras dēļ viņš bija redzējis psihiatru, kardiologu vai pat ģimenes ārstu, palīdz vieglāk diagnosticēt slimību, padarot vieglāku labākās terapijas izvēli. Tāpēc pirms došanās pie ārsta ir svarīgi sagatavot piezīmes, lai neko neaizmirstu.
Daži svarīgi dati, kas jums jāpastāsta ārstam, dodoties uz tikšanos, ir šāda informācija:
- Kur tas sāp: ideāls ir norādīt ar pirkstu precīzi sāpju vietā. Cik intensīvas ir sāpes: laba ideja ir iegūt rezultātu no 0 līdz 10 par jūtamajām sāpēm, ja nulle ir nesāpīga, bet desmit - nepanesamas. Kādas ir sāpju pazīmes: vai tās parādījās pēkšņi dzeloņa formā, vai tās šķita izplatījušās uz citām vietām vai izraisīja dedzinošu vai tirpšanas sajūtu? Kad sāpes izzūd un kad tās palielinās: Vai sāpes pastiprinās, kad jūs ēdat, kad vingrojat, vai jūs pamodāties sāpju dēļ? Kāds ir diskomforta biežums: pierakstiet dienas, kad rodas diskomforts, un laiku, kad tas notiek. Kas atvieglo un kas padara sāpes vēl sliktākas.
Konsultācijā ieteicams arī valkāt vieglas un ērtas drēbes, jo, piemēram, lai veiktu kādu eksāmenu, var būt nepieciešams noņemt drēbes.
Vēl viens svarīgs padoms, kas var būt noderīgs, ir aizvest kādu citu uz konsultāciju un pierakstīt vadlīnijas, kuras ārsts sniegs. Ja rodas šaubas, ir svarīgi jautāt. Uzziniet vairāk vietnē: Kā pareizi ārstēt sāpes.
Svarīga informācija, kas jāzina ārstam
Cita svarīga informācija, kas ārstam būtu jāzina, ir:
- Visi simptomi, kas jums ir. Laba ideja ir pierakstīt visu, kas jums liekas, kā arī tā intensitāti; ja mājā vai ģimenē ir kāds cits, kam ir tādi paši simptomi vai līdzīgi simptomi; kārtojiet eksāmenus, ko esat jau izdarījis iepriekš; noņemiet vārdu vai paņemiet iepakojumu no jūsu lietotajām zālēm, jo dažus simptomus var izraisīt noteiktas zāles, un ārsts var novērtēt iespēju apmainīt vienas zāles pret citām.
Šī informācija ir ļoti vērtīga, jo tā palīdz ārstam ātrāk noskaidrot, kāds ir indivīds, ietaupot laiku un naudu. Sāciet ārstēšanu pēc iespējas agrāk, tādējādi palielinot izārstēšanas iespējas.
