- Kas notiek, kad tev salauž kaklu
- Tāpēc, ka, izlaužot kaklu, jūs jūtat atvieglojumu
- Kad jāiet pie fizioterapeita
Kakla plaisāšana var būt kaitīga, ja tā netiek veikta pareizi vai ja tā notiek pārāk bieži. Turklāt, ja to dara ar pārāk lielu spēku, tas var savainot nervus šajā apgabalā, kas var būt ārkārtīgi sāpīgs un apgrūtināt vai neiespējamu kakla pārvietošanos.
Sajūta, ka jums jāpiespiež kakls, var būt hipermobilitātes rezultāts, kas ir tad, kad jūsu locītavām ir lielāks kustību diapazons nekā parasti. Kad kakls tiek uzpūsts pārāk bieži, locītavu saites var tikt pastāvīgi izstieptas, tāpēc ir lielāks risks saslimt ar osteoartrītu. Uzziniet, kas tas ir, kādi ir simptomi un kā ārstēt osteoartrītu.
Turklāt kaklā ir daudz svarīgu asinsvadu, kurus var caurdurt, kad kakls tiek uzpūsts pārāk grūti vai pārāk bieži, un šajos traukos var rasties arī asins recēšana, kas var būt bīstami, jo tas bloķē asins pieplūdumu kaklā. smadzenes.
Kas notiek, kad tev salauž kaklu
Kad kakls ir iespīlēts, locītavas stiepjas, ļaujot maziem gāzu burbuļiem, kas atrodas šķidrumā, kas tos ieeļļo, strauji izdalās, izraisot troksni. Tas liek uzspiest kaklu, lai parādītos spiediens uz vietas.
Uzziniet arī, kas notiek, kad pirksti piesit un kā to novērst.
Tāpēc, ka, izlaužot kaklu, jūs jūtat atvieglojumu
Pētījumi rāda, ka fizioterapeita saplaisājis kakls var radīt pozitīvu garīgo efektu, jo daudziem cilvēkiem asas skaņas saista ar spiediena atbrīvošanu un veiksmīgu locītavas pielāgošanu.
Turklāt, uzsitot kaklā, locītavu reģionā tiek atbrīvoti endorfīni, kas ir vielas, kas palīdz kontrolēt sāpes un rada gandarījuma un baudas sajūtu.
Kad jāiet pie fizioterapeita
Cilvēkiem, kuri regulāri salauž kaklu un nekad nav apmierināti, var būt nepieciešama ārstēšana, lai izlīdzinātu locītavas, kas var palīdzēt mazināt vēlmi visu laiku salauzt kaklu.
Turklāt šiem cilvēkiem vajadzētu arī vērsties pie ārsta, ja viņi pamana neparastu kakla pietūkumu, kas var liecināt par šķidruma uzkrāšanos, ievainojumiem vai infekciju, ja viņiem rodas sāpes kakla locītavā, īpaši hroniskas sāpes, kurām nav acīmredzamu iemeslu vai ja locītavas vecuma dēļ vai tāda stāvokļa dēļ kā osteoartrīts sāk kļūt mazāk mobili.
Noskatieties šo videoklipu un noskaidrojiet, kāpēc nevajadzētu saspiest pirkstus, un ko jūs varat darīt, lai no tā izvairītos: