Melisa ir ārstniecības augs, kas relaksējošo un nomierinošo īpašību dēļ var palīdzēt cīnīties ar depresiju, kas spēj nomierināt trauksmes un nervu spriedzes brīžus, izvairoties no depresīvām sajūtām.
Turklāt Melissa officinalis augam ir arī spēcīgas garastāvokli veidojošas īpašības, kas spēj novērst ciešanu un skumju sajūtu attīstību, atvieglojot laimes, labsajūtas un cerības sajūtu rašanos.
Tomēr Melissa antidepresantu vislabāk var izmantot, ja to lieto kā krāsvielu, jo tā ir koncentrētāka.
Sastāvdaļas
- 1 pudele Melissa officinalis tinktūras 50 ml ūdens
Kā lietot
Ieteicams glāzē atšķaidīt no 10 līdz 20 pilieniem Melisas tinktūras ar apmēram 50 ml ūdens un dzert to 3 līdz 4 reizes dienā. Tomēr ir ieteicams konsultēties ar ārstniecības augu, lai adekvāti pielāgotu devu simptomiem, kas parādīti katrā gadījumā.
Šāda veida ārstēšanai nevajadzētu aizstāt psihiatra izrakstīto medikamentu lietošanu, un to vajadzētu izmantot tikai depresijas ārstēšanas pabeigšanai kopā ar citām stratēģijām, piemēram, doties uz psihoterapijas tikšanos, regulāri vingrot un piedalīties aktivitātēs, kuras jums patīk.
Šajā mājas ārstniecības līdzeklī izmantoto tinktūru var iegādāties veselīgas pārtikas veikalos vai arī to var pagatavot mājās. Uzziniet, kā sagatavoties sadaļā Kā padarīt krāsvielu mājas procedūrām.
Skatiet citus dabiskos depresijas ārstēšanas veidus vietnē: Kā izkļūt no depresijas.
