- 1. Mēs sapņojam piepildīt savas vēlmes
- 2. Mēs sapņojam atcerēties
- 3. Mēs sapņojam aizmirst
- 4. Mēs sapņojam, lai smadzenes strādātu
- 5. Mēs sapņojam trenēt savus instinktus
- 6. Mēs sapņojam dziedināt prātu
- Ko nozīmē sapņi
Gadu gaitā ir veikti vairāki pētījumi un pētījumi par smadzenēm, taču daudz kas par to darbību joprojām ir liels noslēpums, un dažādu zinātnieku un pētnieku tipu starpā nav vienprātības.
Viens no šiem lielajiem noslēpumiem ir saistīts ar iemeslu, kāpēc mēs sapņojam. Lai arī vairums piekrīt, ka sapņi ir attēlu kolekcija, ko mēs redzam dienas laikā, nav vienprātīga skaidrojuma, kāpēc tas notiek.
Tādējādi ir 6 galvenās teorijas, kas mēģina izskaidrot, kāpēc sapņo:
1. Mēs sapņojam piepildīt savas vēlmes
Viss, ko mēs atceramies no sapņiem, ir mūsu neapzinātāko un primitīvāko domu, vēlmju un vēlmju attēlojums. Tādā veidā apzināts prāts spēj tieši kontaktēties ar to, ko mēs patiešām vēlamies, ļaujot vieglāk sasniegt personisko piepildījumu.
Zinot to, ko mēs vēlamies visdziļāk, mēs ikdienas laikā varam veikt konkrētākus pasākumus, lai sasniegtu savus sapņus.
2. Mēs sapņojam atcerēties
2010. gadā zinātnieku grupa secināja, ka labāka labirinta risināšanas panākumu līmenis ir lielāks, ja jūs gulējat un sapņojat par šo labirintu. Tādējādi cilvēkiem, kuri mēģināja atstāt labirintu otro reizi un bija sapņojuši, panākumu līmenis bija 10 reizes lielāks nekā tiem, kuri mēģināja otro reizi, nesapņojot par labirintu.
Tas var nozīmēt, ka daži atmiņas procesi notiek tikai miega laikā, tāpēc mūsu sapņi var būt tikai zīme, ka šie procesi notiek miega laikā.
3. Mēs sapņojam aizmirst
Mūsu smadzenēs ir vairāk nekā 10 000 triljoni neironu savienojumu, kas tiek izveidoti ikreiz, kad mēs domājam vai darām kaut ko jaunu.
1983. gadā veikts pētījums par smadzenēm ierosināja, ka, kamēr mēs guļam, it īpaši REM miega fāzes laikā, smadzeņu neokorteks pārskata visus savienojumus un novērš nevajadzīgos, izraisot sapņus.
4. Mēs sapņojam, lai smadzenes strādātu
Saskaņā ar šo teoriju sapņi rodas no smadzeņu pastāvīgās vajadzības radīt un nostiprināt atmiņas. Tāpēc, ja nav darbību, kas stimulē smadzenes, piemēram, kad mēs guļam, smadzenes aktivizē automātisku procesu, kas attēlus rada caur atmiņām, tikai tāpēc, lai paliktu aizņemts.
Tādā veidā sapņi tiktu salīdzināti ar ekrānsaudzētāju, tāpat kā mobilajos tālruņos vai klēpjdatoros, kas neļauj smadzenēm pilnībā izslēgties.
5. Mēs sapņojam trenēt savus instinktus
Sapņi ar bīstamām situācijām parasti tiek uzskatīti par murgiem, un tāpēc tie nav tādi sapņi, kādus mēs vēlamies atcerēties.
Tomēr saskaņā ar šo teoriju murgi var būt ļoti izdevīgi. Tas ir tāpēc, ka tie kalpo mūsu pamata lidojuma apmācībai vai cīņai ar instinktiem, ja tie ir nepieciešami vienu dienu.
6. Mēs sapņojam dziedināt prātu
Neirotransmiteri, kas ir atbildīgi par stresu, miega laikā ir daudz mazāk aktīvi, pat ja mēs sapņojam par traumatiskiem pārdzīvojumiem. Šī iemesla dēļ daži pētnieki uzskata, ka viens no sapņu galvenajiem mērķiem ir noņemt negatīvo lādiņu no šīm sāpīgajām pieredzēm, atļaut psiholoģisku dziedināšanu.
Tādējādi teorija atbalsta domu, ka miega laikā mēs varam pārskatīt savas negatīvās atmiņas ar mazāku stresa efektu, kas var galu galā palīdzēt pārvarēt mūsu problēmas skaidrāk un psiholoģiski veselīgākā veidā.
Ko nozīmē sapņi
Saskaņā ar plaši izplatīto uzskatu, sapņojot par noteiktu priekšmetu, ideju vai simbolu, tas nozīmē, ka kaut kas notiks jūsu dzīvē. Daži no populārākajiem uzskatiem ietver sapņošanu par:
- Čūska: čūskas redzēšana vai sakodšana norāda, ka pastāv slēptās bailes vai bažas; Suns: šis sapnis pārstāv tādas vērtības kā lojalitāte, dāsnums un aizsardzība, un tāpēc tas var nozīmēt, ka personai ir spēcīgas vērtības un labi nodomi; Krītošie zobi: parasti norāda uz pašpārliecinātības vai kauna trūkumu; Pele: var norādīt, ka persona pārāk daudz laika pavada nelielām problēmām; Nauda: nauda nozīmē uzticēšanos, panākumus un vērtību, tāpēc tā var norādīt, ka labklājība ir personas sasniedzamā vietā; Zirnekļi: zirnekļa redzēšana var nozīmēt, ka konkrētajā situācijā cilvēks jūtas kā svešinieks, vai arī tas var norādīt uz nepieciešamību ievērot attālumu no kādas situācijas; Būt grūtniecei: tas parasti norāda, ka augošās un attīstītās personas personīgajā dzīvē ir kāds aspekts; Zīdaiņi: mazuļa redzēšana sapnī norāda uz nevainību un jauniem sākumiem. Zīdaiņi parasti simbolizē tīrību un ievainojamību; Mati: sapņošana par matiem norāda uz vīrišķību, pavedināšanu un juteklību; Nāve: sapņot par kāda nāvi nozīmē, ka mums pietrūkst kvalitātes, kas šo cilvēku padara īpašu mūsu dzīvē.
Šīs nozīmes nav pierādītas zinātnē, taču tām bieži izdodas attēlot periodus, kādus cilvēks pārdzīvo, un šī iemesla dēļ tos bieži uzskata par patiesiem.
